SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Mogę masować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Smialo masuj jest chudo ale przyzwoity poziom tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2016-08-27 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałeś:D Cel : masa Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 178 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 77 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10,7% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : jestem uzależniony od coli, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2016-08-28 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dowiesz lecąc na towarze i regularnie mierząc poziom bf - po tym możesz poznać czy tak jest.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2016-08-29 09:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • poziom testa na naturala -pomarzyć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2016-08-29 16:15:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • clomid na odblok

    Post
    Doping

    na 99% blok libido zerowe/spadki/kiepskie samopoczucie pomyśl jak się facet musi czuć jak poziom testa będzie leżał po całości

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-08-30 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • clomid na odblok

    Post
    Doping

    [...] sensowny cykl na testo to MINIMUM 10-12 tyg nawet po 8 tyg używania długiego estra i tak ok 11-12 tyg jesteś na syntetyku ogólnie poza tym masz już 4 z przodu i naturalny poziom testa pikuje w doł można by zaryzykować takie pct w wieku 20 lat wal do dila i kupuj to hcg bo później będzie płacz i spory problem aby organizm zaskoczył stresy i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-08-30 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jako taki pozwala na budowanie suchej masy mięśniowej. Zasugerowana także że może on obniżać wrażliwość receptorów estrogenowych co czyni go podwójnie efektywnym w obniżaniu poziomu krążącego estrogenu. Po drugie używany jest w celu zwiększenia potencjału Testosterone. Testosteron w organiźmie w normalnych warunkach jest w większości nieaktywny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    Delikatnie mówiąc winko 10mg winka do odbloku nie przyblokuje,jeśli tak to w minimalnym stopniu nawet pomoże w odbloku,. Winstrol ma zmniejsza poziom SBGH co jest korzystne w pct , także będzie w jakiś sposób działał antykatabolicznie, to jest plus w przeciwieństwie do provironu . Największą wadą jest toksyczność winka co prawda w dawce 10mg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2016-09-01 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    [...] Ty. Kolegę znam dobrze, nie znam jego kolegi. Negowanie tego o czym nie masz pojęcia (jak zresztą my wszyscy) jest płytkim podejściem. No chyba, że posiadłeś najwyższy poziom internetowej wszechwiedzy i masz prawo dyskutować (bardziej negować) o tym co robi ktoś kto tym się zawodowo zajmuje. Ja, Ty, i każdy tutaj coś tam wie, ale pewnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2016-09-01 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 173 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 2x w tygodniu HIIT Cel : redukcja, bf ~10% Ograniczenia żywieniowe : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2016-09-03 19:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z przerwami bardziej rekreacyjnie pasja od dziecka z tych 9 z przerwami wychodzi 5 lat ćwiczeń 6. DIETA: -białko: 2,8 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 4 pierwszy w wieku 14- 15 lat m drol później same teście raz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2016-09-05 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gino po 7 tyg?

    Post
    Doping

    Zrobić bad hormonów, badanie obrazowe i poziom fatu. Od tego zacznij.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-09-05 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • masa

    Post
    Doping

    po co Ci ten kick? Testa szybko poczujesz, te teorie że zaczyna działać po miesiącu czy więcej to są bez sensu. dokończ ankietę: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2016-09-05 22:46:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pomoc w ocenie diety. 76 kg 182cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się trzymał w okolicach tych powiedzmy 2800/2500 kcal i dobierał odpowiedni stosunek B/W/T + rowerek, bieganie i trening (oczywiście z dodatkową ilością kcal. w owe dni) to poziom tłuszczu powinien spaść, ale masa mięśniowa jakaś się budować będzie? Wcześniej jadłem co popadnie i wiecznie podjadałem będąc pewnym że nic mi nie grozi skoro [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-09-06 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • masa

    Post
    Doping

    7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta,test,deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2016-09-06 19:45:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ok mysalem ze tylko przy rozpisywaniu cykli ;) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 11x -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6l 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren, meta, antek, test, t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekomp 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-09-07 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    To poleć teraz metka +testosteron łatwiej się odblokować, nie ma kłopotu z progesteronem i prolaktyną. Wypełnij tą ankietę w całości bo się będą społeczniaki czepiać zaraz dam Tobie ułatwioną wersję. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2016-09-08 08:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prośba o pomoc - brak wiekszych efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi temacie przy zdrowym odzywianiu - TSH, fT3, fT4, kortyzol. Teść ?? dziekuje ma sie dobrze :P a tak na poważnie... o co chodzi? :) - ok juz sprawedzilem chodzi o poziom testosteronu - nie, tego nie robilem Co do ilości jedzenia to tak jak napisałem, juz mam wrażenie że tyje jedzac ponad 2000kcal a co bedzie przy 3000kcal. Te 12 lat [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2016-09-08 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wklej wypelniona ankiete dzialu na upartego wystarczy wejść w mój profil, ale skoro taka wola nieba 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 113 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od stycznia crossfit wczesniej 3-4 lata silownia 6. DIETA: -białko: 245 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2016-09-08 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 107 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 114cm -udo: 63cm -talia: 110cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 60% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Niedoczynność podwzgórza - wznowiona kuracja testosteronem prolongatum 1ml/e7d 8. TRENING: chcę zacząć, muszę wyrównać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-09-09 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)