SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • PRAWDA O GLUTAMINIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uszkodził sobie nerki kreatyną! nawet by sie o tym nie dowiedział gdyby nie to, że zemdlał po czym pojechał do szpitala gdzie doszli do tego, że miał 10 krotne za duży poziom moczniku we krwi, wzią sie on z tego, że jego już na amen uszkodzone nerki nie filtrowały krwi. z takim poziomem moczniku we krwi człowiek jest bliski śmierci! jak już [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 00:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proximite trzymaj poziom wypowiedzi i zmień avatar. masz 24h.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2008-07-19 01:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na FBW...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drążku, bo ani razu się nie podciągnę, taki słaby jestem? 4. plery - czy zamiast unoszenia z opadu mogę dać dzień dobry? 5. czy klatę skos mogę robić sztangą tak jak poziom? nigdy hantelków do klaty nie używałem 6. bary, tył - tak samo jak z klatą - mogę wyciskanie barków zrobić za głową sztangą? też nigdy hantli nie robiłem, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2008-07-19 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hax Ty jak bys miał moją posture to bys pewnie nie wklejał swoich fotek, ale nie moja wina ze twoj poziom myslenia jest taki ze kazdy rodzi sie z 50cm w witce.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x 8x55kg 6x55 6x55 - Unoszenie do przodu hantli 3x 8x40lb 6x40 6x40 - Latanie 2x 8x45lb 6x45 - Pąpki na poręczach 3x 8x +10kg 8x +15kg 8x +15kg - Wyciąg linki 3x 8x poziom 12 6x14 6x15 - Przedramię sztangą 3x 8x40kg - Hantlami 2x 8x40lb Zaraz po treningu (w sumie jakies 10min po - bo musiałem przygotować): 15g nectara ....koniec z nim [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie prosilem cie o wyjasnienie,albo zmien ton albo polecisz stad. mamy tu nawet w spamie swoj charakter pismiennictwa i poziom rozmow,jak rowniez zartu.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 75 kg 3 .WZROST: 184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 cm -Klata: 103,5 cm -Udo: 56,5 cm -Talia: 80 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny (mono, jabłczan, ester - najlepiej z nich ester działał na mnie) i różnego rodzaju aminokwasy. 8 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-07-20 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Jako Dodatek do Odblokowania (PCT) to fajny dodatek na zwiekszenie Libido po Cyklu SAA. Między innymi dlatego ludzie Stosują Tribulusy. Co Do Badań jeśli masz wysoki Poziom Własnego Testosteronu to dużo Tobie nie podniesie może Nic. Jeśli Masz Niski to powinno Pomóc. Pozatym Badania Robi się Przed i Po Kuracji jakiejkolwiek Pozdrawiam Serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2008-07-20 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost masy mięśniowej rzędu trzy i pół kilograma w ciągu siedmiu dni. Nauka udowadnia, że Cell-Tech™ Hardcore wynosi kulturystykę na nieosiągalny do tej pory poziom." uważaj też na te śmieci: "biomedyczny system transportowy – 75 gramów zaawansowanej dekstrozy laboratoryjnej jakości. " bo tym bym się nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odżywki jest mu potrzebne? Przecież napisał że ma ułożoną dietę, dla gościa o wadze 85kg. skoro układał mu jakiś sepcjalista z odżywiania z SFD to znaczy że ma ułożoną na poziomie Białka ok. 2.5g./kmc. Skąd wiem? Bo jakbyś i Ty trochę poczytał jego postów też byś wiedział. http://www.sfd.pl/zacz%C4%99%C5%82o_sie_%3A_-t129828.html więc wierzę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2008-07-20 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest taka możliwość ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i potrafi troszeczkę analizować co jak ma wyglądać... - a niby kto skoryguje jego błędy Koledze polecam, żeby podjechał sobie na jakąkolwiek sekcję, żeby porównać swój poziom i zobaczyć czy warto się na zawody wybierać, nad czym trzeba popracować i czy może faktycznie lepiej będzie gdzieś chociaż co jakiś czas zaglądać i życzę powodzenia... [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2008-07-20 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi kung Fu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja osobiście polecam filie akademii Yiquan w Chorzowie ,miałem okazję poznać osobę prowadzącą i osobę ćwiczącą tam bardzo konkretne podejście do sprawy i w mojej ocenie wysoki poziom

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-07-20 15:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, najpierw dieta+trening na mase a potem rzeżba, takie jest moje zdanie. pozdro A jaki poziom bf? bo to jest dużo ważne Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-07-20 15:26:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-07-20 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stack lepszy .

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:prawie 17 2 .WAGA:70-71 3 .WZROST:177 4 .WYMIARY: -Biceps:34,5 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:wcześniej kilka miechów zabawy przerwa i teraz rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:gainer,bałka,kreatyny mono, jabczan 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-07-20 16:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawa sprawa - myslicie, ze tren redukuje ilosc czerwonych cialek krwi? wiekszosc koksu zwieksza. oczywiscie diety maxa zwiekszaja, zmniejszaja, a nawet utrzymuja wlasciwy poziom hematokrytu

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 79 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 107 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1,5 bede sie staral 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-7 prop eod eap 75mg calkiem zadowolony ale dupsko bolalo bardzo seria harcore chyba mi sie trafila 1-7 prop 75mg eod 1-6 eta 20mg ed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-07-20 17:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest taka możliwość ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - przede wszystkim nie sparuje, nie tarczuje, głównie dlatego, że nie ma z kim. Jakby tak prześledzić jego karierę niejeden uznałby, że to niemożliwe, że wzbił się na taki poziom. Bez sparingów na zawody jeździ również Aśka Jędrzejczyk, która od dłuższego już czasu trenuje u siebie... w garażu :), jeździ co jakiś czas na treningi do Warszawy, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2008-07-20 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 60kg 3 .WZROST: 169 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: 85 -Udo: 47 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny Micro Gain Bolic Dextro Juice 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-07-21 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu będzie bardziej zakłócona przez pobieranie energii z białek z braku innego paliwa.Zbyt długie i wyczerpujące treningi prowadzą do tego,iż w organizmie wzrasta poziom kortyzolu,hormonu steroidowego produkowanego przez nadnercza.Negatywnie wpływa on na insulinę,wpływa na powstanie glukoneogenezy procesu odwrotnego do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-07-21 08:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecz ciekawy, choc poziom momentami dosc sredni. cieszy zwyciestwo Legii Wisła znowu pokonana! Legia Warszawa zdobyła kolejne trofeum. W Ostrowcu Świętokrzyskim warszawianie pokonali Wisłę Kraków 2-1. Pierwszą bramkę zdobył Chinyama, a o wygranej drużyny Jana Urbana przesądził Piotr Rocki, który w dzisiejszym meczu wyjaśnił chyba wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2008-07-21 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)