poziom

Noooo super było. Ja ze swojej strony to oczywiście chciałbym serdecznie pogratulować wszystkim zawodnikom (paniom i panowie), przede wszystkim daliście ogromne emocje. Wrażenia super. Poziom mega wysoki jak na mistrzostwach Polski, a organizatorom to naprawdę wielki ukłon, bo staraliście się zrobić zawody jak najlepiej, fajne nagrody i [...]

Od kilku lat mam z tym problem. Przeszkadza w tym, że prawdopodobnie ten poziom PRL w znacznym stopniu sprawia, że niewiele mi się chce, ciągle jestem poddenerwowany, zamulony. Parę lat temu robiłem RMI i wszystko było ok, robiłem próbę z metoklopramidem i po tym lekarz zapisał mi Parlodel, który skutecznie zbił PRL. Nie chcę znowu iść do lekarza, [...]

wyjdzie ale poczekał bym i zrobił po ok 5 lotkach Pewnie byłoby lepiej, bo i stężenie bym ocenił ale nie bardzo mogę czekać. A czy da się stwierdzić ile tego powinno być we krwii po 2 strzałach po 250mg? Zakładając że mój naturalny poziom całkowitego to 3,6 (w skali od 3 do 10)...czy te 2 strzały powinny podbić pod górną granicę a może wyżej?

Po plecach widać, ze masz trochę mięsa na sobie, wiec warto by to odsłonić, na dalsza masę poziom tłuszczu jest zdecydowanie za wysoki.

[...] Imię: Rafał Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 94 Wzrost : 177 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 103 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca niestety różnie bo czasami siedząca a czasami muszę się najeździć i nachodzić. Uprawiany sport lub inne formy [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 98 Wzrost : 198 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca, siłownia, bieganie, jazda rowerem, basen, sauna (nie jestem leniem kanapowym) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia (poniedziałek,środa,piątek) 2x w tygodniu bieganie Odżywianie : jest tendencja [...]

[...] w środkowej części, tam gdzie tego miesa brak więc git. Jutro się też muszę zważyć z rana na czczo z jaką wagę zaczynam ten plan. W suplementacji postaram się nieco podnieść poziom T;-). DIETA: 1. omlet z mąką ryzową i bananem 2. ryż,kura,olej z pestek dyni 3. ryż, chocoszki, SFD WPC PLUS 4. 3 nalesniki z biedry(60gr ww), 2 wafle ryzowe, kura 5. [...]

36lat 90kg 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: ?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20lat 6. DIETA: -białko:2,2g/kg na saa 3g/kg -węglowodany/tłuszcz 1:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche ich bylo.od mety po bardziej zlozone na trzech srodkach jednocześnie. Ostatni-susta,deca,bokdek,tren,wino,oxa,prop,enan 8. TRENING: [...]

[...] Wiek : 22 Waga : 89 Wzrost : 189 Obwód klatki :nwm Obwód ramienia : 40 Obwód talii : do uzupełnienia Obwód uda : ok 60 Obwód łydki : do uzupelnienia Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : do uzupełnienia Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : silownia co 2 dzien czasem basen Odżywianie : [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 74 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2-2.5g/kg -węglowodany: 1-5g/kg -tłuszcz: 0,8-1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: PHUL 9. CEL CYKLU: siła, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. [...]

Witam Was ! Czytam często sfd, zakładam temat pierwszy raz chwile po rejstracji bo nie znalazlem konkretnych odp ( lub szukam jak ciotka) 1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 3 lata, wczesniej też ok.3 lata 6. DIETA: -białko: 160+ -węglowodany: nie licze [...]

Wszyscy względnie podobnie jak na razieok 60 aż dziwne. Déjà vu %-) Poziom wyrównany. :-)

[...] wystające żyły są problemem głównie natury estetycznej i należałoby to zaakceptować, gdyż najprawdopodobniej nie ma możliwości, by to zmienić. Szczupła budowa ciała, niski poziom tkanki tłuszczowe, lekka bladość, zmęczenie oraz cienka skóra wystarczą, by nasze naczynia krwionośne stały się bardziej widoczne. Jeżeli jednak niepokoi nas to, można [...]

[...] blisko 0 kalorycznego. Myślę, że nadszedł czas żeby w końcu zacząć budować masę. Wymiary, poza brzuchem specjalnie się nie zmieniły, ale zredukowałem tkankę tłuszczową do poziomu, w którym chyba mogę już zwiększyć ilość kalorii w diecie. Myślę, że brzuch dalej poleci. Wklejam aktualną ankietę oraz zdjęcie. ANKIETA Płeć : mężczyzna Wiek : 28 [...]

Każdy z osób trenujących jakąkolwiek dyscyplinę sportu chciałby, aby jego poziom testosteronu był jak największy. To właśnie on decyduje w dużej mierze o tym, jakie będą nasze wyniki sylwetkowe, siłowe, wytrzymałościowe, czy ogólne samopoczucie. W celu zwiększenia poziomu testosteronu do granic fizjologicznej normy zastosować można różnego rodzaju [...]

dzięki za pomoc, suplementy już kupiłem i zażywam na noc załączam wyniki testosteronu /SFD/2017/12/8/22cd6689da094d6b812d93a78ce5270b.jpg Jaki poziom testa miales przed cyklem? Troche za wczesnie zrobiles badania,jak Twoje samopoczucie,treningi?

[...] czyli lek zawierający T3 (trójjodotyroninę) jest silnym hormonem tarczycy. W kręgu kulturystycznym stosowanych jest w celu wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej. Wysoki poziom T3 powoduje przyspieszenie pracy tarczycy, podkręcając w ten sposób metabolizm i zwiększając termogenezę. Nadmiar, jak i niedobór hormonów tarczycy może mieć negatywne [...]

[...] (kiepskie samopoczucie) po dłonie i nolvie powinny się unormowac? I czy ż tym teściem coś jeszcze się robi, czy taka moja natura ? Bo ogólnie nawet przed cyklem miałem niski poziom teścia... może przed laty nieumiejętnie prowadzonymi cyklami się rozregulowałem... Ale wszystko jest chyba do zrobienia ??? Pozdrawiam i naprawdę dziękuję Wam za [...]

no to i obowiązkowa ankieta :-) 1. WIEK: 42 2. WAGA: ok 110 aktualnie 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: ? -udo: ? -talia: 90 z groszkiem :-) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 27 lat wliczając machanie w piwnicy za małolata 6. DIETA: w zależności od części cyklu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Właściwie mógłbym na ten temat napisać małą książkę, a nie krótki artykuł. W mniejszym stopniu przytaczam ewidentne oszustwa, z jakimi masz do czynienia, kupując żywność. To nie zawiera E, więc jest dobre! Przykro mi, ale producenci wcale nie muszą używać kodu E! Wiele osób uważa, iż chemiczne dodatki do żywności są niezmiernie szkodliwe dla [...]