wg przepisow Ricksona? myslalem ze Roriona. Zawsze takie zawody jak MP podnosza poziom samych zawodnikow jak i danej dyscypliny w kraju. A w Polsce jest juz teraz ostra rywalizacja i na miejsce medalowe w sumie ciezko jest wytypowac 100% faworytow.
[...] wahadełko będzie działało gut jeśli nie przekroczysz pewnej większej dawki, dla każdego jest ona indywidualna. Ma mogę przedstawić podobną teorię i też podkreślam że DD mnie nie dopadło. Robi się z przypadku regółę po prostu i tyle! Wystarczy do deki brać prostą metkę, i poziom androgenów się już zupełnie normuje i nie ma problemów z libidem :)
[...] można do JW 4101 trafić tylko na kuchnię i wartę ponieważ teraz tylko tam są kierowani żołnierze z zasadniczej służby, prawie cała jednostka jest już zawodowa, dzięki temu poziom wyszkolenia wkońcu bedzie na jakimś przyzwoitym poziomie... Niedawno też zmienił się dowódca, kolejny plus ponieważ ten gość, w porównaniu do poprzednich d-ców [...]
[...] nawet jak to połączenie nie wypali to komu zaszkodzi ostry trening. Wyposażenia faktycznie w 1PSK nie mają nadzwyczajnego. Moim zdaniem chłopaki w 1PSK są dobrze przeszkoleni ponieważ mieli ćwiczenia z żołnierzami GROM-u i wystarczy im tylko ostrzejszy trening i odpowiedni instrukyorzy aby dociągnąć ich poziom do poziomu Gromowców. Pozdrawiam!!!
Jestem tu nowy i mam pytanko.Jak mozna porownac selekcje do gromu z selekcja do psk czy do gromu jest wyzszy poziom na selekcji czy sa porownywalne.POZDRO
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 72 Wzrost : 173 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 83 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : według TANITY 10% Aktywność w ciągu dnia : praca przy biurku Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tyg sporty walki / 1x w tyg bieganie lub basen Odżywianie : [...]
Zapomniałem o ankiecie już daje:) WIEK: 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
E-Lite: W sumie bardzo ciekawa myśl. Ale czy to znaczy że testosteron zabija nam komórki mózgowe by wyrównać nasz poziom IQ do poziomu neandertalczyka? człowiek zaczywając androgeny cofa sie w rozwoju stopniowo? Ale doszukując sie analogii w twojej teorii, to androgeny powinny powodowac nadmierne owłosienie u nas, a robia cos zupełnie odwrotnego. [...]
[...] dyfunduje nam przez śluzówkę bezpośrednio tam, gdzie jest najbardziej pożądany. To zwykłe psikadło przy regularnym stosowaniu (trzy razy dziennie) potrafi trwale podnieść poziom testosteronu aż o 400%! Niestety, kuracja miesięczna kosztuje ok. 200 zł, kwartalna - prawie 600, a półroczna równy tysiączek. Wszelkie preparaty zawierające [...]
do marteczka sport nie jest zagrożeniem dla aso, z reguły jest nawet wskazany, bo jak wiadomo wysoki poziom aso dotyka stawy, powodujac ich ból itp.ruch im nie zaszkodzi a pomoze. we wszystkim jednak nalezy zachowac umiar zbyt cięzkie cwiczenie niepotrzebnie tylko obciażom organizm Zmieniony przez - iwi0 w dniu 2008-11-06 22:54:47
[...] tempa wykonywania powtórzenia czy przez dodatnie przytrzymania w kluczowym miejscu napięcia mięsnia to wszystko bez znaczenia którą metode wybierzesz organizm czuje tylko to że jest trudniej i tylko to zmusi go do wejscia na poziom wyżej Zmieniony przez - Kury w dniu 2022-12-31 09:35:58 Zmieniony przez - Kury w dniu 2022-12-31 09:40:15
[...] typu jajecznica z 2 jajek + 2 wafle. Ja aktualnie 77kg. na 3tyś kcal i głodny chodzę jak skur..... Teraz poważnie, jest to dieta głodówkowa jak na Twoje gabaryty i aktualny poziom redukcji. Tak i nie ma to nic wspólnego z tym, że jesteś "najedzony". Niestety to jeszcze gorzej ponieważ to świadczy o tym, że organizm już przeszedł na oszczędny [...]
Brakuje podstawowych masowych ruchow. Klatka: 1.Wyciskanie sztangi skos 2.Wyciskanie hantli poziom 3.Pompki na poreczach Triceps jest w porządku. Plecy: 1.Podciaganie na drazku 2.Wioslo sztangą 3.Sciaganie drazka do karku 4.Mc 5.Z dwie serie wyprostow na lawce rzymskiej I kaptury czyli szrugsy z hantlami lub sztangaNogi: Przedewszystkim przysiady [...]
Ja nie kupuje supli w polsce.W usa kosztuje w sumie 115 dolarow wiec cena u bima jest OK.A to ze jest lepsze od Biogenixa czy Olimpu to jasne.Zreszta to nie ten poziom.Ciesze sie jednak ze polskie firmy probuja, przynajmniej ludzie sobie sprobowali jablczanu.
watpie, ze to Marcin... Sadze, ze osoba ktora pisze pod nickiem Olimp powinna miec poziom, wiem jak bardzo ta praca jest stresujaca i jak bardzo inne osoby potrafia dac w kosc, ale tak to juz jest. Kiedys nick Olimp byl inny, lepszy, rozsadniejszy np. ja bardzo wiele od sposobu pisania tej osoby sie nauczylem w pracy z ludzmi. Kultura to podstawa, [...]
mi się nie podoba... rzeźba rzeźba wiadomo ,że jakiś tam poziom bf-u trzeba utrzymywać ale to już przesada, kości wystają... mówię ci jak wazysz 100kg i masz 45 w łapie całkiem inny respekt :P nieważne że masz 85 w pasie, kiedys też tak myślałem ,że czysty mięsień, i kratka na brzuchu to podstawa, zmieniłem zdanie i nie żałuje.
Rzeźba ładna, jaki to poziom bf ? Szkoda, że wymiarów nie znasz. Uda spoko, przysiadów dużo było ? Jak dla mnie to bym dobił mocno górne partie, lubię masywne sylwetki. Gen masz chyba jako taki dobry więc raczej cię nie zaleje.
[...] Strong men to nie tylko sila ale także technika a czasem spryt. Ja tam widzałem juz pare gości którzy maja podobne wyniki jak ty i dla mnie nie jestes niczym nadzwyczajnym zdjencia pokazuja spore braki, lecz ogólnie mały poziom tluszczu jaki prezentujesz jest ok. Dlaczego nie masz wpisanch wyników?? Cos spadlo po cyklu za dużo? .:Głogów:.
JA tu zabiore glos ... Co jak co Ale jesli SAM JAREK DYMEK MOWI ze WOJTEK ma b.DUZE szanse to tak musi byc ! Te slowa kieruje do Wojtasa ... Przeciez Metrowiec , ma swoj rozum ! i wie jak silna jest konkurencja , a mimo to Startuje Z zamiarem Dostania sie! trenuje z PAPAJEM , PIETUCHA i RALFEM !!! a ci zawodnicy (zwlaszcza ten ostatni ) chcac [...]
1 PSK Lubliniec
