SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • [...] ktoś z Was posiada ciekawe linki do artykułów gdzie jest opisane jak poszczególne substancje wpływają na serce i nasz układ krwionośny, będę za nie wdzięczny, aby mieć podstawe do tego jak ułożyć kolejny cykl. Mysle że jako że już zrobiłem PCT, to wytrwam w nim conajmniej 3-4 miesiące, pózniej szkoda życia na to żeby mieć niski poziom teścia :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2019-01-07 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 89-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: hmmm... 4 6. DIETA: 4000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej same testy obecnie od września trwa cykl na testach... teraz leci 500mg enana + 40mg wina ed 8. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2014-03-10 21:51:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] historia problemu W 2012 roku jadłem "Go-Nads Thai Labz", chciałem spróbować jak boostery testa na mnie działają, wszystko super, ale po jakiś 8 miesiącach, badałem sobie poziom prolaktyny, estradiolu i testosteronu, ponieważ czułem się zmęczony i ospały - wyczytałem, że może być to przyczyną. Ponadto miałem małe libido. Badania wykazały, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2017-01-31 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wypadania włosów - czy zauważyliście pogorszenie się sytuacji na głowie na krótkim cyklu testosteronu? Jakiś czas temu brałem w okresie 2 lat Nezyr (obniża w skórze głowy poziom DHT), sytuacja sie poprawiła, teraz chce go też jeśc na cyklu, myślicie, że to dobry pomysł ? Cykl planuje krótki 10-12 tygodni, chce jeszcze po cyklu a przed [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2021-01-24 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu i czy musi być jakiś androgen zeby nie zblokowała ta prima podobnie jak np deka (jako jedyna subst w cyklu -głupota). Niby prima nie ma tendencji do podnoszenia poziomu estrogenu ale jak to wychodzi w praktyce? Dalej oczywiście jaki odblok po tym? Czy sam clomid starczy i ile go na PCT? Czy nolva potrzebna (zakładam że nie ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2007-11-06 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz podejrzewam ,że 18-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Jestem zbudowany z grubej kości, tendencja do tycia, jednak nie mam problemu z kontrolowaniem poziomu BF. 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-01-03 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie Do grudnia jestem na bombce Test mix 1g,deca 600mg week,Tura 60mged potem chce zrobic ok 2-3 miesiace przerwy i jechac dalej z tematem chcialbym juz wejsc na wyzszy poziom co byscie mi doradzili cel cyklu masa dobrej jakosc ubicie na koncu szlif zejscie do ok 10% bf chce juz kompletowac powoli towar zeby ze wszystkim sie ogarnac myslalem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2013-10-26 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 30 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 178cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 103cm UDO: 58cm TALIA: 91cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku (wcześniej w liceum 4 lata) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWODANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: cykle roczne: masowy - 3 m-ce + kreatyna / wytrzymałościowy 2-mce ..... i ponownie masowy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2008-05-11 10:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a problemy zdrowotne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień Dobry, wszystkim. Piszę na tym forum, ponieważ jesteście moją nadzieją, na rozwiązanie moich problemów. Otóż trenuję na siłowni już jakieś 5 lat, bardziej amatorsko niż zawodowo. Nie mam jakiś wyników nie wiadomo jakich, ale najsłabszy też nie jestem. Otóż jak każdy licealista robiłem masę na zmianę z redukcją.Podczas ostatniej masy (zima [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2017-08-22 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol po redukcji

