poznań

Tydzień 15 Poniedziałek 18.05.2009 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Portsmouth - Sunderland 1 2. Nordsjaelland - Vejle 1 3. Boulogne - Strasbourg 1 4. Helsingborg - Trelleborg 1 5. Djurgarden - AIK Sztokholm 2 Wtorek 19.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań 2 3. Young Boys [...]

Tabela po 28 kolejce: 1. -kaczy- 167 pkt. (7) 2. diakonos_0 159 pkt . (15) 3. r1920r 152 pkt. (9) 4. f***amaster 145 pkt. (13) bartek-brt 145 pkt. (15) 6. Black Pete 143 pkt. (12) 7. mateuszsz1 136 pkt. (13) 8. number1one 134 pkt. (-) 9. wikt 124 pkt. (4) 10. Vieira 120 pkt. (-) 11. erminho 118 pkt. (-) 12. Miechu.juve 116 pkt. (-) [...]

****a mać ! Zapomniałem poniedziałek zatypować ! Wtorek 19.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań 1 3. Young Boys Berno - Sion 1 4. Artmedia - Kosice (neutr.) 1 5. Werder Brema - Szachtar (neutr.) 2

Wtorek 19.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań 2 3. Young Boys Berno - Sion 1 4. Artmedia - Kosice (neutr.) 1 5. Werder Brema - Szachtar (neutr.)1

Polonia Bytom - Jagiellonia Białystok 1:3 GKS Bełchatów - Arka Gdynia 2:0 Cracovia - Górnik Zabrze 1:2 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 0:3 Odra Wodzisław - Piast Gliwice 2:1 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 1:2 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 0:1 Polonia Warszawa - Lech Poznań 0:1

Polonia Bytom - Jagiellonia Białystok 1-1 GKS Bełchatów - Arka Gdynia 2-0 Cracovia - Górnik Zabrze 1-0 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 1-3 Odra Wodzisław - Piast Gliwice 1-0 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 0-1 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 2-0 Polonia Warszawa - Lech Poznań 1-1

Wtorek 19.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań 2 3. Young Boys Berno - Sion 1 4. Artmedia - Kosice (neutr.) 2 5. Werder Brema - Szachtar (neutr.) 2

1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań x 3. Young Boys Berno - Sion 1 4. Artmedia - Kosice (neutr.) 1 5. Werder Brema - Szachtar (neutr.) 2

Wtorek 19.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań 2 3. Young Boys Berno - Sion 1 4. Artmedia - Kosice (neutr.) 1 5. Werder Brema - Szachtar (neutr.) 2

Polonia Bytom - Jagiellonia Białystok 2-2 GKS Bełchatów - Arka Gdynia 2:0 Cracovia - Górnik Zabrze 2-1 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 0-2 Odra Wodzisław - Piast Gliwice 1-1 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 0-1 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 0:1 Polonia Warszawa - Lech Poznań 0:2

Wtorek 19.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Sandefjord - Rosenborg 2 2. Ruch Chorzów - Lech Poznań X 3. Young Boys Berno - Sion 1 4. Artmedia - Kosice (neutr.) X 5. Werder Brema - Szachtar (neutr.) 1

Polonia Bytom - Jagiellonia Białystok 1-1 GKS Bełchatów - Arka Gdynia 3-1 Cracovia - Górnik Zabrze 0-2 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 1-1 Odra Wodzisław - Piast Gliwice 2-0 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 0-1 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 2-1 Polonia Warszawa - Lech Poznań 2-1

Tydzień 15 Najlepsi w poniedziałek: 1. domer____________4 .. dort_____________4 .. kaczy____________4 .. koles08__________4 .. mlodykks_________4 .. PiłkarzLks_______4 Rozstrzygnięcia: 1. Portsmouth - Sunderland 1 2. Nordsjaelland - Vejle 1 3. Boulogne - Strasbourg 1 4. Helsingborg - Trelleborg X 5. Djurgarden - AIK Sztokholm 2 Najlepsi we [...]

Polonia Bytom - Jagiellonia Białystok 0-1 GKS Bełchatów - Arka Gdynia 2-0 Cracovia - Górnik Zabrze 1-1 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 0-2 Odra Wodzisław - Piast Gliwice 2-1 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 0-2 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 1-0 Polonia Warszawa - Lech Poznań 0-2

Polonia Bytom - Jagiellonia Białystok 0-2 GKS Bełchatów - Arka Gdynia 2-1 Cracovia - Górnik Zabrze 1-3 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 0-2 Odra Wodzisław - Piast Gliwice 1-1 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 2-2 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 0-0 Polonia Warszawa - Lech Poznań 2-1

Nie w tym rzecz. Tylko w Twój trening zawiera: pompki, rozpiętki oraz ogólnousprawniające (nie wiem co to dokładnie). W ćwiczeniach siłowych chodzi o to, by zmuszać do dużego wysiłku możliwie wiele mięśni (mówię o planach, w których całość wykonuje się na jednej sesji). Dlatego taki FBW opiera się na przysiadach, martwym ciągu na prostych - bo to [...]

Jutro zerknę, bo właśnie na kebaba idę się odstresować 5x treningów w tyg w strefie walki poznań kosztuje 170zł Masakra Lece, do jutra...

Rafal to rob interesy z gb Poznan tam maja 4x ale za to za 100

Wrocław, Częstochowa, Łódź, W-wa, Poznań, Kraków, Zielona Góra, Bielsko-Biała, Lublin, Gdynia, znajdziesz nas jeszcze w Intersporcie i Vitalandzie - jeśli lubisz zakupy w dużych centrach handlowych.

Akademickie Mistrzowstwa Wlkp. w TS Poznań 23.05.2009r W sobotę byłem wraz z Bartkiem i Grzegorzem na zawodach w TS. Bartek startował mimo ciągłej kontuzji pleców dlatego start nie był na maxa. Grzegorz startował poza konkursem ponieważ nie jest jeszcze studentem. Łącznie wystrtowało 18 zawodników. Punktacja była w Wilk'sie. Tym razem nie [...]