Od poniedziałku mam przerwę w treningach, zbieram siły do nowego planu. Plan będzie trzydniowy składający się z 6 cykli. KAżdy cykl będzie się powtarzał co dwa tygodnie. Więcej szczegółów niebawem CHCIAŁBYM PODZIĘKOWAĆ FIRMIE TREC ZA PÓŁ ROKU SPONSOROWANIA I MOŻLIWOŚCI PRZEPROWADZENIA TESTU. SZKODA, ŻE WSZYSTKO CO PIĘKNE MUSI SIĘ SKOŃCZYĆ [...]
Albo sru takie coś daje: FC Explosion Poznań Di Natale (Udinese) Drogba (Chelsea) Dzsudzsák (PSV) Cabaye (Lille) Brouwers (M'gladbah) Marcell Jansen (HSV) Myśle, że kluby podalem dobre bo raczej nikt nie zmienia z wymienionej szóstki
atmed Zarzadzanie i inzynieria produkcji Rowniez witam Widze, ze takze Poznan, moze sie znamy WODYN Co do podciagania - zastosuje rady, probowalem juz kiedys podciagac sie 'prawidlowo' - ciezko szlo jezeli o nachwyt chodzi Ale obadamy A nogi tak 'podrzucam' i wtedy latwiej mi sie podciagnac... SS klatka - ok, zmniejsze skos W przenoszeniu [...]
To już pewne - otwarty Polsat nie pokaże meczu Lecha Poznań ze Spartą Praga w ramach eliminacji do Ligi Mistrzów. Jest jednak możliwość, że spotkanie będzie transmitowane w Polsacie Sport. Negocjacje wciąż trwają.
Jest porozumienie! Wtorkowy mecz Lecha Poznań ze Spartą Praga w eliminacjach Ligi Mistrzów pokaże telewizja Polsat Sport. No więc dobrze, że doszli do porozumienia czyli jednak sobie obejrzę w TV
nie musisz rezygnować z serków tylko jeść na zmianę raz ser a drugiego dnia mięcha tak aby się nie znudziło. 30 minut pozowania to za dużo. Max 5-8minut. NApinając się przed lustrem również wykonujesz trening tylko izometryczny Nie od razu Poznań zbudowano
"Nie od razu Poznań zbudowano" A moje Katowice dalej budują . Byłem w sklepie kupiłem schabik bez kości będzie nadziewany a'la Wuchta34 ^^ wołowinka będzie pieczona, cycek kurzy też i na cały tydzień z głowy i twaróg chudy na ten słynny serniczek . Dzięki Rafał za info dot. pozowania, będę robił krócej . Pozdro! Aha, tak przy okazji, [...]
moge sie podlaczyc pod Twoj temat? z gory dzieki, DMN2 jesli trenujesz w gb poznan to uzupelnij swoj profil o nr gg bo chcialem sie dowiedziec paru rzeczy.Pozdrawiam:)
"Legia oblężona, u innych też będzie lepiej" Legia oblężona przez kibiców. Karnety sprzedają się jak świeże bułeczki, bilety na mecz z Arsenalem zaraz się skończą, a po kartę kibica w kolejce trzeba spędzić kilka godzin. Warszawski klub to tylko jeden z powodów tego, że w tym sezonie frekwencja na meczach ekstraklasy w niczym nie będzie [...]
Artjoms Rudnevs zostanie piłkarzem Lecha Poznań W dniu dzisiejszym w Poznaniu pojawił się Artjoms Rundevs - Dzisiaj po wielu perypetiach i dzięki zaangażowaniu wielu osób zbliżamy się do finału - mówi dyrektor sportowy Lecha, Marek Pogorzelczyk. - Trwają ustalenia szczegółów indywidualnego czteroletniego kontraktu zawodnika. W dniu jutrzejszym [...]