Cavior, a czy ja się z tym sprzeczam? Wiem jednak ze żeby osiągnąć wybitny poziom w jakimś sporcie trzeba ostro zasuwać. I to fakt, że współczesność mocno ściagnęła tradycyjne sztuki walki na ziemię. Stąd m.in. mój podziw dla Lee. Potrząsnał tym światkiem, przełamał bariery rasowe, pokazał ze można zbić na tym KASĘ (co szybciutko skłoniło różnych [...]
Wiem kto to ale nie robi na mnie wrażenia to iż z nim trenowałeś... KK wtedy a dziś to inna historia, poziom diametralnie wzrósł od tamtej pory. a to ze się coś z kimś trenowało wg mnie nie czyni znikogo wielkiego zawodnika.... bez urazy. To skoro trenowałbym na siłce z Fedorem znaczy ze byłbym za***istym na******laczem?? Nonsens....
Ja nie napisalem ze z twoim czy nie twoim, bo poprostu nie wiem jaki ty masz poziom oraz jaki ma ten trener w Lublinie i to tyle w tej kwestii - a co do pujścia to jak najbardziej idź - sam się chcetne dowiem jak to tam wygląda i w razie pytań o to co tam uczą od poczatkujących będzie mozna żetalna opinię wystawić.
Ok znowu odpowiadam..: --Hmm--po pierwsze to obrona przed złapaniem jest jedna z prosztszych i poznaje sie ja na poczatkujacym poziomie WT--złapać kogos z LT WT jest trudno bo ciezar jest na tylniej nodze non stop a i dochodzi sila sciagajaca..nie mowie ze aikido czy judo robia same ataki w nogi, ale przychodzili tez robic swoje koronne i co [...]
[...] się w zadaniówkach uzupełniając o trening szybkościowy, wydolnościowy itp. Stopniowo włącza się wyuczone techniki do sparingu, a wszystko łączy się dopiero w sparingu na poziomie zaawansowanym czy zawodniczym. Nie ma huzia na juzia. Kompletny sparing jest dopiero na pewnym poziomie. A na prawdę nie trzeba eonów, żeby ten poziom osiągnąć. [...]
Wtsmok, jak masz w takim stylu pisać to lepiej się nie odzywaj. Mam ostatnio obniżony poziom tolerancji na głupotę Z tymi kopnięciami to no comments, przeciez to jest jakaś paranoja,a le jak widać niektórzy wszystko łykną, żeby tylko sifu nie pohańbić przypadkiem . Zmieniony przez - searme w dniu 2009-01-14 10:36:20
[...] KONTUZJI) bokserska (np. skoki na skakance bez skakanki), zmodyfikowane w udziwniony sposób formy, przesunięcie wusao z linii centralnej, zwróciłem uwagę szczególnie na poziom “zaawansowanych” uczniów, noż kurde takich leszczy to dawno nie widziałem, zero pałera, ochraniacze na piszczelach, jęczący goście (jeden ze [...]
[...] KONTUZJI) bokserska (np. skoki na skakance bez skakanki), zmodyfikowane w udziwniony sposób formy, przesunięcie wusao z linii centralnej, zwróciłem uwagę szczególnie na poziom “zaawansowanych” uczniów, noż kurde takich leszczy to dawno nie widziałem, zero pałera, ochraniacze na piszczelach, jęczący goście (jeden ze [...]
[...] wykłady bez dyktowania notatki. Ich postępowanie jest spowodowane prawdopodobnie niską samooceną i próbą udowodnienia sobie własnej wartości. Przez urojony przez nich wysoki poziom nauczania wierzą, że uczniowie będą w przyszłości wdzięczni ich ciężkiej pracy. Większość z nich miała ciężkie dzieciństwo i znęcając się nad uczniami rozładowują się [...]
[...] istoty sztuki walki. Staje się jak kobieta, której skrępowano stopy (odniesienie do zwyczaju krępowania stóp kobiecych w epoce Qing). Przy takim podejściu im pozornie wyższy poziom zaawansowania, tym trudniej o praktyczne wykorzystanie umiejętności. Stąd początkujący często okazują się w praktyce lepsi od zaawansowanych. Niestety jest na to wiele [...]
