poziom

Zależy mi na nie wielkim wzroscie masy chce zaleczyc stawy i zbic troche mieśnie co polecicie mi ze srodków dopin mam dostep do wszystkiego prosił bym tu o dokładne nazwy i waga tabletki lub mil płyn Mam 28 lat waga 97 kg 184 cm obwody ; bic tri 41 cm klatka 117 napieta 124 w pasie 102 udo 62 długośc cyklu ile brac dawki czyli wszystko nie [...]

[...] co do sok + kreatyna 'zażywanie kreatyny z dużymi ilościami glukozy (80-100 gram) lub węglowodanów/białek (50-80 gramów węglowodanów z 30-50 gramami białka), co podnosi poziom insuliny we krwi, może powodować lepszą przyswajalność kreatyny. Tym samym zaleca się, aby sportowcy zażywali kreatynę z napojem o dużej zawartości węglowodanów (np. [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 90 Obwód uda: 58 w najgrubszym Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26,2 jakis randomowy Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen x 3 Odżywianie: Uważam ze od [...]

u mnie to samo..coraz mniej osób zaczyna chodzić na mecze przez przegrane. poziom dopingu spada..chvj wie co to bedzie ale na mecze zawsze bede chodził

Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 68 Wzrost : 170 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 83 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero Odżywianie : dieta redukcyjna Cel : poprawa wyglądu [...]

[...] życie... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 105 Wzrost: 170 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 100 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 40% Aktywność w ciągu dnia: 2x Szkoła 3/4x Praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W szkole W-F od czasu do czasu siłownia nie raz [...]

[...] Wiek: 15 Waga: 71 Wzrost: 167 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: brak danych uzupelnię Obwód talii: 95 Obwód uda: uzupełnię Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: uzupełnie Aktywność w ciągu dnia: uzupełnię Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Nic ( Czekam na operację pod koniec wakacji, nawrotowe [...]

[...] straszniście głodna byłam IV posiłek - 20:00 białko czekoladowe 30g + 200ml mleka + łyżeczka miodu Suple: Animal Cuts 2x VitaMin Sport Magnez 300mg Omega 3 1000mg białko Ostrowia WPC-80 Trening (wieczorny): 30min biegania ABS II - poziom 1 technika kopnięć/opieranie nogi - 5x10 powtórzeń na każdą noge: http://www.youtube.com/watch?v=dqyFuaefaCQ

[...] :). Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 118 Wzrost : 184 Obwód klatki : 122 Obwód ramienia : 44 bez napiecia : 39 Obwód talii : 118 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - FBW po 80 min Odżywianie : staram sie [...]

[...] 19· Waga: 54· Wzrost: 166· Obwód klatki : 87 Obwód ramienia: 33 · Obwód talii : 72 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia ; szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie godzina na rowerku stacjonarnym (rano na [...]

[...] wyliczone na 2400kcal. Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 183 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 91 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : silownia i aeroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia - 4x w tyg po silowni bieganie 40~ min [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: około 124 -udo: ? -talia: 90 :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 g i wiecej -węglowodany: nie licze ale sporo -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta 2.m-drol 40 tabs 3.m-drol 60 tabs 4.deka, oma - deke spończyłem brac po 3 shocie (gino) 20 [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 92 Wzrost : 188 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 95 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : kosz, bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split, w DNT aero/HIIT Odżywianie : dieta Cel : masa [...]

prolongatum + winstrol w tabletkach na cykl jakie dawki myslalem o 200 co 5 dni i winko 30mg codziennie co wy na to?? i kiedy dodac winko w ktorym tygodniu Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 74 Wzrost: 172 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 80 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego [...]

witam!!! po dosyc dlugiej przerwie zdecydowałem sie na maly cykl dostepne srodki to sustanon 250 ,meta polak,wino scantel 1-3 meta 15mg ed 1-8 susta e7d lub e5d? 6-11 wino 30mg ed odblok clomid+tamox chcialbym zeby dawki były min ,podejrzewam ze po tak dlugiej przerwie powinny niezle popiescic,zastanoawiam sie czy jest sens walic suste e7d czy [...]

nie bedzie dla ciebie znacznie lepszy mutant mass, ja na twoim miejscu bym nie doplacal i zjadl cfm'a, z taka waga nie odczujesz zadnej roznicy mutant mass jest kierowany do osob ktore maja obawy o tkanke tluszczowa, tobie zadna ilosc kcal krzywdy nie zrobi jesli chodzi o poziom % body fat wniosek nie warto przeplacac w twoim przypadku

[...] dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 89 Wzrost: 180 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 91 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 26 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: mały Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia + bieganie Odżywianie: jem co jest w domu czyli [...]

1. WIEK: 24 l 2. WAGA: 94 kg 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 110 cm -udo: 62 cm -talia: 98 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: nie przeliczam -węglowodany:nie przeliczam -tłuszcz:nie przeliczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca+tesciu wino+tesciu deca tren+tesciu+boldo+ clenbuterol [...]

[...] na słowni : 5 miechów ogólnorozwojówki i jeden 8 tygodniowy cykl splita Uprawiane inne sporty : wszystko po trochu ;D Dostęp do sprzętu : sztanga, sztangielki, ławka poziom, skos, drążek, ekspander (jego akurat nie używam) Dieta : narazie częściowa, właśnie układam coś konkretnego już na poważnie Zażywane suplementy : Nie Zmieniony [...]

Poniedziałek Klata - Wyciskanie poziomo sztanga 12/10/10/8/6 -Wyciskanie skos w dół hantlami 12/10/8/8/6 -Wyciskanie skos w górę sztanga 12/10/8/6/6 -Rozpiętki w siadzie na maszynie 12/10/10/8 Barki -Wyciskanie sztangi zza głowy 12/10/10/8 -Unoszenie sztangielek bokiem stojąc 12/10/8 -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12/10/10/8 [...]