poziom

[...] podczas diety: 4 razy siłownia (split) w tygodniu. W ten sposób przytyłem od 61kg do 80kg lecz nabrało się trochę tłuszczu na brzuchu itp. Moim celem jest zrobić niski poziom tkanki tłuszczowej do lata tak aby było widać dobrze kostki na brzuchu itp. , nie tracąc przy tym za dużo masy mięśniowej. ;) coś tam zawsze zleci ale to wiadomo. No i [...]

Dla mnie może być i bez tego kicka, może lecieć w tle ale żeby robiło robotę, a jak się odniesiecie do tego co mi kolega napisał że po odstawieniu będzie niski poziom T3 ( i jak by tak było to po jakim czasie wróci do optimum ) ?

Wiek :27 Płeć : mężczyzna Waga : 106,8kg Wzrost : 180 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 109 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40% Aktywność w ciągu dnia : rower stacjonarny siedem razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : kiedyś bieganie i piłka nożna, teraz rower lub [...]

[...] ANKIETY Wiek 21 Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 71 Wzrost : 171 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 78 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : dieta jest Cel : [...]

Stara fotka przed zawodami :). Ale fajnie wyszla bo w PL normalne światło, teraz podobny poziom tylko klatka troszkę większa, ale nie ma opcji zrobić normalnej fotki wiec posługuje się stara Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-22 13:58:01

1.WIEK: 37 2.WAGA: 86 5 miesięcy temu 105 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: -Biceps: 36cm -Klata: 106cm -Udo: 54 -Talia: 90 5.STAŻ NA SIŁOWNI: na siłowni miesiąc w domu piec miesięcy w umie 6 miesięcy ćwiczę 6.CEL SUPLEMENTACJI: dotychczas redukcja chce teraz touche mięśni nabrać 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko WHEY rano i wieczorem [...]

[...] i konowal mowil zebym sie oczyścił bo mam jelita zasyfione. Co ma jedno do drugiego nie wiem? Tyle :) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-01-21 21:29:51 Zbadaj poziom mocznika we krwi,obstawiam zakwaszenie organizmu i tym samym poczatek grzybicy Na wlasna reke nie ma szans wyplukac porzadnie wszystkiego z jelit ->osobiscie jestem po [...]

Panowie szybka rada. Jakie dawki enana (andro) rozpisac 45 latkowi,ktory ma za niski poziom testosteronu i chce poprawic swoje samopoczucie i libido oraz jaki zapodac mu odblok? Nie chce samemu nic testowac gdyz jest to moj ojciec i nie wiem jaka dawke dostosowac mu na hrt ,nie chce on sie udac do endo ani nic. Z gory dzieki 250 mg co 7-10 dni [...]

Wiek: 33 Waga: 91 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 40 Obwód klatki: 113 Obwód uda: 58 Obwód talii: 86 Staż na siłowni: 5lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie licze.staram sie jeść dużo białka mało węglowodanów.tłuszcz też mało Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 deka test zepsuty po miesiacu konie teraz npp [...]

[...] i konowal mowil zebym sie oczyścił bo mam jelita zasyfione. Co ma jedno do drugiego nie wiem? Tyle :) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-01-21 21:29:51 Zbadaj poziom mocznika we krwi,obstawiam zakwaszenie organizmu i tym samym poczatek grzybicy Na wlasna reke nie ma szans wyplukac porzadnie wszystkiego z jelit ->osobiscie jestem po [...]

6 % bf raczej do zdrowych opcji nie nalezy optymalny poziom to okolo 10-12% . Na masie mięsa się je znacznie mniej. Przy zaawansowanym refluksie probiotyki i szczepy bakterii przy astmie lekarz powinien ci powiedziec co ci wolno i co nie. Mialem astme i mam refluks z ktorym walcze i go praktycznir nie odczuwam, czasami teraz tylko , a mialem [...]

Witam serdecznie! Dziś zagłebiłem się trochę w działanie cynku, poczytałem pare badań na ten temat i w sumie wszędzie podnosił on poziom testosteronu o jakiś tam procent. Jednak jak wiadomo cynk ma też swoje wady więc chciałbym skierować pytanie do was ile mg cynku na kg/mc, jak długo można go suplementować oraz po jakim czasie znów można [...]

Za tydzien ta.studniowka na fb.to nie dodam zdjec ale tutaj cos dodam jak.bedzie poziom xd

1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl ponad dwu miesięczny 4 [...]

ta to 20 ml viale poziom testa zrobię we wtorek bo byłem w diag.pl i niestety ale zrobili mi 1500 :-( we wtorek podjade do alabu tam robią dokładny jak poprosisz

BigMen no i własnie dlatego zacząłem się zastanawiać czy ma to sens, skoro poziom testa jest tak wysoki. Bo co innego różnica pomiędzy normą a poziomem x3-5, co innego róznica pomiędzy poziomem 3-5 a 8-10 no ale czy będzie różnica pomiędzy 15 a 20,25 czy nie wiem ile to mocno wątpię. Fizjologia to nie matematyka ale tak sobie myślę, że te efekty [...]

Łodziak a jaki masz poziom testa? Bo u mnie było założenie, żeby podbić do grama tygodniowo ale jak na 750mg test wyszedł mi ponad 15x norma to zacząłem się zastanawiać czy jest jakikolwiek sens podbijania dawki.

3. A jak się nie uda to musisz dopiąć poziom białka naturalnie lub pić proch z ukrycia %-)

Cel :Masa Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 83 Wzrost : 188 Obwód klatki : 99 Obwod bicepsa : 33 Obwód talii : 87 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 5% Aktywność w ciągu dnia : praca 10 godzin , srednio fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Cel : plus 10-15 kg [...]

[...] działu : Cel : masa Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 70 Wzrost : 191 Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 72 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia [...]