Pierwszy cykl - prośba o porady

Cześć,

Planuje wejśc na pierwszy w swoim życiu cykl.

Oprocz oczywistego celu przyrostu masy miesniowej , moim głownym priorytetem jest zachowanie przy tym jak największych środków ostrożności i jak
najmniej efektow ubocznych (nawet kosztem niewykorzystania cyklu "na maksa").
Oczywiscie analizowalem temat, jestem świadomy, ale jako ze jest to 1y cykl i nie mam w tym zadnego doswiadczenia, Chcialbym prosic Was o pomoc
w analizie cyklu oraz badan.
Badania jakie ide wykonac przed rozpoczęciem to:
-Testosteron (jaki całkowity czy wolny?)
-prolaktyna
-estradiol
-lh
-fsh
-tsh
-glukoza
-ldl
-alat
-aspat
-bilirubina
-bialko
-amylaza
-mocznik
-kreatynina

Badania po 2 tygodniach od zaczęcia cyklu:
-Testosteron (jaki całkowity czy wolny?)
-prolaktyna
-estradiol
-morfologia


Badania w trakcie cyklu:
-glukoza
-ldl
-alat
-aspat
-bilirubina
-bialko
-mocznik
-kreatynina

Badanie po cyklu po wbiciu HCG (poczatek odbloku):
-Testosteron
-estradiol
-morfologia

Badanie po 2 tyg brania odbloku w postaci tabletek wymienionych niżej:
Testosteron (jaki całkowity czy wolny?)
-prolaktyna
-estradiol
-lh
-fsh

Badania po skończonym odbloku:
-wszystkie, które robiłem na początku

Czy coś dodać z badań w którejś z powyższych grup ?

Ankieta:
1. WIEK: 31
2. WAGA: 81
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 105
-udo:
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie kilka dobrych lat - bez wiedzy, bez diety , z przerwami. Od dwóch lat z dietą i wiedzą.
6. DIETA:
-białko: 150
-węglowodany: 390
-tłuszcz: 90

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 3 razy w tygodniu fbw
9. CEL CYKLU: przyrost masy miesniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): standard
13. STAN ZDROWIA: ogólnie ok, kamica moczowa
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonność do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1815
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Jak wspomniałem w ankiecie mam skłonność do wypadania włosów, zdaje sobie sprawę, że testosteron nie jest do końca dla mnie, dlatego na
ten moment planuje ten raczej krótki cykl.
Pytanie do tych co mają skłonność do wypadania włosów - czy zauważyliście pogorszenie się sytuacji
na głowie na krótkim cyklu testosteronu?
Jakiś czas temu brałem w okresie 2 lat Nezyr (obniża w skórze głowy poziom DHT), sytuacja sie poprawiła, teraz chce go też jeśc na cyklu,
myślicie, że to dobry pomysł ?

Cykl planuje krótki 10-12 tygodni, chce jeszcze po cyklu a przed wakacjami wejść na lekką redukcje:
testosteron enanthate - 200 mg co 4/5 dni (1-10/12tydz)
HCG- 500j / tydzien (1-10/12tydz)

Aromasin (IA) - Planowałem tylko w przypadku jak po 2 tyg od rozpoczecia cyklu badania estradiolu wyjda zle ale widzialem tez opcje:
codziennie/co 2 dni 10mg - mam pytanie, czy brać to zapobiegawczo codziennie 10/20mg czy tylko jak badania estradiolu wyjda zle ?


odblok:
2 tyg po ostatnim zastrzyku testost.:
HCG - 2500j co 3 dni 6 razy aby dojść do 15000j - czy to dobra rozpiska ?
po ostatnim zastrzyku HCG (czy moze od razu, razem z HCG po skonczonym cyklu?):
50mg proviron - 30 dni
20mg tamoksyfen - 30 dni
50mg clomid - 30 dni

Proszę o uwagi i dzięki za pomoc!

czesc z powodu wysokiego estradiolu bralem aromasin przez 2 tyg (0.5 tabletki co 2 dni)

estradiol spadl do 17
testosteron spadl do 320
ten spadek test mnie niepokoi?
(akurat ostatni strzal mialem 4 dni przed badaniem)
moglby ktos pomoc o co chodzi???

