SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • CO DO TEGO

    Temat
    Doping

    witam pomozcie mam boldka 5000mg(Equi-Bol) chce zaczac go brac w marcu z czym go polaczyc?? cel masa po ostatnim cyklu poszlo 12 kg z czego tylko 2 kg spadlo :D z gory dzieki za propozycje Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 105 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 94 Obwód uda: 68 Obwód łydki: - Staż na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-12-27 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl potrzebna pomoc

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 30 Waga : 93 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : 43 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Staż na siłowni : 6 lat Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : -//- Ilość spożywanych tłuszczów : -//- Opis przebytych cykli sterydowych : omka metka wino npp Trening : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-12-27 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    co byscie proponowali na 2 cykl potrzebuje troche masy bo zblizaja sie zawody (sw) u przydalo by mi sie kilka kg poniewaz chcialbym dojechac do gorej granicy mojej wagi jestem teraz po malej redukcji jakies 5 kg i wyszlo tak ze teraz znow potrzebuje tej masy do zawodow mam jakies 2 miesiace jezeli ktos doswiadczony moglby mi doradzic jakies [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-12-27 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    znacie jakieś w miarę legalnie dostępne środki, które podnoszą poziom dopaminy???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-12-27 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzeźba ciekawy art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najpierw zaczęto analizować mechanizm rozrostu mięśni pod wpływem wysokokalorycznej diety węglowodanowej. Okazało się, że nadmiar węglowodanów prowadzi do zwiększonego poziomu insuliny we krwi, a to z kolei wywołuje podwyższone ciśnienie osmotyczne wewnątrz komórek mięśniowych. Ciśnienie to powstaje na skutek wprowadzania do komórek dużej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-12-28 01:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interactive - whey pro XL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] filtrowany i instanizowany koncentrat białka serwatki AminoZyme - enzymy trawienne (pozwalające na pełne wykorzystanie białka przez organizm) ekstrakt Banaby (regulujący poziom cukru we krwi) Inulina (przyswajalny błonnik pokarmowy) Bioperyna (ekstrakt piperyny, zwiększający przyswajanie makro i mikroskładników) guma guar (powodująca idealną [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2008-12-28 12:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dotyczące obniżenia poziomu wydzielanej adrenaliny. Są może jakieś środki które zmniejszają poziom adrenaliny ? Jeżeli są to czy długotrwałe zażywanie powoduje jakieś niekorzystne skutki uboczne ?? Jąkam się i już dawno zauważyłem że prawie zawsze przy jąkaniu strasznie podskakuje mi adrenalina, tonący brzytwy się chwyta, jeśli to nic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2008-12-28 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prolo/prop+deca

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 97-100 3.WZROST: ok185 4.WYMIARY: BICEPS: ~~42 KLATA: ~+120 UDO: TALIA: ~90 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 tab mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa - silka 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6-7 miesiecy 11.POZIOM BF% 15-16? 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-12-28 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2.WAGA: 94 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: 65 TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 4 lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare 8.TRENING: 3-4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: dobre mieso 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2008-12-28 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING INDYWIDUALNY NA BARKI DLA MNKK

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciebie zapewne nowosc. Obowiazkowa 10 minutowa rozgrzewka calego ciala z naciskiem na rozgrzanie barkow, roatotorow, nadgarskot i grzbietu. Jako iz pierwszy raz wchodzisz na poziom wyzej, miej na uwadze ze niepoprawne stosowanie sie do technik, bagatelizowanie obreczy barkowej - moze skonczyc sie ciagnaca jak flaki z olejem kontuzja. Trening [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10890 Data: 2008-12-28 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje zacząć od 10stycznia taki cyklik na such masę, co chłopaki sadzicie?I jakie odblokowanie napewno hcg i clomid i chyba nolve tez. Wysłucham tez inne propozycje cykli na such masę i sile, z których byliście zadowoleni .Życzę wszystkim SZCZESLIWEGO nowego roku I DLASZYCH POSTEPOW 1-3 m-drol (2-3tab) 3-11 prop 100mg e2d 7-12 wino [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2008-12-29 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktor Tłuszczu (Dla młodego)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum, gdyż jest to mój 1 post tutaj. Przechodząc do konkretów. Mam 16 lat, 184 wzrostu i ważę 95 kg. Mam niezłą masę mięśniową, lecz przeszkadza mi o wiele za duży poziom tkanki tłuszczowej. Prosiłbym o jakieś propozycje suplementów. Od stycznia zamierzam chodzić na siłownię 2-3 razy w tygodniu + 2 razy w tygodniu trenuję sporty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-12-29 15:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze w wieku 14 lat?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 79kg Wzrost: 175 cm Obwód klatki: 91cm Obwód ramienia: 32cm Obwód talii: 85cm Obwód uda: 54cm Obwód łydki: 34cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Aktywność w ciągu dnia: szkoła, trenuje sztuki walki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: sztuki walki 4razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-12-29 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta praktycznie bez warzyw i owoców?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobach. Jest to najkrótsza droga jeśli chcesz spalić tłuszcz najszybciej jak to możliwe(w skrócie) Przed-treningowe białko jest ciągle opłacalniejsze ponieważ jest wchłaniane do pracujących mięśni w dużo większym stopniu(szybciej?) niż brane tylko po treningu i pozwalają aminokwasom na wyższy poziom późniejszej regeneracji. Dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2008-12-29 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie wagi dieta i cwiczeniami ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 15 lat Waga: 80kg Wzrost: 172cm Obwód klatki: 97cm Obwód ramienia: 31cm Obwód talii: 95cm Obwód uda: 57cm Obwód łydki: Brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: BRAK Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: gra w koszykówkę ok.1h Odżywianie: Lubię wszystko warzywa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2008-12-29 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o takich cyklach 1-5 wino 30mg ed 6-10 przerwa nano vapor + Anabolic Halo przejdzie 11-15 wino 30mg ed 16-20 przerwa nano vapor + Anabolic Halo przejdzie 21-25 wino 30mg ed clomid nano vapor + Anabolic Halo przejdzie co o tym myslicie? do tego dodam flexa na stawy, witaminy itd -chcialbym zminimalizowac spadki co cyklu -jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-12-29 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cyklik:)

    Temat
    Doping

    WitamPod koniec stycznia chciałbym zacząć mój 1 cyklWybór padł na teśćia prolognatumI tak zastanawiam sie z jakiej firmy teraz wybrać jakie dawki i odblok? Czy ten prolo egipski 250mg 1 szot dobry jest? myślałem nad takim cyklem 250mg c5d przez 8tygczy taki cyklik dobry na 1 raz? no i kiedy oblok i czy sam clomid starczy? To jeszcze ANKIETA: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2008-12-29 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w domowej redukcji(kobieta)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Kobieta Wiek: 20 lat Waga: 53kg Wzrost: 158cm Obwód klatki: 92cm Obwód ramienia: 26cm Obwód talii: 77cm Obwód uda: 54cm Obwód łydki: 35cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Ćwiczenia wieczorne wyżej opisane. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: JW. Odżywianie: JW.Nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2008-12-29 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj w dąbrowie gornczej

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    gdzie w dg i okolicach jest jakis klub bjj? jaki jest tam, poziom, atmosfera itd.? chce sie zapisac ale nie wiem gdzie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2008-12-30 08:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 105 Wzrost: 195 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 110 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie pamietam Aktywność w ciągu dnia: szkola treningi siatkówki 3 razy w tygodniu, codziennie wf w szkole Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-12-30 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)