[...] był o 1,5 kg lżejszy to wygrał. Brak doświadczenia wygrał ze mną. Mogłem to wygrać, niestety porażka. Ale właściwie co ja mówię?! Przecież to moje zwycięstwo debiut i druga pozycja! Z dobrym wynikiem, znakomity prognostyk na przyszłość. W końcu mam dopiero 18 lat. Daniel, człowiek, który mnie pokonał jest w moim wieku, aczkolwiek startował on [...]
[...] kategorii kopać w powietrze a kopać worek tarcza. Ale skupmy się na trenowaniu kopnięć w powietrze, i jednym elemencie który próbuje jakoś wyodrębnić a nikt go nie zauważa, pozycja- kop powrót do pozycji wyjściowej, wiem kiedyś miałem krótką styczność z innym stylem karate i jak zobaczyłem na jakich zasadach oni kopią, a właściwie "machają [...]
historyk, pozycja w sparigach faktycznie jest krotsza, ale niewiele ma wspolnego z pozycja bokserską, uderzenia tez nie są raczej boksem, a przeciez to podstawa. poza tym przez 5 lat shotokanu nie wykonalem ani jednego sierpa i ani jednego haka (po prostu nie bylo czegos takiego). a uderzenia w kumite muszą byc "kontrolowane", lowkikow [...]
Dobre,ale nie za bardzo. Obrona na glebie pozycja 'grzybka" -A nerki?kregoslup? lepiej lezec na plecach,podkurczyc nogi, ustawic sie tak zeby kopy lecialy na nogi,jesli kopie kilku nogi w kierunku najmocniej kopiacego napastnika. Zawodnicy ju jitsu nie wyzwali Judo na pojedynek.Policja w Tokio zorganizowala zawody dla sw chwytanych,zwyciezka [...]
Hm, nie wiem od czego zacząć, może od pozycji żaby. Jest to pozycja rozpoczynająca i kończąca pozycja z formy DM i wszystkie sekcje. Wszystkie techniki zaczynają se od tej pozycji, ona jest najbardziej zbliżona do pozycji naturalnej tak jak stoisz na ulicy. Też można zadać sobie pytanie poco zapasowa opona, albo bagażnik który jest pusty. Poco [...]
Dzięki za sogi! Na zyczenie Mariana B. To może pokrótce przetłumaczę wymogi dot. kandydatów do oddziału vitiaz{bedę nieco skracał i tłumaczenie nie będzie dosłowne}: http://osn.bkb-vityaz.ru/otbor.htm Żołnierzom odbywającym służbę w odziale specjalnego przeznaczenia "Vitiaz" stawia się wysokie wymagania. Członek specnazu powinien byc [...]
[...] rozwija się tak aby osiągnąć jak największą szansę wygrania walki sportowej na zasadach BJJ. Skuteczność w walce MMA czy na ulicy nie ma żadnego znaczenia....Przez to pozycja wśród sztuk walki którą wypracowała rodzina Gracie, jest poważnie zagrożona...88-O BJJ jest jednym z najdynamiczniej rozwijających się sportów. Ilość zawodów z roku [...]
[...] ćwiczeń ;-) póki co najmłodszy zajmuje największy pokój, a my jak Chcemy coś obejrzeć to tylko na laptopie w sypialni, gdzie miejsca jest jak na lekarstwo i jedyna słuszna pozycja to horyzontalna na łóżku. Więcej miejsca nie ma %-) W czwartek byliśmy na basenach w Niemczech i nasunął mi się bardzo smutny wniosek, ze wielu ludzi bardzo nie dba o [...]
przede wszystkim szkoda Adamka, bo na naszych oczach zakończyła sie moim zdaniem pewna epoka w polskiej wadze ciezkiej, a niestety ciezko znalesc nastepce kilka moich refleksji: 1. Nie za bardzo rozumiem prowadzenie Adamka przez Duve po porażce z Kliczko. Zobaczcie jakimi walkami Adamek doszedł do walki o pas WBC: Gołota, Estrada, Arreola, Grant, [...]
Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego http://www.wydawnictwoaha.pl/pl/uploads/books/31feb682d17348aafac3b1a60e542b096a905ad7.jpg Czytam od wczoraj. Zarwałem nockę gdzieś do 3 nad ranem (przeczytałem 110str). Książka fajnie napisana ale by z niej skorzystać trzeba mieć ,bardzo duże osobiste doświadczenie treningowe pod kątem [...]
[...] Dariushem, byłym tymczasowym mistrzem UFC Justinem Gaethje i obecnym mistrzem wagi lekkiej Charlesem Oliveirą. Prezydent UFC Dana White powiedział po walce na UFC 274, że pozycja Fergusona w organizacji nie jest zagrożona. Powiedział również, że nadal uważa Fergusona za jednego z najlepszych zawodników w wadze 155 funtów, ale chciałby, aby [...]
Dzieki za rozwinięcie tematu. Chciałbym zacząć od wyjaśnienia dlaczego poruszyłem temat pozycji W JKD. Otóż według mnie pozycja z prawą reką z przodu ma tyle samo zalet co wad. Dla przykladu, walcząc w ten sposób mamy silniejszą stronę z przodu - zaleta. Wadą jest odsłonięta wątroba, a wiadomo jak cios w wątrobe potrafi boleć. Drugą wadą jest [...]
[...] (!) obrona Reema jest świetna. Pytanie tylko, jak interpretujesz obronę. Bo jeżeli wytrzymanie nacierania, garda itp to spoko - Reem nie ma najlepszej. Jednak dla mnie sama pozycja i praca nóg to też defensywa - może nie bezpośrednia, ale pośrednia - bronisz się przed atakiem dusząc go w zarodku;) Co do tego że Miocic lubi przyszarżować, to się [...]
Wyłapanie niuansów i niedociagnięć rankingu autorstwa Mmaweekly zajęłoby mi dużo miejsca więc ograniczę się w swej wypowiedzi. Na wstępie należy podkreślić , że oczywiście rankingi takie mają na celu stworzenie uniwersalnego miernika aktualnej pozycji fighterów ale momentami kryteria według których ustalane są pozycje zawodników , są dla mnie [...]
[...] i skuteczne działanie. Zagadnienia: - postawy aktywne i ich rodzaje : dystans, półdystans, bliski kontakt, strefa zerowa. - postawy defensywne i ich rodzaje : pozycja odbiorcza , pozycja wyczekująca , sposoby ustawiania się w sytuacjach interwencyjnych - zasady poruszania się w wymienionych postawach : w przód, w tył, w bok, po [...]
[...] Jeżeli w ciągu trzech minut zawodnik nie jest w stanie przerwać gardy, to przeciwnik (zawodnik walczący gardą) dostaje jeden punkt i sędzia nakazuje im zamienić się pozycjami. ZMIANA POZYCJI NA NOWĄ: Zawodnik, który doszedł do trzymania bocznego musi atakować dalej. Trzymanie powyżej trzydziestu sekund będzie karane ostrzeżeniem. Sędzia [...]
Kreiten, ten instruktor to Piotrek Lizak? vtserafin: Sparingi innych przekrojowych sztuk walki wyglądają dużo lepiej i nikt sie nie ******li w uzywanie obrotówek i frontkickow (szczególne tych ze skrecona nogą) ktore sa nie przydatne Oceniasz KM po jednym filmie? Akurat tu są obrotówki, są frontkicki... - wiesz, ja np. czasami używam obrotówek na [...]
[...] - za dużo z niej nie pamiętam Seria kolan pod siatką, wejście z wyniesieniem, dosiad i duszenie Antek z Mayday'em - dość krótka walka, Antek szybkie wejście w nogi, pozycja, kilka uderzeń i walka chyba zakończona przez kontuzję Misiek i Gocham - Najbardziej emocjonująca walka chyba na całej Gali, chłopaki włożyli w nią swoje serca i dali [...]
[...] nawet pokroju Sandersa... Sanders w formie z Vitalijem to bokser klasy B...Wogóle klasy B,ale STRASZNIE niewygodny dla takich bokserów jak Kliczko czy nawet Lewis...Inna pozycja,silny cios,niezłe warunki...Ibragimov miał tylko inną pozycje i juz pełen dystans z Władymirem-lepsza walka niz Byrd,a Sanders i cios i szybkosć i warunki miał,ale [...]