poziom

WIEK: 25 lat 2. WAGA: 82 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: ? -udo: ? -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami, k1 3 lata w tym jedna walka 6. DIETA: -białko:140g -węglowodany:360g -tłuszcz:72g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fb w 3x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej. Siła. [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:91,3 3. WZROST:181-2 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:ponad 60 -talia: na wysokości pępka ~87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ok. 2g -węglowodany: pozostałe 2, proporcje zmieniam co jakiś czas -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: zmieniam, najlepsze efekty po rampach i partii raz [...]

[...] Omega-3 (EPA I DHA) uzupełniaj tłustą morską rybą 2-3 razy w tygodniu. Węglowodany świetnie sprawdzą się w godzinach wieczornych, poprawi jakość snu, a tym samym podniesie poziom leptyny co ma korzystny wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej. Generalnie dieta monotonna, urozmaić pokarmy - wprowadź produkty o wysokim indeksie sytości. Warzywa w [...]

Tutaj niestety nie ma mowy o rekomozycji. Poziom tkanki tłuszczowej w okolicy 25 procent, więc czeka Ciebie solidna redukcja. Z uwagi na to, że coś tam kiedyś już, trenowałeś jest oczywiście szansa na to, że spadki mięśni będą mniejsze, niż u osoby zupełnie początkującej. Jak na początek może być trening siłowy dwa razy w tygodniu. Pamiętaj [...]

[...] niż Diablo z Cunnem to całkiem inna sprawa. Poza tym Adamek przeskoczył kategorię w górę. Zobaczymy jak mu pójdzie, z Pinedą było OK, ale Cunningham to już nieco inny poziom. Mam nadzieję że w końcu zaboksuje "z głową", bo właśnie jakiejkolwiek strategii brakowało mu przeciwko Dawsonowi (a walki z Briggsem też szły trochę [...]

No jeżeli masz potwierdzone gino , to musisz jednak kontrolować poziom estro / prl bo może się powiększać . Z drugiej strony jak planujesz wycięcie to po co się truć lekami ;-)

[...] uzyskałem takiej wytrzymałosci jak na diecie z wysokimi weglami. Wiracha - ładowania sa konieczne, zwłaszcza dla tych , którzy wm tej diecie nie biorą sterydów, bez ladowan poziom niektórych hormonów jest na tak żałosnym poziomie , ze ludzie ci ruszali by sie jak muchy w smole ! Owszem znam zawodnikow robiacych ładowania dosc radko , ale to [...]

tak, badanie na calkowity testosteron jest malo miarodajne. aczkolwiek nie powinno byc obnizone, stad faktycznie odp organizmu jest dziwna, zaskakujaca na wolny testosteron by pokazalo ile tak faktycznie testosteronu z ktorego mozna by bylo skorzystac zostalo i o ile podniosl sie jego poziom. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-12 15:56:51

[...] testosteron. Po skończeniu cyklu z użyciem sterydów anabolicznych, szczególnie tych o najsilniejszych własnościach androgennych np: estry testosteronu, metandienon, ich poziom we krwi z dnia na dzień spada, jądra są nadal "zablokowane" tzn. nie produkują jeszcze testosteronu. Clomid (clomifen) jest właśnie takim środkiem stosowanym [...]

[...] i E2). Wcześniej w trakcie cyklu prolka i E2 - oba w normie, chociaz prolka była dość nisko, ale leciał cabaser 0.5mg E3D. Potem zmieniłem na E5D i nie sprawdzałem jak poziom. To ostaryne wyrzucam. GW chyba zostawić? Bo od 2 tygodnii już leci, a GW podobno żadnych efektów blokujących nie ma. Dzięki. Zmieniony przez - teddy bear w dniu [...]

Jesteś pewien że masz tak niski poziom fatu?

[...] and a 20% increase in the rate of phosphocreatine recovery after exercise, indicating a larger contribution of oxidative ATP synthesis to energy production' obniza tez poziom zmeczenia..m.in przez zwiekszenie wydalania amoniaku z org..i obnizenie poziomu kwasu mlekowego... 2'(...)Results showed that citrulline malate stimulates hepatic [...]

dla mnie taki t100 to zbędny wydatek, zainwestuj w cynk dla poziomu testosteronu, ogólnie polecam do tego magnez skoro jesteś tak osłabiony, może masz za niski poziom melatoniny? Jak wygląda odżywianie i rozpisz trening

[...] generacji, ktore nie powoduja uzaleznienia (uzywane sa m.in. w celu wyjscia ze stanu depresyjnego- zwiekszenia producji endorfin, dopaminy czy jakos tak ) Z suplementow mozesz sprobowac Extreme Men's Formula Trec i domowe ZMA przed snem. Regularne, krotkie (do godziny) , intensywne treningi rowniez maja pozytywny wplyw na poziom testosteronu.

[...] byl arogancki wobec Ciebie z tytulu ze obstajesz za Vanem. naprawde prosze Cie uspokoj sie i szanuj innych uzytkownikow. edit. wlasnie oblookalem to z linku niwixa, ladny poziom pokazales w wypowiedziach, bede Cie mial na oku, ja tu modem nie jestem, ale bede apelowal do saiba czy mariana jesli taka sytuacja sie powtorzy w Scenie. Zmieniony [...]

[...] na vana rozumiem wasze zdanie ale w pride pokonac mistrza, trzeba wyraznie tak jak zreszta wszedzie, arona niestety nie zdominowal walki bo nie potrafil wykorzystac swoich obalen, a w stojce nie stanowil zadnego zagrozenia no i to chyba musicie przyznac dodam ze uwielbim obu bo ich poziom to pierwsza 3 pride, shogun jest poza zasiegiem obu z nich

Ankiete sie wrzuca z konkretnego dzialu A tak pozostaje znowu pytac Ktory to cykl? Cel cyklu? ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deka, Rapid Rip, Prop, Meta oral, Winstrol Oral, Test Enan CEL CYKLU: Definicja, poprawa sylwetki OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Meta po wypadku na powrót do formy POZIOM BF%: ok 15% TENDENCJA [...]

Mam nadzieję, że teraz jest ok :) Płeć : mężczyzna Wiek: 32 Wzrost: 172cm Waga: 64kg Cel: Przytycie, lepsza sylwetka Typ: Ektomorfik Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% wg potreningu.pl Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca, podnoszenie ciężarów do 10kg Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : słaby apetyt [...]

[...] Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

[...] ocenie i głosowaniu. Po drugie już kiedyś była dyskusja co oceniamy i padło stwierdzenie że całość ;-) Oczywiście że ważna jest krata, ale jak sylwetki mają zbliżony poziom to decydują inne szczegóły. Ocena jest subiektywna, każdy może mieć inne wnioski patrząc na te same zdjęcia. A bladość czy opalenizna maja wpływ na sylwetkę, w końcu [...]