poziom

32cm to ja miałem jak zaczynałem ćwiczyć Oddaj albo sprzedaj ten koks komuś, bo Tobie zbędny Poczytaj o różnych metodACH TRENIngowych, diecie i suplach które pomogą Ci zrobić rekompozycje (wiesz co to w ogóle?) i przejść na wyższy poziom zabawy

[...] skladnikami mojej diety sa jaja, kurczak, ryby i inne miesiwa, cale mnostwo ryzu a takze warzywa i owoce aby nie doprowadzic do napadow glodu i utrzymac w miare stabilny poziom insuliny (na chwile obecna mnie nie zalewa wiec chyba nie musze wycinac), a jak u kazdego poczatkujacego najpierw musze zrobic mase. Co do skladnikow diety moge ja [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 luzem -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 +przerwy silownia - MMA 6. DIETA: -białko: staram sie 2-2.5g/kms -węglowodany: bez kontroli -tłuszcz: bez kontroli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 luzem -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat z przerwami silka-mma 6. DIETA: -białko: staram sie 2-2.5g/kms -węglowodany: bez kontroli - jem dobrze -tłuszcz: bez kontroli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w wieku 17 lat z mety, pozniej [...]

Apropos tenisa. Jaki jest twój poziom?

Apropos tenisa. Jaki jest twój poziom? powiedzmy mocny amator bardzo dobra gra przy siatce, dobry forhend, fatalny beckhand, praktycznie brak serwisu, ostatnio niesamowite wybieganie na korcie - prawie jak Nadal}:-(

[...] 100mcg CJC na dawkę do kilku razy dziennie. Takie dawki są optymalne, zwiększenie nie spowoduje większego wyrzutu GH, akurat w przypadku tych dwóch peptydów. Insulinę możesz ładować, ale tak żeby czas jej działania nie pokrywał się z czasem podania peptydów, bo insulina obniża poziom GH. Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2013-09-10 11:38:13

[...] | 9x40 | 9x40 | 9x40 8x40 | 8x40 | 8x40 | 8x40 Wyciskanie sztangielek - skos 10x(2x20) | 10x(2x20) | 10x(2x20) 10x(2x20) | 10x(2x20) | 10x(2x20) Wyciskanie sztangielek - poziom 18x(2x20) | 18x(2x20) | 18x(2x20) 8x(2x25) | 8x(2x25) | 8x(2x25) Rozpiętki ze sztangielkami - poziom 10x(2x12,5) | 10x(2x12,5) | 10x(2x12,5) | 10x(2x12,5) 10x(2x12,5) [...]

Dzisiejsza miska: Napoje: woda 2l, zielona herbata 1l Warzywa: zielona sałata, pomidor, cebula, papryka zielona Suple: Omega 3 Trening rozgrzewka 10 min orbitrek poziom 6 aero po 20 min bieżnia, nachylenie 12, poziom 7, rozciąganie 5 min 1. Rozpiętki na maszynie 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 3. Przyciąganie drążka wyciągu [...]

[...] DGC nie wiąże trawienia przed wchłanianiem do krwiobiegu. Oznacza to niesamowicie szybki dopływ paliwa do poszczególnych partii mięśni. Zalecane dawkowanie 1 porcję (4 poziom łyżki) DGC zmieszać w 250 ml wody, soku. Spożywać przed i / lub w trakcie po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE DGC Porcja 49g Ilość porcji w [...]

[...] zwiększać przyswajalność substancji odżywczych, a także usprawniać transport kreatyny – wykazano, że substancja ta uwrażliwia tkanki na działanie insuliny i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Zalecane dawkowanie 1 kapsułkę trzy razy dziennie z posiłkami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE R-ALA 200 Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 90 [...]

ja już poziom upitych bab mam za sobą%-)

10kg u kobiety to dużo i nie poziom na spalacze. ;-)

I oglądamy. Na każdych zawodach trzyma poziom!! Zmieniony przez - Dofik w dniu 2013-09-10 16:58:15

1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: ? -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 test prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: stabilna masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Arab jedziemy z Karciarzem :D Gdy Karciarz bym maly byl tak brzydki ze matka wieszala mu kielbase do dupy zeby chociaz psy chcialy sie z nim bawic A to co to było? ;-) Dobra, bez przeginki, ten spam musi mieć poziom.

[...] piwka. Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 84 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 95 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca+siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + 20 minut aero po kazdym [...]

On juz zniszczyl, zdeklasowal kilku b.dobrych zawodnikow na NYP. On wygladal tam na tle innych jak z innej bajki. Musial to wygarc. Ale oczywiscie poziom Mr.O jest nieporownywalnie wyzszy. Tutaj bedzie dla niego prawdziwy test. Ja mam nadzieje ze zaznaczy swoja obecnosc w sposob wyrazany i znajdzie sie w pierwszej szostce. Jak dla mnie gosc jest [...]

Witam mam 30 ml tescia prop i 200 tabs winka chcialbym zrobic sobie z tego cykl i teraz moje pytanie czym i w jakich ilosciach sie odblokowac co z ginekomastria ? Nizej ankieta ! 1.WIEK: 25 2.WAGA: 110 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA jest wysoko bialkowa + [...]