SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Naprawde przykro czyta sie Twoje wypowiedzi.Szkoda,ze takie glupki chodza po ziemi...Tekst o rodzicach byl bardzo nieladny i tylko potwierdza Twoj niski poziom.Wspolczuje Im,ze maja w domu takiego gnojka. Zloz i wyrazy wspolczocia od czytelnikow SFD.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2003-02-07 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już poprawione Jaka kropla ? Powiem ci tak ,poziom był całkiem całkiem ,ale startuj spokojnie bo nie oto chyba chodzi żeby pojechać na zawody i składać słabszych poza tym słabszy to pojęcie względne bo jak widzę co teraz sie dzieje (pasy w BJJ nadawane sa takim ludziom że smiech ogarnia i oni potem startują w zaawansowanych to niektórzy jak to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2008-06-03 16:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie redukcji ( szczególnie Solaros)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] duzo bodzcow na raz ale mam pytanie jak sie poratowac zeby to szlo do przodu. Wszedlem na vlcd klasyczne z wliczanien wegli z warzyw wegle di 30 tluszcz to samo bialko staly poziom 200. Wszystko szlo fajnie byl progres -4 cm w pasie 2-3 kg. Pozniej byl maly zastoj, wprowadzilen zmiany, przestalem liczyc warzywa dorzucilem wegle do 50 i tluszcze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2017-04-13 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie licz ze jakis skrzyp czy pokrzepol Ci specjalnie pomoga , jesli nawet to w bardzo niewielkim stopniu , ja bym zbadal poziom tescia , sam mam dosyc slaby zarost.W wieku 22 lat mialem podobnie jak Ty, pozno mi zaczal rosnac , teraz moze tez nie ma szalu , ale jest juz zupelnie ok, mam 30 lat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 13:23:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • to mnie nie pocieszyłeś, ale w sumie racja. chAiRles, badałeś poziom teścia czy jak? Czy po prostu, poczekałeś i samo w koncu zaczęło rosnąc?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostych z hantlami 3 6-8 uginanie na maszynie 3 12-15 i łydki Środa: wolne Czwartek: Klatka z tricepsem i bok barków: wyciskanie hantli na skosie 4 6-8 wyciskanie sztangi poziom 3 6-8 butterfly 3 serie 12-15 pompki na poręczach 3 max wznosy hantli bokiem 3 8-12 wznosy bokiem z linką wyciągu 3 12-15 pompki w podporze 3 6-8 francuz z hantlem 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2012-09-01 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Przerwać nolve i clomid? 2. Ile tego HCG jeszcze bić? 3. W jakich dawkach HCG? Tak jak poprzednio 3500jm na pierwszy strzał i potem po 2500jm? Ja bym tak zrobił, być może niektórzy użytkownicy nie , zgodzą się z tym. 1- Nie przerywałbym aktualnie sermów. 2- Narazie poczekałbym na badania po sermach LH I FSH z trzy tygodnie po , sermach [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2016-04-08 09:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:109 -udo:61 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 15 roku życia z przerwami 6. DIETA:b.d -białko:b.d -węglowodany:b.d -tłuszcz:b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x H-drol 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2013-07-06 14:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Radzioo1/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] francuskie sztangi w siadzie – 12/12/12/12 10/15/15/15 kg Wyciskanie wąskim chwytem – 12/10/8/6 36/46/51/56 kg Prostowanie ramion na wyciągu stojąc – 12/12/12/12 20/30/40/45 kg Aeroby: Czas: 20 minut Obciążenie: poziom 10/120 wat Tępo: 9km/h Dystans: 3km Zrzut z potreningu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26ac4d1ba02d40fc9b7f05e9acb3d3d8.png

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12176 Data: 2014-03-18 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+masteron

