poznan

Jakby nie patrzeć triathlon jest sporo droższy od biegania jeżeli chodzi o sprzęt (rower - jaki by nie był czy szosowy, czy stice tri, ale skłaniam się ku doradzonej przez Xzaara decathlonowej szosówce, można by dołożyć lemondkę i zfittować się - albo u kogoś, albo samemu... pianka - swoje też trzeba wydać, ale jak patrzę na rozmiarówki to ze [...]

Robert Trzcionka i dźwignia na rękę założona w walce finałowej Bartoszowi Bąkowi z Łomatora Racibórz Rafał Meller GB-Poznań, Adam Ugorski Copacabana Konin, Filip Sadowski Gamenes Team Drysdale JJ

Kamil Umiński na podium Podium kategorii seniorzy -98,9kg 1. Umiński Kamil - Alliance Polska 2. Krerowicz Artur - Top Team Kołobrzeg 3. Kellner Mariusz - MMA Poznań Zmieniony przez - JacekWróbe w dniu 2009-12-08 09:11:50

to nie kwestia wlasnego zdania tylko faktow... faktem jest ze masz az 30% wiecej lat niz ja...jednak mieszkajac w takim miejscu jak poznan nie zaoowazasz ze ludzie tam zyjacy wcale nie sa tak zapracowani jak to ich opisujesz...mieszkalem tam pare miesiecy i to bynajmniej nie za pieniadze rodzicow...i mam lekkie rozeznanie na ten temat mimo ze [...]

Zarząd SFD S.A. oświadcza, że w dniu 08.11.2011 otrzymał wyniki badań produktów SFD WPC Protein Econo 80 oraz SFD Mass Activator, których przeprowadzenie zlecił firmie Nuscana - biotechnika laboratoryjna ul. Wieruszowska 12/16, 60-166 Poznań. Badaniom zostały poddane trzy próbki produktu SFD WPC Protein Econo 80, przy czym każda z próbek [...]

Ja refleksje będę miał 18 marca.Na 100% będę znał swoją przyszłość zawodową po odwoławczej komisji lekarskiej.Niestety od tej już nie będzie można się odwołać,ale jakby nie było,będzie jeden plus,Poznań pozwiedzam

skonczylo sie tak ze u mnie spala A jak zadzwonil boy powiedziala ze z kumpela sieedzi , jak uslyszal moj brech i powiedzial ze nie wiezy to powiedziala zeby ********lał bo ona nie klamie i wylonczyla koma Kocham Poznan

a mi z lechem poznan, akysz

1 Kozak Team erminho 109 55 2 FC Explosion Poznan BeeV 67 37 3 Staruchy Piotr P 67 46 4 Piotrex05 Piotrex 62 31 5 Piotrex02 Piotrex 58 34 6 Piotrex04 Piotrex 55 31 7 Piotrex03 Piotrex 54 28 8 Piotrex01 Piotrex 49 28 hehe ale idziemy

Widze ze jest troche ludzi z Katowic :) Myslalam ze sam Poznan, Warszawa tu pisza. Ja wody z kranu za cholere nie wypije i co by mowili to i tak czuje smak kranowy. Nie sprawdzalam jak tu z mineralami w wodzie, moze by wypadalo.

Coraz więcej tego biegania. I skoro warunki nie odstraszają to jest całkiem dobrze :-) Ja spod Gniezna , to prawie Poznań i zimno jak cholera i się Hesi brawa należą, że mimo to dzielnie biega.

Ciekawy film-wymieńcie elementy różniace się od dzisiejszej rzeczywistości... Nie chodzi o miasto(POznań ul Św Marcin i ul Gwarna)ale ogólny koloryt tamtych czasów-24 lata temu... http://www.youtube.com/watch?v=zVqCARIzTvo&feature=youtu.be

Idea ustawki treningowej fajna, niestety Poznań - 500km %-)

Wprawdzie badania w innej grupie docelowej, ale proszę, ..od razu proszę przejść do wniosków;-) http://www.wbc.poznan.pl/Content/234350/index.pdf

MŚJ – Dzień III – 7 rekordów życiowych Polaków W trzecim dniu Mistrzostw Świata Juniorów w Bydgoszczy Jacek Nabożny zajął 7 lokatę w 10-boju, awans do finału zdobyli: Anna Kiełbasińska (200m), Krystian Zalewski (3000m prz), Karol Hoffmann (trójskok), Paweł Wojciechowski (tyczka) i Paweł Fajdek (młot). Polacy ustanowili 7 [...]

Średniowiecze w Europie to czasy niedomytych brudasów gdzie kąpieli ktoś zarzywał tylko jak przypadkiem wpadł do rzeki a na ucztach wszyscy dłubali sobie w zębach tą samą wykałaczką, więc wątpię żeby gdziekolwiek w Europie wykształciła się kulturystyka, ani nawet trening siłowy inny niż machanie sochą w przypadku farmerów albo mieczem w przypadku [...]

Wiem, wiem, tylko że paru znajomych tu wchodzi i trochę lipa pokazać jaką formę prezentowałem, nie mniej z czasem wstawię, obiecuję :) Dwa treningi dlatego, żeby mieć więcej siły na drugą partię. Po pierwszym treningu jem, odpoczywam, jem i 2 partię mogę zrobić dzięki temu efektywniej - większy klamot, jakaś tam regeneracja. A co do miasta - [...]

Skład na ta kolejke: Lech Poznań Nicolas Anelka (Chelsea) Tim Borowski (Bayern Monachium) Sebastiano Siviglia (Lazio Rzym) NOWY Panowie ja nie bede mial zabardzu czasu na podliczanie II ligi wiec bedzie musial sie ktos nia zajac. napewno znajdzie sie ktos chetny Zmieniony przez - kiki88 w dniu 2009-01-18 19:45:32

10 interwałów 20/40?! Dziewczyno, albo robisz coś źle albo biję pokłony dla Twojej kondycji /=) Mój znajomy na treningu piłkarskim w drugiej drużynie Lecha Poznań ma identycznych interwałów 6-8 i pada wypluwając płuca. Specjalistą nie jestem, ale co wiem to moge w diecie pomóc. Też bym wyrzucił twaróg rano i zastąpił go lepszym białkiem - z jaj. [...]

jul - z roku na rok będzie coraz więcej zawodników. Fajne zawody, atmosfera także jak co mogę sędziować zwierzolud - trzeba promować Poznań najlepiej końską siłą Wodyn - w sumie tak jak piszesz. Też myślałem np: 1 ćwiczenie na 6 powtrz 2 ćwiczenie na 8 3 ćwiczenie na 10 Wpadnę zobaczyć jak forma