poziom

[...] jak nasz gwiazda Hadzbe i chyba maja takiego samego pozytywnego swirna na pkt. skakania ..co prawda Dunkfader / troche frajersko sie nazywa / wiekszy reperutar przy nizszym wzroscie ale skokokowa chyba prezentuja podobny poziom ... milego ogladania -gosc gaje rade ... inspirowac sie i trenowac !!!!! http://www.youtube.com/watch?v=hI9mWdI5Iyc

A w ogóle to jak poziom na tych zawodach co są w Iwoniczu. Przy wadze 73 kg i 18 latach z wyciskaniem leżąc 155kg jest szansa coś "podjeść" ? ;] bo mam na siłowni takiego talenta i może bym na nim zarobił :D

ale każdy musi być na cyklu żeby poziom testa był odpowiedni

teraz dopiero bede propa ładował z winstrolem (stanazololem) zeby ubic miecho obnizyc poziom BF. prostymi slowami zeby sie podrzezbic

strefa poziom musi być

wysoki poziom jest?

Taka sylwetka mi się podoba ,moderator trzyma poziom ! Może kiedyś.

Szczesio - no to albo w Twojej szkole jest strasznie niski poziom, albo jestes taki zdolny, albo jestes kujon ewentualnie wszystkie mozliwosci :)

Raczej opcja 1 i 2!Gdyby był dobry poziom to bym się uczył.

Piter , a jak wyciągniesz na najwyższy poziom te stojaki to stabilne są ?

[...] iść do dobrego liceum(mówię tu chociaż o pierwszej 50tce w kraju), to jeśli sobie olał testy gimnazjalne, to rzeczą oczywistą jest, że nie dostanie się do dobrego liceum, do klasy przykładowo matematycznej, czy humana gdzie przyjmują 30 z kilkuset osób, które złożą papiery. Co nie zmienia faktu, że ogólny poziom szkolnictwa faktycznie spadł.

[...] co nie zmienia faktu że trenujesz jak piłkarze Smudy Twoje argumenty ? Ja wbijam metke ? Ale to ty ruch#sz smerfetke Nie przypisuj mi nissana bo wcale go nie lubie trzymam poziom i sie w tym beefie nie gubie Kiedyś owszem , byłeś lubiany Teraz jesteś , ale wyśmiewany Spójrzmy prawdzie w oczy argumentów nie posiadasz a te zwoje zwrotki z [...]

Nie wypowiem się o diecie bo od tego sa tu mądrzejsi... Natomiast bardzo zainteresował mnie ów poziom kortyzolu. Miałaś badany? Miałaś robioną krzywą w ciągu dnia? Pracujesz na zmiany? Pytam się, bo unikanie w południe węglowodanów z uwagi na kortzol widzę po raz pierwszy. Szczyt kortyzolu przypada na godziny mocno poranne - w okolicach południa [...]

Nic nie sugeruję odnośnie kortyzolu w sytuacji kiedy Twoja gospodarka hormonalna nie jest zdrowa. Nie rozumiem też co chcesz osiągnąć nie jedząc węgli od rana? Obniżenie kortyzolu? To działasz zupełnie na odwrót. Obniżysz kortyzol dodając węgle bo to najpewniej zafunduje wyrzut insuliny, która obniży poziom kortyzolu.

Daj bialko i wegle ok 140g i bedzie dobrze Twoj typ tycia moze sugerowac wysoki poziom stresu dlatego lepiej unikac uzywek i pobudzaczy, duzo snu, herbatek uspokajajacych moze wspomoc redukcje dzi (oczywiscie to uproszczenie, ale nie szkodzi sprobowac )

1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl ponad dwu miesięczny [...]

nie nie kombinuj bo nie ma sensu zakoncz tse i przejdz zaraz na 2 caps ts dziennie pozniej jak chcesz zwiekszyc efekt wejdzidz na 3 zmniejszajac przerwy miedzy porcjami a nie pojedyncza dawke ZWIEKSZAJąC DAWKE TEGO TYPU PREPARATOW ZWIEKSZASZ TEZ POZIOM RYZYKA TYPOWEGO DLA SPALCZY ECA

Szkoda... Poziom konkursu wsadów w łodzi jest coraz gorszy. Niby w te wakacje w łodzi były 3 takie imprezy ( Basketmania, Siemens, AND1) , ale nic specialnego. Też Łódź ok. 700tyś. mieszkańców, centrum kraju, a na takie imprezy nikt nie chce przyjeżdżać.

Może klimat nie ten? Hmm albo nagrody nie takie? Hadzbe - to jaki poziom tam był? trudno w finale miałeś czy na spokojnie? Zmieniony przez - AirM w dniu 2012-08-27 19:46:31

Z drugiej linii zdecydowanie dłuższego czasu, jeżeli nie jest to poziom ligi amatorskiej %-) Mi trenerzy zawsze mówili, żeby obijać po przedramionach, którymi nie popracujesz w bloku, dłonie przy dobrym bloku z rotacją zewnętrznej wici, są ryzykownym celem. Poza tym dłoń lepiej obić od dołu, w razie nieudanego obicia wyjdzie nabicie i piłka szybko [...]