SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakość cały czas sie fajna trzyma na tej masie u Ciebie :) Na starcie był fajny niski poziom BF no i powoli dodajemy kalorie to pewnie dla tego jakość jeszcze się trzyma. Plan jest taki żeby kolejny mini ciut trwała 2-4 tyg a nie tak jak ostatnio :D

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-27 21:54:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aktualnie planów brak. Zreszta patrzyłem na NPC to sporo mi jednak brakuje bo tam poziom kosmiczny %-) ty byś celował w kat do 80kg?

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-13 13:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Proviron dodawany jest do PCT (post cycle therapy - terapia po cyklowa). Jest to chyba najpopularniejsze z jego zastosowań. Poprzez wcześniej opisane procesy pozwala obniżyć poziom estrogenu (podwyższony poziom estrogenu jest jednym z głównych problemów podczas PCT) jak również uzupełnić pocyklowy deficyt androgenów. Pierwsze działanie pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2015-05-19 08:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra tu się od wczoraj porobiła widzę... Od siebie napiszę ,że po porażce Reema i jego wynikach badań poziomu T po walce czytałem gdzieś wypowiedź jakiego lekarza, o ile pamietam , pani doktor i stwierdziła ona,że tak niski poziom testosteronu w tej walce u Reema odegrał kluczową rolę i był główną przyczyna porażki, bo jak wyżej napisał Dremor [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Taka jest własnie różnica w rozmowie z teoretykami,a ludźmi którzy chocby trochę lizneli sportu i dopingu.Nawet kulturysta lepiej zrozumie niz ty jaki wpływ miał tak niski poziom T u Reema na walkę,a ty nie jestes tego wstanie ogarnąć. Poziom hormonów decyduje jak funkcjonuje twój umysł ciało itd. jezeli uwazasz że to akurat ma najmniejszy [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i cele treningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cech ektomorfika, to będziesz miał zawsze, a nie do czasu aż się roztyjesz z jakiegoś powodu. Nie jest to jednak takie istotne w kwestii kształtowania sylwetki. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, więc zdecydowanie warto redukować. Dopiero z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, można budować dobrej jakości mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2021-03-18 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dziewczyny, mam do was pytanie odnośnie tabletek anty ? Jakie badania robiłyście wczesniej ?? Ja zrobiłam morfologie, koagulogie, rozmaz krwi obwodowej, badania wątroby , poziom cholesterolu i glukozy, tarczyca. Coś pominęłam ?? Planuje jeszcze zrobić czynnik V leiden i aktywność antytombinową osocza ale troche drogie te badania bo 370 zł. Aaa [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2013-08-21 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek %) Artur i Sylwia mają odwagę przełamywać utarte schematy i efektem tego jest progres. Naszło mnie też na przemyślenia i zauważyłem, że paradoksalnie im większy mam poziom wytrenowania tym częściej stosuję coraz niższe ciężary, nawet w okresie budowania masy. Moim zdaniem to dobre podejście, ze względu na minimalizowanie czynnika [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 08:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pominąć szefostwa :-D Jestem już po zawodach. Dostałem się do półfinału w kulturystyce klasycznej juniorów i na tym zakończyłem przygodę. Finałowa szóstka to bardzo wysoki poziom i to cieszy. Miałem okazję stać wśród najlepszych. Moimi rywalami byli np. obecny mistrz europy - Jakub Szczerba (za którego trzymam kciuki, piękna sylwetka i [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 13:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle nie było Miki, choć było widać że to nie była max forma jaką mogłes mieć. Ale poziom był też dość wysoki, tymbardziej gratulacje za całkiem niezłe miejsce ;-) Ciśnij dalej, i widzimy się na wiosnę mam nadzieję ;-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 08:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynik na takiej imprezie to powód do dumy ;-) O jedno miejsce wyprzedził Cię Ledwochowski, który jeszcze rok temu wygrał moją kategorię na Debiutach, to świadczy o tym jaki poziom był i jak świetnie wypadłeś ;-) Mega się cieszę że wszystko tym razem wypaliło, bo nawet po fotkach widać że forma znacznie lepsza niż na MPJ. Lecisz dalej, a ja [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 06:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 - hah już tą szyderę mogłeś darować %-) to fakt poziom wysoki, wiedziałem co mnie tam czeka i w sumie ta lokata mnie satysfakcjonuje, bo tak jak wcześniej wspomniałem jadąc na zawody nie myślałem nawet o półfinale :-)) dzięki raz jeszcze Przemek za pomoc ! popuri - dokładnie, doświadczenie do kieszenie :-D mam nadzieję, że zaprocentuje na [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pracy mam multum heh... ale trzeba wiedzieć kiedy odpocząć. gienus12 - dzięki ! prz1993 - ja młody knypek jestem %-) aczkolwiek na scenie byłem najstarszy no i wiadomo poziom nie był wygórowany - myślę, że moi rywale się nie obrażą patrząc realnie na cykl jesiennych imprez w IFBB :-) większym sukcesem dla mnie jest już 11 miejsce na [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 13:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie doświadczeniem. Przyznam, że taką chwilę sobie wyobrażałem niejednokrotnie, ale to jak się czułem w tym momencie było zupełnie inne niż przypuszczałem :-D Wiadomo, że poziom na tej imprezie nie byłem mega wysoki i chyba rywale się nie obrażą, biorąc pod uwagę wcześniejsze imprezy w rundzie jesiennej roku 2015. Mimo wszystko jakaś tam [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 09:49:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oddychanie podczas pływanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na 7 szybciej dochodzi do wzrostu dwutlenku węglą we krwi, i organizm zaczyna się przyzwyczajać go tolerować. Czyli przeciążając organizm dochodzi do adaptacji w wyższy poziom, tylko te przeciążenie musi być krótko trwałe, a po takim musisz dać mu odpocząć i np popłynąć na 3 by doszło do ponownej szybkiej wymiany gazowej w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13209 Data: 2009-11-21 00:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas wysiłku spada poziom testosteronu a podnosi się poziom glukokortykosteroidy . Podawanie z zewnątrz powoduje obniżenie gluko a podniesienie testa-przynajmniej tak miałem na wykładzie-) .

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13425 Data: 2008-05-24 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal / blog / zakochany %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    W Poniedzialek : ( niestety klucza nie mam do ławeczki i nie mogłem skosa zrobic ;o ) Klata: Hantle poziom 3s 15kg( na 1 reke ) 17,5 22,5 Sztanga poziom 3s 75 85 92,5 Rozpietki 3s 15 17,5 20 Przenoszenie : 3s 20 25 27,5 Wtorek nogi - było w **** ciezko ;o Wykroki po 10 na noge 10 20 30 kg Matrwy ciag na prawie prostych nogach 3s nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2008-07-31 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal / blog / zakochany %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    poniedzialek klatka : Hantle poziom 3s 17,5 22,5 22,5 Sztanga poziom 3s 72,5 82,5 92,5 Rozpietki 3s 12,5 15 17,5 Przenoszenie : 3s 17,5 27,5 27,5 ****a nadal tego klucza nie mam musze kupic bo ze skosu nici ^^

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2008-08-04 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wystarczy zejść na samo HCG i skontrolować sobie poziom testosteronu" tzn jezeli bedzie ok to jaki mialby byc ten poziom testa wtedy ??

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 13:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jest jeszcze jedna rzecz która budzi respect mianowicie to ze Sly zawsze trzymał forme przez wiele lat zawsze pociety dobrze umiesniony na konkretnej rzeźbie, ciężko taki poziom trzymać przez dluzszy okres czasu

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)