SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2010-02-26 07:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przesadzaj :-). To jak wyglądają fitnesski przed zawodami, to poziom ekstremalny. I niekoniecznie na stałe ;-) Bardzo niski bf dla kobiet nie jest zdrowy. Jesli dlugo juz redukujesz, to tym bardziej trzeba zrobic przerwę, wejść na bilans co najmniej zerowy, dać organizmowi odpocząć, odzywić go. Nie można być wiecznie na redukcji:-) w jakim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2016-08-22 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-OXO - moje uwagi.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faktycznie... U ciebie czy wytrenowanych zawodników, gdzie poziom tkanki tłuszczowej na klacie jest niski, to trudno będzie odróżnić efekt miejscowy od ogólnoustrojowego. Można się najwyżej pobawić - tak jak pisałeś. Wydaje mi się, że różnicę najbardziej poczuliby ci z lipo... No bo po co mają wcierać gdzie indziej i czekać na efekt [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11321 Data: 2009-10-10 16:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie znam tam nikogo i nie wiem jaki poziom prezentuja ale zdaj relacje.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11362 Data: 2001-08-22 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w czasie gdy capoeira stala juz sie elementem folklorystycznym dla turystow. co do "corpo fechado" czyli zamknietego ciala to ma to jakby dwa znaczenia: 1.chodzi o poziom wytrenowania, ktory pozwalal na unikanie uderzen, nie pozwalanie zrobic sobie krzywdy w walce (czysto fizyczne wytrenowanie, szybkosc, dystans, itd) 2. mit mowiacy o [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11362 Data: 2002-04-23 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze informacje nt KSW 6

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda, że ostatnim razem nie było już na Torwarze, ale lepiej późno niż wcale Mógłby jeszcze zawalczyć Bagiński, ale obecność Clermonta i Materli też podnosi poziom jak na polskie gale. Faktem jest, że ostatnio organizacja techniczna była o wiele lepsza niż poprzednie. Teraz dodatkowo będzie więcej osób co daje lepszą szansę na promocję. Mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2006-08-11 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    no na niej najszybciej widać efekty i rózni się od reszty jak by była jakiś poziom wyzej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2009-01-20 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokotłuszczowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedz, ale nie chodzilo mi w pytaniu o diete tylko o minimalny poziom tkanki tłuszczowej przy stałym jej zastosowaniu (teoria). Czy mozna zejsc np poniżej 12%, 10%, itp, czy ta dieta trzyma poziomy naturalne dla kazdego organizmu indywidualnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2007-06-11 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu to tylko kwestia czasu. poki suple beda dawaly ci kopa bedziesz zadowolony, gdy z jakiegos powodu ci ich zabraknie to lezysz, to tak jak z testosteronem sila i masa szybko w gore, jak odstawisz to twoj poziom testosteronu wraca dopiero po kilku miechach bo organizm przestal go produkowac bo dostawal z zewnatrz i przeznaczyl na co innego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2009-01-12 20:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój facet szedł pod kontrolą dietetyka i trenera dietą przez prawie/ponad (nie pamiętam) 5 miesięcy i schudł z podobnej jak Ty wagi do 89 kg. Jadł regularnie 4 razy dziennie i ćwiczył 3 razy w tygodniu - najpierw anaeroby, potem aeroby. Nie słania się na nogach i ma świetne wyniki. Dolne partie ma już nieźle odchudzone, ale zostało jeszcze trochę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-02-12 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak się odczepisz tego cukru i internetowych opisów (poziom cukru jest prawidłowy co stwierdził lek med) a wczytasz dokładnie w objawy to mogą one wskazywać na problemy z zakresu endokrynologii, neurologii czy kardiologii. playerlbn2 Aaaa co do Ciebie - diagnozuj dalej, nic innego nie pozostaje. Podaj też pozostałe wyniki badań jakie robiłeś. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-04-09 07:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie powinniśmy trzymać poziom kultury w każdym dziale , nie zależnie czy ktoś się lubi czy nie .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-12-24 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, ze temat sie wyczerpal I nie uzyskam odpowiedzi na te 3 pytania? 1. Czy branie np 5 razy glutationu z solcoserylem ma sens brania co tydzien? ( Poziom glutationu powinien sie znacznie podniesc a o to tu chyba chodzi). Czy kasa w bloto? 2. Jezeli nie ma sensu to czy jest sens ( lub wiekszy sens) dania glutation I solcoseryl e2d 5 razy? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2019-03-27 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla trenującego sztuki walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 18 Waga : 65 Wzrost : 186 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Wszystkie info o wymiarach podam max do jutra Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła ( dużo dużo schodów hehe) Rozciąganie rano i wieczorem, walka z cieniem Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8140 Data: 2019-03-29 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla trenującego sztuki walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminy z grupy B). Sportowcy często cierpią z powodu zmęczenia mięśni. Problem ten można łatwo rozwiązać spożywaniem miodu. Ten niezwykły pszczeli produkt może zwiększyć poziom wydajności" Razem z pełnoziarnistym pieczywem nie byłoby to dobre źródło energii? Nie chcę być nachalny :) Pytam z ciekawości Zmieniony przez - Darekku w dniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8140 Data: 2019-04-17 01:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 lata 2. WAGA:85 kg 3. WZROST:182cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wczesniej 8 lat teraz 3 lata przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2020-12-27 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietek + tesc + omka

    Post
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 89 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: ?? UDO: ?? TALIA: ?? 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: Matrix 5.0 dwie porcje dziennie WEGLOWDANY: po treningu napoj maxi carbs TLUSZCZ: a bron boze nie, jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 razy w tygodniu okolo 75 minut 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-05-20 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja

    Post
    Doping

    na poziom estro,prolaktyny i testo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2012-11-06 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja

    Post
    Doping

    czemu? przeciez nawet jesl mam jeszcze troche nizszy poziom tescia to i tak bd go dostarczal podczas iniekcji ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2013-01-17 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja

    Post
    Doping

    czemu? przeciez nawet jesl mam jeszcze troche nizszy poziom tescia to i tak bd go dostarczal podczas iniekcji ;) Ale to nie zmienia faktu że jak jesteś jeszcze w pewnym stopniu zblokowany to naturalnego testosteronu który powinien produkować twój organizm może być za mało niż powinno i następnym cyklem możesz sobie namieszać w gospodarce [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2013-01-17 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)