SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Witam pragnę niedługo zaczynać kolejny cykl. Ma się składać z Teścia Enana + Deci i rozmyślam nad dorzuceniem Winka... wszystkie środki mam Balkana. Teść E 250mg/ml Deca 200mg/ml i Winko 10mg/tab. i teraz pytanie ...bo chciałem lecieć Enan + Deca a teraz dorzucić Winko bo stwierdziłem że jak przytrzymam michę będzie lepszej jakości masa... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-03-03 21:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Meta + Oma + Deca

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym uzyskać waszej rady i usłyszeć opinie na temat cyklu Methanex razak + Omnadren jelfa + Nandrolone Decanoate APX Labs. Będzie to mój 2 cykl mam jeszcze w zestawie Trenabolone z APX Labs ale to chyba by bylo za duzo. Ankieta 1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:120 -udo:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2011-03-03 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich… Przeglądam to forum już od jakiegoś czasu i widzę ze nie jednej osobie już pomogliście. Dlatego sam postanowiłem zapytać o parę spraw. Mianowicie przygotowuje się do kolejnego cyklu i potrzebował bym konkretnej rady jako iż nie jestem zadowolony z przebytych do tej pory cykli dlatego za nim zacznę kolejny chciałbym jednak nabyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-03-04 01:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! jestem w 3 tyg epi solo 18 mg. to moj pierwszy cykl z powazniejszymi zabawkami. 18/36/36/36/54/54. Mam pytanie czy moge cos dorzucic w 5 tyg? porpostu przedluzyc cykl bo to juz bedzie ostatni (a zarazem ejst to 1 na ph ;) ) przed sezonem ;) . profilaktyka pelna jest. jak tak to co ? h-drola czy eq-plex ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2011-03-04 08:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    Witam od Kwietnia zaczynam pierwszy cykl na PH ,będzie to Mega-h z Generick labz 2 puchy u pitbulla ,do tego w czasie cyklu na oslonke Sylimarol,essental forte ,witaminy i minerały białko,po cyklu hepatil ,tydzień przed końcem cyklu wrzucę kreatynę -Storma na potrzymanie efektów, na odblok Clomid najchętniej ale nie mam dostępu 1 listek czy 2 ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-03-04 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z euro-pharmacies

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: ok 2 - 2,5 -węglowodany: ok7 -tłuszcz: ok 1,5 - 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl oma 15 i 200 metki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad rok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2011-03-04 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czesc za niedlugo bede zaczynal cykl 1-8 prop 100mg eod i mam pytanie o odblok... cos takiego: 4-5 hcg 500j ed pozniej 3 dni po ostatnim iniekcji propa 150mg clomidu a w nastepne dni po 50mg az skoncze w sumie 24 tabletki albo tamox tamox 6 tyg 20mg ed 1. WIEK:35 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36,5 -klatka:106 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2011-03-04 12:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich użytkowników forum mam zamiar zrobić cyk od połowy kwietnia z następującego środka TESTOLIC. Z uwagi na zatłuszczenie oraz oszczędnośc organizmu heh chcę wziąśc propionat solo wraz z suplementem hexegen(GHRP2) obecnie go testuje. Teraz Proszę pomoc w dawkowaniu i długości Propa.ilośc na cykl 30 x 100 mg TESTOLIC. Przyjołem dwie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2011-03-04 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka i boldek

    Temat
    Doping

    Witam. Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 125 Wzrost : 197 Obwód klatki : 125 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 105 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 49 Staż na siłowni : 6lata Ilość spożywanego białka : 2,5g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 3,5/kg Ilość spożywanych tłuszczów : 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : pol [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-03-04 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - kotlet95

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300kcal. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 93 Wzrost: 183 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 96 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: średni Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: lubię karkówkę, schab, drób, jaja, makarony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-03-04 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowa sylwetka ;>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na co zwracać uwage ? Płeć : Men Wiek : 15 Waga : 73 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22,5 Aktywność w ciągu dnia : gram w piłke nożna oraz biegam ;> od niedawna ponieważ nie bylo czasu ani chęci ;/ Odżywianie : - Cel : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13181 Data: 2011-03-04 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawie odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przekroczyłem barierę 2000kcal. Oczywiście zacząłem też ćwiczyć... 3 razy w tygodniu uszczęszczam na siłownię (wyciskanie sztangi 40kg 3x10, wyciskanie na atlasie, rączka pozioma i pionowa, 50kg 10x3, ściąganie rączek atlasu 30kg 3x10), do tego codziennie 50 brzuszków i 20 pompek Od poniedziałku 28.02 zacząłem też biegać, codziennie po 4km bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2011-03-04 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:95-97 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 3lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5,5g -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle składające się z deca, tescia, mety, tren, raz brałem ago na kicka 8. TRENING:3 dni w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-03-04 23:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Trening dokładne, do oceny/poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 20 (prawie 21) Waga : 97/98 Wzrost : 183 Obwód klatki : 112/115 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 98 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29-32 % BMI : 29 Budowa : prawdopodobnie endomorficzna z mała domieszka mezo Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2011-03-05 01:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol- Część I: Przewodnik dla pijących wino

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej trochę później). Byliście tak odpowiedzialni przez cały rok pozostając na diecie niskowęglowodanowej, czyż nie powinniście być zainteresowani wpływem alkoholu na poziom cukru we krwi? Napoje alkoholowe zawierają mało węglowodanów, czyż nie tak? Więc w czym tak naprawdę rzecz? Hm, jeśli się nad tym zastanawiacie to zawitaliście we [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10493 Data: 2011-03-05 08:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol- część II: Debata na temat alkoholi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii, jest sprawą, zupełnie niewłaściwie pojętą przez społeczność tejże diety niskowęglowodanowej. Z racji położenia nacisku na reakcję hormonalną na jedzenie, kontrolę poziomu cukru we krwi, oraz osłabiania hormonu przechowującego tłuszcz- insuliny, wcześniejsze książki na temat tej diety nie kładły specjalnie nacisku na liczenie kalorii, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2011-03-05 08:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć CKD proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzieki z góry Płeć: Kobieta Wiek: 29 Waga: 68 Wzrost: 159 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: - Obwód talii: 86 Obwód uda: 61 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: szybkie spacery Odżywianie: z mięsa lubię tylko drób, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2011-03-05 09:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masywne zmiany

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmiany Turbo-doładuj swój trening, swoje odżywianie, styl życia w celu wytworzenia maksymalnej ilości masy w jak najkrótszym czasie. Autor: Charles Poliquin Futbol NFL na poziomie studenckim stał się lukratywnym biznesem. Boiskowy sukces przynosi szkołom krajowy rozgłos, prestiż i morze gotówki z zapełnionych do ostatniego miejsca stadionów, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2011-03-05 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc/rzezba?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w okolicach brzucha i zastanawiam sie czy zwiekszajac liczbe powtorzen w seriach oraz zmniejszajac przerwe miedzy seriami oraz sama dieta jestem w stanie troche zmniejszyc poziom tkanki tluszczowej i podkreslic miesnie? W czasie treningu na mase bylem na diecie 4000kcal 2g B 1,8g T 5g W, czy teraz aby podkreslic miesnie moge stosowac mniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-03-05 11:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowym. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 177 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 67 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ponad 20% Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 lekcje wfu + 2 godziny sportow druzynowych (siatka, kosz, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-03-05 11:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)