Badania przed cyklem testosteron całkowity, lh, FSH, prolaktyna, estradiol, progesteron, panel wątrobowy, tarczyca, mocz+kreatynina, morfologia, lipidogram, glukoza. Jak cykl 12 tyg to ja bym w test propa celował. Włosy jak ktoś na tendencję to będą bardziej podatne na wypadanie przy cyklu


Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-01-24 16:05:09

Dobrze masz rozpisane . Teść cslkowity badaj . I jak kolega wyżej pisze propa zakup . Z tym ze częściej kłuć bedziesz musiał .

Enan może być te 12tyg e5d. Bad diag OK.

dzięki za odpowiedzi!
w takim razie zostane przy enan ale 12 tyg.
Chce ograniczyc maksymalnie kłucie.

Mam prośbę czy ktos mógłby jeszcze pomoc z tym wczesniejszym pytaniem?:

Aromasin (IA) - Planowałem tylko w przypadku jak po 2 tyg od rozpoczecia cyklu badania estradiolu wyjda zle ale widzialem tez opcje:
codziennie/co 2 dni 10mg - mam pytanie, czy brać to zapobiegawczo codziennie 10/20mg czy tylko jak badania estradiolu wyjda zle ?

Badania i wg wynikow dobranie ew dawki

Estro na masie możesz mieć trochę ponad normę ogólnie jedni czują się dobrze na wysokim estro drudzy na niższym więc musisz sam ocenić na jakim estro czujesz się najlepiej.

zrobilem badania:
bilirubina calkowita podwyższona - na ten temat rozmawialem juz z lekarzem mam zlecone kolejne badania, zastanawiam sie tylko czy akurat to jest przeszkoda w zaczeciu cyklu


z hormonow podwyzszony LH 9.79mlU/ml (norma 1.7-8.6)
tez zgłosze sie z tym do lekarza ale w necie za duzo sie o tym nie dowiedziałem myslicie ze takie odhylenie jest powazne?
inne hormony w normie
testosteron 742ng/dl (norma 249-836) - czyli chyba pozytywnie? chyba ze to wplyw tego LH...

Bilirubina lubi się podnieść u osób mocno aktywnych fizycznie, u mnie swego czasu aż oczy miałem żółte, a nawet krety nie brałem, za cholerę sobie nie przypomnę teraz nazwy, ale jest to " zespół kogoś i kogoś ", żółtaczkę i białaczkę mocno wykluczyłem bo bujałem się półtorej roku po szpitalach z tym więc wierzę w nadmiar wysiłku.

Co do badań to cały lipidogram bo ldl to ogólnie nic nie mówi, z tarczycy zrobiłbym komplet z ft3, ft4, i usg chyba, że robiłeś w ostatnim roku. Progesteron jak ktoś wcześniej wspomniał, SHBG, GGTP z wątrobowych dorzucić skoro coś z bilirubiną wyszło ewentualnie możesz dorzucić jakieś żelazo/ferrytyne, nie zaszkodzi, a też jakoś drogie nie są.

Wysokie LH raczej jakimś większym problemem nie jest aczkolwiek nie podałeś wartości FSH, ale tutaj niech wypowiedzą się bardziej doświadczeni.

Co do estro i IA to pod żadnym pozorem nie zbijaj na pałe, a jak już zaczniesz jeżeli będzie to potrzebne, a jest to pierwsza styczność z koksami to najlepiej sprawdzić to kilkoma badaniami nawet co 7-10 dni bo tutaj akurat dobranie dawki sporo daje.




Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-01-26 22:08:14

skejcik dzieki za odpowiedz! oczy mam lekko żółte kiedys jako nastolatek z tego powodu miałem wlasnie szereg badan pod kątem żółtaczki i zostala wykluczona.
Dzisiaj po konsultacji z iterniesta z powodu trj bilirubiny dostalem skierowanie na :
bilirubina calkowita i frakcje + GGTP +Usg jamy brzusznej

Caly Lipidogram robilem 2 tyg. temu i wszystko ok, a nawet b.db
Tsh tez robilem i OK. natomiast nie robiłem ft3 i ft4 o ktorym wspomniales.
progesteron musze zrobić (zapomnialem) i jak radzisz shbg to tez zrobie.

FSH 4.78mlu/ml (norma 1.5-12.4)
Estradiol 32.90pg/ml (norma 11.3-43.2)
prolaktyna 259 (norma 86-234)

tu blednie podalem normy:
prolaktyna 259 (norma 86-324)