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo:56 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: dziennie około 100 gram z jedzenia + 50 z odżywki -węglowodany:niewyliczone -tłuszcz: niewyliczony 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - ph xtren - prop wino boldenon - prolongatom - oma-dren 8. TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2013-06-21 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [63kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś osobą początkującą. Sens stosowania wyżej wymienionych środków jest niewielki. Skąd w ogóle przyszło Tobie to do głowy? Liczysz się z tym, że będziesz musiał późnej ponieść konsekwencje swoich błędów? Mięśni masz niewiele. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki. Myślę, że można skupić się na budowie masy mięśniowej. Założenia ilości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2022-10-31 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że Materla dostał odpad po Mamedzie po raz kolejny i to mało ciekawy ten Kendall Grove. Jedyny plus tej walki to, że po raz 2 będzie można mniej więcej ocenić i porównać poziom Mameda i Materli bo po ostatniej walce mogło by się wydawać, że są na równi taki sam nokaut identiko Ja to myślę, że jak Materla dalej będzie tak często trenował w AKA [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] emocjonalne podejście do ludzi którzy mają inną opinie, ignorancja. Pragnę przypomnieć, że ten dział przede wszystkim tworzycie WY - użytkownicy. To jaki w nim jest poziom, jak jest postrzegany w internecie, jak w nim można podyskutować w większości zależy od użytkowników. Apeluje o ogarnięcie sie, pisanie z SENSEM oraz NA TEMAT, od [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobrze, a nie się spinać, żeby tylko było poprawnie. Z tym, że ciosy Pudziana np. na Thompsonie to była żenada, ale te na tarczach tutaj już pewne wrażenie robiły (jak na poziom KSW :-D). Na pewno były silniejsze, skręt poprawił ostro od jego pierwszych walk. Dremor, co do skrętu stopy to w mma się tego raczej nie robi. Na treningu sporo osób [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 18:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe czy faktycznie Mamed ma jaja żeby walczyć w stójce z Malvinem... Co to w ogóle za tekst... równie dobrze można powiedziec"ciekawe czy malvin ma jaja, żeby próbowac parteru z Mamedem". Ja tam jestem za Mamedem w tej walce,z tego że w ksdablju został też się cieszę, przynajmniej jego obecnośc podnosi poziom tych gal.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    O to mi chodziło. Nawet go nie odepchnął od siebie. I ten slam wręcz pomógł chyba dopiąć mu nogi do duszenia, to już porażka ... :-D Ale i Mousasi to wysoki poziom i pełna kontrola walki. KondiCapo, do wymiany Andersona z Melvinem, jeśli by taka była też się odniosłem, bo to w pierwszym zdaniu jest ;-)

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zaśmiecać forum tworząc kolejny temat o epistane wiec tutaj zapodam, najpierw ankieta: Wiec tak cykl na Epistane (tylko 90 caps) 1.WIEK: 28 2.WAGA: ok 100 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 7 lat z przerwami 6.DIETA staram sie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15381 Data: 2009-05-11 11:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w świecie MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    A-LEX ciekawym wg mnie pomyslem bylo by zalegalizowanie koksu na poziomie zawodowym, czlowiek najpierw musialby udowodnic na poziomie amatorskim, ze sie do danej dyscypliny nadaje, a dalej niech wbija co chce :P No to może byłoby i niezłe. Amatorski poziom bardzo mocno kontrolowany pod kątem dopingu, a na zawodostwie juz każdy na własną [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2009-07-16 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś poleci sprawdzonego specjalistę endokrynologa ? Kolego mam podobnie jak ty z tą depresją . Boerzesz jakies leki antydepresyjne bo z tego co wiem one mogą podnosić czasem poziom prolki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2018-04-04 22:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie mamy nikogo w rankingach w normalncyh federacjach w zadnych wagach,w zadnych, od najlzejszych po najciezsze, jak na kraj ktory byl kiedys niezly to teraz jest poziom ponizej zera, polski boks nieistnieje nawet adamek ktoremu wszyscy kibicuja, mimo tego, ze zdobyl tytul pokonujac maloznanego broggsa, nie jest wielkim nazwiskiem w [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)