I jeszcze jedna uwaga. To co widać na filmikach w necie nie zawsze odzwierciedla poziom ćwiczących. Niestety działa to w dwie strony. Czasami można odnieść wrażenie, że dany facet jest rewelacyjny, a w rzeczywistości może być odwrotnie. Z drugiej strony, możemy być przekonani, że człowiek z filmu, nie ma żadnej siły i żle wykonuje ruchy, tymczasem [...]
Talon patrzy na tych polskich mistrzów Wing Tsun i bardzo by chciał mieć taki poziom techniczny i tylu uczniów jak oni, ale nie może , jest nikim, anonimem, bez szkoły w której go można spotkać , dlatego bezkarnie opluwa ludzi którzy go wpuścili na salę, to że takie łebki są na tym forum jest normalne, wszędzie trafi się taka gnida, narobił by w [...]
[...] decyzja, że na razie na OFF. Zbieram kasiorkę na dwie 32-jki, i już 104 peeleny mam, więc w przyszłym roku powinny się pojawić. Z fachową kulą trening będzie jakościowo o poziom wyżej. Do tego czasu albo będę robił S+S, jednak zamiast klasycznego Get-Up wersję Bottom-Up. Być może pokuszę się o KBM, ładnie poprawia sylwetkę i mógłbym lepiej [...]
[...] 60% 1RM Volume: 6336 kg Density: 144 kg/min Fatigue Index: 0,55 (Moderate) Grip Training: HG200 Over Crushers 5x10sec Sledge Hammer Battery 3 sets Komentarz: PTP: Volume poziom wyżej, jednak blisko failure. Czas wydłużyłem raptem o 4 minuty, więc następnym razem zwiększę czas do 50-55 minut. GT: HG200OC – tego niemal nie czułem. Jakiś lekki [...]
Nowyneo nie może Cię tam nie być - pora przejść na wyższy poziom : http://www.sfd.pl/Kibicujemy_polskim_zawodnikom_z_naszego_forum_wrzucamy_info-t1084443.html#post2
[...] w sposób analogiczny jak przy podciąganiu podchwytem) Przysiady wąsko 10 PUSH OAP na kościach 5,5,5,5(+1),5(+1) LEGS Pistolet podparty 5x5 KOMENTARZ Udało się osiągnąć poziom 5x5 w pompkach na jednej ręce. Chwilę się jednak zatrzymam na tym etapie w celu poprawienia techniki, czyli mniejszym skręcaniu tułowia. Potem przejdę do kolejnego [...]
[...] podciągnięcia się z odważnikiem zwanym Bestią, czyli 48kg, co stanowi jeden z elementów Beast Tamer Challenge (gdyby ktoś chciał poczytać o co chodzi to tutaj więcej szczegółów: http://www.strongfirst.com/beast-tamer/) lub jako pozytywny wariat osiągnąć poziom siły umożliwiający podciągnięcie się 5x5 z 48kg (ciekawe czy to wogóle możliwe?).
[...] gimnastycznym z drugą jedną nogą na piłce (takiej dużej) będzie ciekawym wyczynem. Chodzi mi po głowie taki dzień skupienia z OAP, ale to może kiedyś. Obecnie chcę wyrównać poziom z Pistoletami i podciągnięciami na jednej ręce. Wpisujesz swoje produkty co Cronometra czy znalazłeś polskie? A może to jakaś inna apka? Korzystam z wersji online [...]
[...] już dałem radę zrobić 5 serii po 4,4,4,3 i 3 powtórzenia. 3. Pompki na jednej ręce, to pompki na jednej ręce. Z tym że cały czas na kościach. Doszedłem jakiś czas temu do poziomu 5-ciu serii po 5 powtórzeń i tak sobie teraz co trening szlifuję technikę, tzn. robię tak, żeby jak najmniej się wykręcać. Jak mi się ta sztuka kiedyś uda to [...]
Lipne techniki Wing Tsun
