poznan

Tydzień 5 Wtorek 04.03.2008 1. Wolves - Southampton 1 2. AC Milan - Arsenal 2 3. Barcelona - Celtic 2 4. Manchester Utd - Olympique Lyon 1 5. Sevilla - Fenerbahce 1 Środa 05.03.2008 1. Odra Wodzisław - Groclin 2 2. Cracovia - Górnik Zabrze 1 3. Chelsea - Olympiakos 1 4. FC Porto - Schalke 1 5. Real Madryt - AS Roma 1 Czwartek 06.03.2008 1. [...]

Czwartek 06.03.2008 (typujemy do czwartku do godz. 19.00) 1. Anderlecht - Bayern Monachium 2 2. Fiorentina - Everton 1 3. Glasgow Rangers - Werder Brema X 4. Tottenham - PSV Eindhoven 1 5. Bolton - Sporting Lizbona X Piątek 07.03.2008 (typujemy do piątku do godz. 19.00) 1. Standard Liege - St. Truiden 1 2. Heracles - Utrecht X 3. Borussia [...]

Czwartek 06.03.2008 (typujemy do czwartku do godz. 19.00) 1. Anderlecht - Bayern Monachium X 2. Fiorentina - Everton 1 3. Glasgow Rangers - Werder Brema X 4. Tottenham - PSV Eindhoven 1 5. Bolton - Sporting Lizbona X Piątek 07.03.2008 (typujemy do piątku do godz. 19.00) 1. Standard Liege - St. Truiden 1 2. Heracles - Utrecht X 3. Borussia Dortmund [...]

Piątek 07.03.2008 (typujemy do piątku do godz. 19.00) 1. Standard Liege - St. Truiden 1 2. Heracles - Utrecht 1 3. Borussia Dortmund - Hertha 1 4. Widzew Łódź - Lech Poznań 2 5. Zagłębie Sosnowiec - Legia 2

Piątek 07.03.2008 (typujemy do piątku do godz. 19.00) 1. Standard Liege - St. Truiden 1 2. Heracles - Utrecht 1 3. Borussia Dortmund - Hertha 1 4. Widzew Łódź - Lech Poznań 2 5. Zagłębie Sosnowiec - Legia 2

Najlepsi w piątek: 1. domer_________3 2. (17 osób)_____2 Rozstrzygnięcia: 1. Standard Liege - St. Truiden 1 2. Heracles - Utrecht 1 3. Borussia Dortmund - Hertha X 4. Widzew Łódź - Lech Poznań X 5. Zagłębie Sosnowiec - Legia 1

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 2. Auxerre - Lyon 3. Lens - Bordeaux 4. Lorient - Lille 5. Sochaux - PSG 6. St. Etienne - Monaco 7. Nice - Caen 8. Murcia - Barcelona 9. Bayern - Hertha 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 11. Leverkusen - Werder Brema 12. VfB Stuttgart - Arminia 13. [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG x 6. St. Etienne - Monaco 1 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 2 11. Leverkusen - Werder Brema 2 12. VfB [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 1 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 1 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 1 11. Leverkusen - Werder Brema x 12. VfB [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon sx 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 1 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona1 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 1 11. Leverkusen - Werder Brema 2 12. VfB [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 1 6. St. Etienne - Monaco x 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg x 11. Leverkusen - Werder Brema 2 12. VfB [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 2 7. Nice - Caen x 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 2 11. Leverkusen - Werder Brema 2 12. VfB [...]

1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 1 3. Lens - Bordeaux 1 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 2 7. Nice - Caen X 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 2 11. Leverkusen - Werder Brema 2 12. VfB Stuttgart - Arminia 1 13. Nuernberg - Schalke X 14. Groclin - Legia X [...]

Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille X 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 1 7. Nice - Caen X 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg X 11. Leverkusen - Werder Brema X 12. VfB Stuttgart - [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon X 3. Lens - Bordeaux X 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 1 6. St. Etienne - Monaco X 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg X 11. Leverkusen - Werder Brema X [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG x 6. St. Etienne - Monaco x 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 1 11. Leverkusen - Werder Brema 2 12. VfB [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 2 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg x 11. Leverkusen - Werder Brema 2 [...]

Tydzień 15 Sobota 17.05.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.30) 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux 2 4. Lorient - Lille 2 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 2 7. Nice - Caen 1 8. Murcia - Barcelona 2 9. Bayern - Hertha 1 10. Borussia Dortmund - Wolfsburg 1 11. Leverkusen - Werder Brema 1 [...]

Najlepsi w sobotę: 1. Baca__________14 2. bodymaker_____13 .. Giaur_________13 4. kaczy_________12 5. domer_________11 .. edziu17_______11 .. number1one____11 Rozstrzygnięcia: 1. Portsmouth - Cardiff (neutr.) 1 2. Auxerre - Lyon 2 3. Lens - Bordeaux X 4. Lorient - Lille X 5. Sochaux - PSG 2 6. St. Etienne - Monaco 1 7. Nice - Caen 1 8. [...]

Te krajobrazy... Jedna wielka zawiść. :-) Piękne okolice. Marcin przecież wiesz jak jest :-D Każdy trening, w którym pracujesz na łańcuchach kinematycznych, a nie na skupiasz się na idei izolacji tego lub owego pojedynczego mięśnia, doda kilka punktów do biegania. Czy to będzie skakanka, odważnik, sztanga, plyometria, kalistenika - zawsze będzie [...]