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg x1 -martwy ciąg: 140kg x3 -przysiad: 100kg x8 Cześć, zakończyłem właśnie redukcję przy poziome 2000 kcal, redukcja trwała 4 miesiące, osiągnąłem satysfakcjonujący poziom tkanki tłuszczowej 7-8%. Dodaje powoli kalorii, żeby się nie zalać, około 150-200 kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-05-04 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: -- prop 1-12 100 mg e2, wino 30 mg ed, clen 8. TRENING: 3x w tyg (klatka-bicepsi - bieganie, plecy - tric-bieganie ,plecy,nogi) 9. CEL CYKLU: obnizyc poziom BF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 10 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: ~21% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2016-05-14 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] zrobić swój pierwszy cykl propa i deca , wiadomo odblok hcg i clomid, cel jaki chciałbym obrać to spalić tłuszczu i przybrać suchej masy+ siła Martwię się troche o wysoki poziom bilirubiny który mam, wszystkie próby wątrobowe, morfologia wyszły mi pięknie, wysoka bilirubina odziedziczona po starym każdy z jego braci też to ma. Czy mógłby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2024-02-11 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata : 80kg, bylo 100 martwy ciag : ponad 100 przysiad : ponad 60 PYTANIE: Witam, brat chce zrobic typowo masowy cykl ( nie musi byc czyste miecho, ma bardzo maly poziom BF i baaaaaaaardzo wolno łapie mase). Ma nadcisnienie (za wysoki puls) i bierze lek ktory go obniza i nie dopuszcza do duzego podwyzszenia) Cwiczy juz 2 lata, zaczynal [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-04-12 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rozbudowę masy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 75,8 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 110 -Udo: 56 -Talia: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 5,5 lat z drobnymi przerwami (wyjazdy wakacyjne, choroby) 6.CEL SUPLEMENTACJI: Zwiększenie regeneracji, zwiększenie siły, lepsze wejście w trening, pobieranie energii z tłuszczu, dobijanie białka 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2021-01-31 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wizards - dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 170 Obwód bicepsa: 35 Obwód klatki: 98 Obwód uda: 57 Obwód w pasie: 86 Waga: 71 Obwód bioder: 91 Obwód przedramienia: 29 Obwód łydki: 38 Cel: Na początek obniżyć poziom tkanki tłuszczowej aktualnie ponad 18%, chciałbym zejść do 12-14% (w zależności jak będę wyglądać, zbyt szczupły też nie chce być). Potem czysta masa aby poziom bf [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2015-01-03 11:09:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ud 2.0 pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni ćwiczę ok 3 lat, z przerwami, zawsze priorytetem była siła, wygląd był sprawą drugorzędną. Do czasu Na redukcji jestem od kwietnia, spadło jakieś 20 kg 112-> ok 91 poziom bf szacuje na ok 12%. Początkowo tylko delikatnie ograniczyłem kalorie, spadło ok.8 kg Od sierpnia wszystko wyliczone co do grama. ankieta: Płeć : mężczyzna wiek: 23 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-10-13 17:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - enan ?

    Temat
    Doping

    Witam, razem z kolegą planujemy zrobić sobie pierwszy w życiu cykl saa. Po przeczytaniu niezliczonej ilości artykułów, postów i tematów mam niezły mętlik w głowie dlatego proszę Was o pomoc :) Poniżej przedstawiam ankietę: 1. WIEK: 22 2. WAGA: ja 82 kg / kolega 92 3. WZROST: obaj około 186 cm 4. WYMIARY: Mamy podobne z tym że kolega jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2012-08-26 23:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY OCENA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 115 Wzrost: 180 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 44,5 napięty 38,5 luz Obwód talii: 116 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 5 dni Odżywianie: s Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2007-12-18 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz o mnie Wiek 23 lata Wzrost 178 cm Waga 86 kg Wymiary: Talia 85 cm Udo 63 cm Biceps 42 cm Łydka 42 cm Klata/barki ciężko mi zmierzyć jest dość szeroko :) Szacunkowy poziom BF ok 16-17 % ( wg pomiarow fałdomierzem ale wygląda na dzień dzisiejszy tragicznie, szczególnie brzuch - wyglądało już lepiej o wiele) Dodam, ze robie redu już długi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2015-05-03 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Witamina D3 (metabolit 25 OH D3) Witamina D3 (metabolit 25 OH D3) 38,48 ng/ml; niedobór <20 ng/ml poziom niewystarczający 20-30 ng/ml poziom wystarczający 30-100 ng/ml poziom toksyczny >100 ng/ml AspAT 29,20 U/L~; AlAT 32,00 U/l~; GGTP 15,70 U/L~; Bilirubina całkowita 0,34 mg/dl~; Fosfataza alkaliczna 94,00 U/L~; TSH 3-cia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-12-23 14:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)