poziom

[...] bicepsy i przedramiona. Oto rozpiska: 1. Plecy a) wiosłowanie sztangą nachwytem - 20 kg x 20, 60 kg x 12, 100 kg x 10, 120 kg x 8, 140 kg x 5 b) martwy ciąg z podstawek (poziom ramp nr 16) - 140 kg x 10, 180 kg x 6, 200 kg x 4 - mogło być lepiej, niestety - prostownik odmawiał mi posłuszeństwa, dlatego nie jestem zadowolony c) podciąganie na [...]

Nie bede sie znizal do twojego poziomu, poziom kloaczny masz zarezerwowany tylko dla siebie. I nie wysylaj mi juz PM prostaczku, bo sobie tego nie zycze. Z mojej strony koniec dyskusji, bo z betonem nie ma co dyskutowac.

1.WIEK: 21 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: -Biceps: ok. 42 -Klata: ok. 118 -Udo: bd -Talia: bd 5.STAZ NA SILOWNI: regularnie około 2-2,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sporo było m.in. shock + storm nitrobolon II xpand white flood troche nox pump i jeszcze pare by sie znalazło oczywiscie do [...]

wrzuc fotki albo zmierz dobrze swoj poziom tluszczu,jesli masz koche nq brzuchuto masuj sie ile chcesz a jak ci flak wisi to sie bierz za redukcje,znam mezomorfow co sie masuja latami i redukcje robia raz na ruski rok:P

hehe pozdro panowie, Wiecie sami ze jak jest wysoki poziom testa na zycie sie lepiej spoglada :)

są to wyniki nieprawidłowe, zwłaszcza poziom glukozy martwi

[...] go nie odczułem, myślałem zatem, że z racji młodego wieku to normalne. Teraz jestem niewiele starszy, a efekt działania Tributeca2000 o 180 stopni inny. Znaczący skok poziomu libido, choć i tak był na wysokim poziomie, co do tego czy podniósł się poziom testosteronu nie wiem, nie wykonywałem badań przed i po. W każdym razie działanie [...]

cyber zawsze "czyma" poziom......... piwnicy.

"możecie , poziom teścia mnie martwi doradzcie mi czy wyniki sa w normie " masz napisane jakie są normy,więc chyba umiesz sprawdzić czy wyniki mieszczą sięw tych granicach?

[...] innych ćwiczeniach nie ma problemu... Ruda, moze masz jakiś pomysł?? :-) Jeszcze jedno- zakupiłam sobie ZMA, z powodu problemów ze snem, ale napisane jest ze to "podnosi poziom testosteronu", ocb??? Moze ktos mi podpowiedzieć czy to mi przypadkiem nie zaszkodzi?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/859e7929e2a540838b3ea8b44eb07179.jpg [...]

ja bym zaczął od hcg i cloma albo nolvy i oczywiście do tego dorzuciłbym proviron (mi zaj**iście podnosił poziom radości z życia)

możliwe , ale ja przewaznie jem przy stole na syzbko tyle ,że dzis chory wiec siedze i dziubam przed pc.. albo dobre akcje byly tez z oliwą, bo wiesz, ja nie leje na zarcie ani nie z lyzeczki tylko do kielona i jazda , noi jak przeleje pewien poziom to nie lykne tego na raz i wiesz co sie dzieje %-)

no ale chłopaczek wyzej napisał ,ze mam podwyższony estrogen , teść niski wiem ,ze mieszcza sie w normie ale chodzi mi czy na moj wiek wrunki nie powinienem miec normalnie mniejszy estro i wiegszy poziom teścia

1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 87 kg 3 .WZROST:182 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:109 -Udo:62 -Pas:92 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 16 9 .TENDENCJA DO [...]

[...] Weź sobie jakikolwiek plan fbw czy split z prawdziwego zdarzenia i jedziesz. AHA- co do aerobów. Są bez sensu z tego powodu, że każdy długotrwały wysiłek zwiększa nam poziom kortyzolu i obniża testosteron. Szczególnie złą prasę zebrały maszyny, chociaż faktem jest, że zawodowi biegacze też borykają się z tym problemem. Lepszym wyjściem [...]

1.WIEK:22 2.WAGA: 75 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 109 UDO: 55 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA ok 3,7 tys kalorii BIALKO: 185 WEGLOWDANY: 470 TLUSZCZ: 125 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-drol 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok 11.POZIOM BF% ok 10-11 [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 84 Wzrost : 177 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 95,5 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 42,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca w biurze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tygodniu po 1,5 do 2,5 godzin na rowerze Odżywianie : zdrowe [...]

[...] http://www.kulturystyka.fit.pl/atlas_cwiczen/nogi__dlaczego_warto_trenowac,219,1,0.html Kolejna sprawa twój plan treningowy, a poziom wytrenowania: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 W szczególności: mit 4, mit 11, mit 14, mit 18. Zmiana planu? [...]

bo ona jako złe tłuszcze uznaje cholesterol zgodnei z teoria, jesz cholesterol - masz jego wysoki poziom a wiec na pewno padniesz na serce, tak krewetki zawierają cholesterol praktycznie tylko bo są bardzo chude tylko co z tego???

[...] znalazlam o cholesterolu ale tez nie wiem czy to nie jest jak z jajkami. ... Cholesterol: - HDL (to ten dobry), - LDL (ten zły); Tłuszcze: - NASYCONE, podnoszą poziom cholesterolu, zwiększają krzepliwość krwi - WIELONIENANSYCONE obniżają LDL (to ten zły) - JEDNONIENASYCONE obniżają LDL nie obniżając HDL (ten dobry) W sprawie [...]