SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Pas masująco wibrujący.!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odchudzanie?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna,siatkowka, Odżywianie: lubie wszystko Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2008-01-31 18:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy ustalaniu proporcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadzic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: xx Wzrost: xx Obwód klatki: xx Obwód ramienia: xx Obwód talii: xx Obwód uda: xx Obwód łydki: xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: xx Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia Odżywianie: wszystko jem Cel: poprawa estetyki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-01-31 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA BRZUCHOL POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi pomozecie Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 96 Wzrost: 184 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: okolo 20% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia czasem basen i bieznia Odżywianie: oglonie prawie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2008-01-31 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da sie cos zrobic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: w calym domu nie ma miary, jak znajde Obwód ramienia: gdzies to dodam Obwód talii: --- Obwód uda: --- Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: jak wyzej napisalem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak wyzej Odżywianie: jak wyzej Cel: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2008-01-31 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ale....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z góry dzięki ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 184 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: w normie :P Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ogolnie trening siłownia Odżywianie: od września bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-01-31 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl

    Temat
    Doping

    siemka. Jestem juz po cyklu (omka 250e5d 1-8, metka 20ed 1-5, i winstrol 1mle2d 8-12)oczywiscie odblok byl - chce zrobic jeszcze jeden cykl tak od marca prosze o rade jakie srodki byly by dla mnie najlepsze chodzi mi głownie sila i masa wrzucam od razu ankiete 1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 47,5 KLATA: 125 UDO: 68 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-01-31 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie bawi :( ) Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 64 Wzrost: 168 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: ? Obwód talii: 74 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: : 29% Aktywność w ciągu dnia: szkoła: siedzenie i chodzenie pół na pół Uprawiany sport lub inne formy aktywności: szybki marsz na czczo 1h [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-01-31 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla kobiety ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie przytyje?? Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 58 Wzrost: 158 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: studentka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-02-01 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening ocencie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za odpowiedzi , Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 10 km pieszo dziennie co najmniej hehe ;) 3 razy w tyg. trening na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2008-02-01 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie+poprawa sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 64 Wzrost: 174 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: Brak wiedzy... Obwód talii: 82 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Jak to policzyć? Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia... Czasem bieg ale nieregularny dla przyjemności nie dla treningu... Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-02-02 04:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec proponowac :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: Praca w magazynie w nocy. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bieganie po pracy Odżywianie: jem wszystko... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-02-02 09:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu= trening+dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat Waga: 86 kg Wzrost: 173 Obwód klatki: nie mierzylem Obwód ramienia: nie mierzylem Obwód talii: nie mierzylem Obwód uda: j.w Obwód łydki: j.w Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: truche tego jest Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4x w tyg Odżywianie: dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-02-02 13:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 179 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła,praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna Odżywianie: hm praktycznie lubie wszytko jesć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2008-02-02 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl?

    Temat
    Doping

    1.WIEK:25 2.WAGA:88 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:- UDO:- TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.omka 2 deca i test 8.TRENING:5razy w tyg 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3michy 11.POZIOM BF%nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-02-02 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 83 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 109 UDO: 57(tluszcz w wiekszosc;/) TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: wsumie z kilkoma przerwami okolo 3 lat 6.DIETA BIALKO: ponad 3 g na kilogram WEGLOWDANY: TLUSZCZ: ograniczony 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W wieku 17 lat 100tabow metki po czym 100 winka-zero [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-02-02 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    Siema niedlugo startuje z cyklem 1-7 dubol 100mg eod 1-8 prolo 300 mg ew I teraz MOJE PYTANIE na pct mam clom 24 tabsy i 6 amp pregnylu 5000 u.i czy pregnyl walnac w czasie cyklu czesc i po cyklu czesc czy wszystko po cyklu prosze o fachowe rady i rozpisanie waszego pomyslu Z Gory dzieki !!! 2.WAGA: 94 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 42 43 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-02-02 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy hitt pomoże ( brzuchol ) ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 92 Wzrost: 171 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 102 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 26% Aktywność w ciągu dnia: praca siedziaca 8h przy kompie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: Lubie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2008-02-02 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: duza masa

    Temat
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:80 3.WZROST:188cm 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:8 miesiecy 6.DIETA byla caly czas i mocno dopalana roznego typu odzywkami BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: duzy przyrost masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-02-02 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i prolo

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 39 prawie KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: z przerwami 3 lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden.susta i meta 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU:j.w 10. ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-02-02 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie pomóżcie mi PROSZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost: 178 cm Obwód klatki: 88 cm Obwód ramienia: ... Obwód talii: 95 w najgrubszym miejscu Obwód uda: 52cm w najgrubszym miejscu Obwód łydki: .... Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: .... Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2-3 razy tygodniowo silownia sks z nogi 1 raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-02-02 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)