poziom

[...] "Innymi słowy insulina umożliwia otrzymywanie tłuszczu z glukozy i ułatwia jego magazynowanie w postaci triacylogliceroli w tkance tłuszczowej. Co więcej podwyższony poziom insuliny blokuje także spalanie tłuszczu zapasowego." Oczywiście mowa o patologicznych wartościach. Tak czy inaczej, dzięki za artykuły w imieniu swoim i Marcela :-) [...]

Nikt nie mówi, że jesteś niedoświadczony. O przynależności do działu decyduje wiek, a nie poziom wiedzy.

[...] beta-alaniny i neurostymulatorów powoduje natychmiastowe zwiększenie eksplozywnej siły i odczucie niesamowitej pompy rozsadzającej mięśnie od środka. S.A.W. zwiększa poziom koncentracji i wytrzymałości przez co pozwala nie tylko trenować intensywniej niż kiedykolwiek, ale również o wiele dłużej. To Ci chyba odpowiedziało na pytanie. [...]

[...] się zorientowałam, że minęło 6 tygodni redukcji i tego treningu. W regulaminie jest napisane, żeby po tym czasie zrobić tygodniową przerwę i zabrać się za trudniejszy poziom, ale mam inny pomysł: chciałabym jeszcze tydzień go pociągnąć, bo co prawda jestem zmęczona i non stop chce się spać, ale nie aż tak, żeby nie dać rady. Potem tydzień [...]

marcin jak masz źle doradzać to nie doradzaj w ogóle. On nigdy nie brał SAA, jego podwyższony poziom estrogenu jest wynikiem czego innego. I na pewno nie potrzebuje tamoxu, ATD za mocne w tym wypadku a 50 mg dziennie wyzerowało by estro. Zaatakować lekko 6-bromo i spokojnie zbije, nie robiąc sobie przy tym krzywdy.

Pobiegałem dzisiaj tylko. Niczego więcej nie dotykam, a największym wysiłkiem będzie podnoszenie kufla z kawą. Miska lekko pod 4000 kcal, ale muszę dopić mleko, bo od jutra LC i będę używał do kawy tylko śmietanki 12 lub 18% :-D Z przegapionych potraw mam dwa awokado w lodówce i chyba popełnię xzaarowe guacamole. Będzie do mięcha. Awokado, [...]

Na początku redukcja jest bardziej efektywna, spadł również nieco poziom wody, więc i jest taki wynik na wadze. Jeżeli będziesz pilnował bilansu będzie ok i teraz i później. Nie licz na to że zrzucisz tłuszcz i wrócisz do złych nawyków żywieniowych bezkarnie. misieksrc - edytuj posty (kartka z ołówkiem). Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

a jeszcze jedno pytanko. czy spadający poziom wody w organizmie, to nie jest jakieś zagrożenie ? :)

Gość 2013-11-30 10:58:20 | Zgłoś Odpowiedz KSW to poziom swiatowy.Cala otoczka ,show robia wrazenie.Niektore gale KSW sa lepsze niż UFC.Kazdy kto twierdzi inaczej nigdy nie był na kilku roznych galach dla porównania.

za dużo białka, stosunek ilości białek do węglo powinien wynosić 2:1, inaczej źle to wpływa na organizm, między innnymi zmniejsza się poziom testosteronu już nie mówiąc o tym jak obciążasz nerki wątrobe i jelita. powinno się spożywać max 2,5-3g/kg. 2,2g/kg to opytamalna ilość.

musisz ogarnac diete, przy redukcji jest to szczegolnie wazne i nie moze byc mozy o przypadku, poza tym przy tej wadze redukcja? i taki poziom bf? jakos ciezko mi to sobie wyobrazic, nie masz moze jakiegos zdj.do oceny?

Tydzień 4 13 grudnia, piątek : klatka / biceps / triceps 1) Skos dodatni sztanga RAMPAx8 20, 40, 50, 60, 70, 77,5 2) Wyciskanie sztangielek poziom 4 x 22,5 x 10, 10, 5, 8 3) Rozpiętki skos dodatni 4 x 12 x 12.5 kg 4) FST7 : Butterfly (5 sztabek) 5) Czachołamacze RAMPA8 x 10, 15, 20, 30, 35, 40, 45 x 5 6) Uginanie przedramion ze sztangą RAMPA8 [...]

"Mój trening od miesiąca wygląda następująco " rozumiem.......................................... Jednak to mi nic nie mówi , a w szczególności jak wygląda twój poziom wytrenowania . podaj aktualne obciążenia robocze .

1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok. 3 lat temu enan+deka, teraz na omce lece 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: za tydzien koncze i mysle miesiac przerwy zrobic 11. POZIOM BF%: [...]

jesli bedzie gino to napiszesz i bedziemy w trakcie dogrywali dawkę nolvy itd,w ciemno oczywiście że nic nie dawać idziesz do labu rano oddajesz krew i robisz badanie estrogenu i patrzysz jaki jest poziom i wiesz co się dzieje

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Panie Bull, ZMA na Pana nie działa, bo masz akurat wysoki poziom testosteronu, co jest spowodowane Twoim młodym wiekiem. Wróć do tego suplementu po skończeniu 24-25 lat i dziękuj producentom za ten wynalazek. Ostatnio miałem ZMA z dymatize i FA- polecam. Młodym chłopakom wystarczy carbo, aminokwasy i dużo 'czystego' jedzenia. Takie jest moje [...]

jak już zaczniesz suplementację to poziom kreatyny cały czas będzie wysoki i będzie sie utrzymywał na stałym poziomie.

Barboza dalej jest niebezpieczny dla każdego co prawda nadział się na strzała znowu i pewnie nadzieje się jeszcze nie raz ,ale jego kopy to poziom Aldo

gdyby nie przyczyniły sie do epidemii dżumy która wybiła 3/4 ludzi w EU swojego czasu;-) .. wiesz poziom ekspansji człowieka był wtedy ogromny kosiliśmy, ścinaliśmy i zabijaliśmy wszystko co żyło i sie ruszało, w tamtym okresie wiekszość dzikich zwierząt była juz na granicy wymarcia, lasy prawie nie istaniały. Te 200lat spokoju jakie nastały po [...]