poziom

nie to jak zjiesz jablko to tez masz wysoki poziom cukru wszystko w organizmie jest zapodowane w formie glukozy nawet bialko i troche tluszczu(low-carb)

dobrze. Obniże Węgle i podniose Tłuszcze pozostawiając ten sam poziom kcal i Białka. Wówczas będzie dobrze? Nie znam się i długo starałem się ułożyć coś sensownego więc prosze o wyrozumiałość i pomoc.

Hej. próbowalem "oryginalne" ckd i zjechałem na nim jakieś 8 kg w dwa miesiące gdzie straty w mięśniach nie były jakoś wielce zauważalne. chodziło mi o te czasy głodówkowe na ckd żeby ewentualnie podnieść poziom hormonu wzrostu.

Ciekawe jak sie ma poziom insy/gh w przypadku tluszczu/wegli. Wiadomo wegle wiecej insy, ale krocej, tluszcz odwrotnie. Ciekawe co jest bardziej oplacalne. I jak ma sie ketoza do poziomu insy/gh. Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2014-02-12 11:11:04

Czyli teoretycznie ckd nawet jak najem sie tluszczu pod koniec okna to szybko spadnie poziom insy?

[...] Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

Wrzuć zdjęcia sylwetki (tył, przód, bok). Poziom tkanki tłuszczowej oszacowany przez Ciebie sugeruje konieczność redukcji tkanki tłuszczowej. Nie wiemy jednak jak to wygląda w rzeczywistości. Warto zobaczyć po wyglądzie sylwetki. Uzupełnianie obwodów ciała bez wątpienia również będzie bardzo istotne. Jesteś jeszcze młody, więc warto zgłębiać swoją [...]

Czyli zawsze powinienem zaczynać od płaszczyzny pionowej i potem dopiero pozioma? I łączyć w super serie zawsze pion+pion, bo całe życie myslałem ze lepiej łączyć pion+poziom I OHP przed floor pressem ma byc? Zmieniony przez - Qitr w dniu 2020-04-20 16:44:33

No i po co jeszcze podbijać poziom metabolitów nandrolonu w organizmie poprzez estr decanoate? Jak już to jechać na samym NPP dłużej i sukcesywnie dawki zwiększać, bo traci moc w stałej dawce w dłuższym okresie jej stosowania. Dobry cykl będzie zawierał Testosteron jako źródło androgenów i środek do niego anaboliczny – oczywiście [...]

[...] może się paktycznie poprawi przez B complex, ale chyba nic poza tym, więc radzę nie obrażać nikogo a w tym przypadku mnie, tylko dlatego, że zrobiłeś sobie w domu ZMA a Twój poziom testosteronu wcale się nie podniósł ! Więc zanim powiesz coś, co może kogoś urazić, zastanów się dwa razy i nie udawaj farmaceuty. Bo ja też mogę powiedzieć, że jesteś [...]

[...] HCG przez dłuższy czas - rób badania hormonów co jakiś czas, żeby trzymać estro w ryzach (HCG podnosi estro) no i sprawdzaj testa - jak podniesie się już do zadowalającego poziomu, adekwatnego do ilości wbijanego HCG, wtedy przechodzisz na SERMy. Co do estradiolu - trzymaj normę - kontroluj arimidexem lub exemestanem. Co do reszty srodków - [...]

Również jestem tego samego zdania, co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Poziom tkanki tłuszczowej w Twoi organizmie jest dość niski i jak najbardziej z tego pułapu można budować dobrej jakości mięśnie. Z reguły 15 procent powinno już sugerować nam konieczność redukcji. U Ciebie jest mniej, może około 13 procent. Przez najbliższy cykl treningowy, [...]

zdecydowanie poziom tkanki tłuszczowej pozwala na budowanie dobrej jakości tkanki mięśniowej, też chyba nie masz dużej tendencji do nabierania tłuszczu, wiec nie powinno się u Ciebie nic złego dziać. PRzede wszystkim ustal swoje zero dodaj delikatnie 200kcal na początku, zmierz wszystkie obwody ciała i obserwuj progres. Bardzo ważna jest kontrola [...]

to jest no carb a nie low carb przy obciętej podazy ww mniejszy aptety to cos naturalnego--->poziom cukru we krwi

[...] także jestem spokojny o to ze moj organizm pracuje w strefie spalającej tłuszczyk, tylko prosze nie odbiegajmy za bardzo od pytania które postawiłem... czy da sie pogodzic podwyzszony poziom adrenaliny i noradrenaliny z niezaburzoną perystaltyką jelit? ps. dzieki za zainteresowanie tematem Zmieniony przez - piter_pe w dniu 2012-05-20 10:59:01

to troche za niski poziom dla cukrzyka. u twojej mamy wszystko jest w normie "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

[...] hantle 5kg 30x 8: Przedramię: Ściskacz 40kg 25x 9: Unoszenie sztangielek na boki 20x 10: Rowerek 40x 11: Wiszenie na drążku tak przez 45sek. Takie 4 serie, aby ponieść poziom hormonu wzrostu, który pomaga w rzeźbieniu ciała i w spalaniu tłuszczu, może bym jeszcze coś urósł bo przez 2 lata max 3cm skoczyłem %-) Zmieniony przez - PatykZeStali [...]

ZMA w sklepie SFD masz za 44 zl 90 tabsow ale nie wiem ile sie tego dziennie bierze. Mozesz tez kupic sam magnez w aptece to sie rozejrzyj po okolicy bo ceny sa rozne. Niski poziom magnezu objawia sie przez problemy ze snem, skurcze, dretwienie nog, rak....

Okej dzięki! :D Tylko po co w takim razie jest tam taka funkcja? :o Kiedy mam przejść na wyższy poziom? Czy moge sobie sam dokladac z czasem po jeden interwał więcej lub wiecej minut biegania na koniec? Zmieniony przez - Maksiu00 w dniu 2016-08-30 21:38:12 Zmieniony przez - Maksiu00 w dniu 2016-08-30 21:40:31

zdecydowanie mniej niż więcej . WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]