mysle że tak dziekuje za wszytkie odpowiedzi :) teraz tylko czekać na kolejne seminaria z Soke Cookiem i powstanie sekcji w Polsce :) http://www.youtube.com/watch?v=jOxCaYrlBZo http://www.youtube.com/watch?v=uon9rtqmKio&feature=related
[...] podejdz do tego tak - tu (prawie)wszystkie laski robily trening od Izy, wiekszosc wyszla na tym za***iscie, sadlo w dol itp. Niech 4nn Ci powie jakie bzdury jej trenerzy proponowali, a przeciez cialo ma ekstra teraz, wlasnie dzieki radom Izy, Moralesa etc. I tak jak mowi, co ludzie to opinia, trzeba ufac jednej instancji bo chaos powstanie.
[...] do wyjściowej postaci (fizycznej) ale nie posiadamy danych dotyczących wlaściwości fizyko-chemicznych takiego produktu. Istnieje w takich przypadkach pewne ryzyko zmiany i powstanie innej odmiany polimorficznej substancji czynnej a tym samym wpływ na właściwości terapeutyczne leku, ale wydaje mi się że po tak krótkim czasie nie powinno to [...]
[...] coś w związku z tym zmieni się/administrator/firma podejmie jakieś kroki - nie wiem, gdy będę miał jakiekolwiek dokładniejsze info -dam znać... Pewne ejst, że w przyszłości nie będzie konkursów "kto pierwszy" a jedynie, jeśli już powstanie podobna akcja, to jedyną opcją zdobycia nagrody będzie losowanie(tak jak w tym konkursie 4paczki)
[...] B12 z wody, resztę witamin z grupy B w drożdżakach na lekko nadgniłej / zabrudzonej żywności, będziesz miał uracyl i urydynę z pełnych nasion / pestek / drożdży z której powstanie beta-alanina, w kwiatach czy surowych warzywach będzie odpowiednia ilość choliny, będziesz miał odpowiednią ilość cynku, magnezu i białka, aby zachodziła synteza [...]
[...] i wyjaśnił . Relacje zdam za kilka tygodni. Wczoraj zaliczyłem pierwszy trening, taka objętość 10 serii to spore wyzwanie ale akurat mnie to rajcuje Dodam :Powoduje to powstanie tzw kumulatywnego zmęczenia. Co ciekawe, po inicjacyjnym zmęczeniu możemy poczuc się znowu silniejsi w czasie np ósmej i dziewiątej serii. Dzieje się tak dzieki [...]
[...] i jedynie doczego sie one przydadza do do wypalenia miesnia nie wkrecaj sie w jakies myslenie biceps klata i tak dalej ĆWICZYMY całe ciało a dlaczego dlatego że jesli powstanie luka w danej parti całe ciało zacznie szwankowac proste jesli nie bedziesz ćwiczył NÓG a tylko góre to w końcu ci siada kolana jak nie bedziesz ćwiczył Pleców jak [...]
następny ŁAŁ po tym KSW to dosłownie powstanie ludowe "czytam to forum od wielu lat, mma zacząłem się interesować jeszcze zanim Nastula walczył w Pride jakieś 7-8 lat temu." L. przeczytanych artykułów 8 L. wysłanych artykułów 1 ręce opadają duży PRZECZYTAŁEŚ przez te lata kolejne pływajace kaczki na multi kontach %-) nowe konta {{:-( [...]
troche to dla mnie smieszne ze dzial poswiecony tylko kulturystyce naturalnej bo co to ma tak naprawde do rzeczy trening to trening... a moze powstanie nowy dzial zatytulowany "trening dla koksiarzy" ?? ktos mi polecil trening kazdej grupy miesniowej 2x tyg ciezko upchac wszystie partie w 2 dni i tylko 2 na regeneracje no ale moze to da lepsze [...]
a teraz uwaga nak***iam kawał,teren w lesie bez drzew,działka około 500metrów kwadratowych w górnym sopocie,z dostepem do drogi itd to część parku krajobrazowego%-)(ciekawe kiedy apartamentowiec z parkingiem podziemnym tam powstanie)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stosować na surowo, bez ogrzewania. Nie należu używać ich do smażenia ze względu zawartość w nich dużej liczy podwójnych wiązń, do których przyłącza się tlen powodując powstanie wodoronadtelnków. Im więcej wiązań podwojnych zawiera kwas tłuszczowy tym szybciej proces utelniania zachodzi. Do smażenia nie powinno używać również się masła, [...]
zamiast wychwalać zwyciestwa to u nas wychwala sie porażki typu powstanie warszawskie czy piłsudskiego i nieudolne 20lecie miedzy wojenne z bohaterskim rządem w angli%-) nie ale co dziennie piłuje gajowego maruche i stop syjonizmowi oraz pare innych%-)(ostatnio rzadziej bo staram się twórczo mysleć%-) ) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu [...]
[...] tego zagadnienia, ale póki go nie ma to zarzucę definicjami kulturystyki tutaj (można, a chyba nawet należy przenieść ten post później do odpowiedniego tematu - o ile takowy powstanie) i tak: 1. Encyklopedia PWN: "kulturystyka, system ćwiczeń siłowych wykonywanych za pomocą specjalnych przyborów i przyrządów w celu zwiększenia masy mięśniowej i [...]
trzeba by jakas ankiete w koncu ogarnac :-P ale wiem jedno, jak takowa powstanie to napewno cos bedzie o kelnerce %-) Gringo o kelnerce wciąż śni, to były pięknie dni. Kelnereczka bar dziś otwiera, Gringo leszczy poniewiera. Jakaś chuda nora do niej się dopiera, jasna bierze go cholera. Gringo do niej zagaduje, i omegą szpanuje. Bar już zamyka, [...]
[...] Dlatego Ci co siedza za granica nie chca wracac, bo przejrzeli na oczy i wiedza ze sie z tym nic nie da zrobic, wskrzeszenie czegokoliwek w tym narodzie jezeli to nie powstanie przeciw okupantowi jest NIEREALNE! A jak sie okaze ze nie mam racji to bede szczesliwy i wszystko odszczekam. Jak to ci co sa za granica nie chca wracac? A pika? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W takim razie najprawdopodobniej wieczorem powstanie tutaj :-) Nurtuje mnie jednak jeszcze jedna rzecz, mianowicie wyliczając zapotrzebowanie z tego "rozbudowanego" wzoru na forum wychodzi mi 2400kcal, a na potrenigu 3400kcal %-) Której wartości się trzymać? dodam, że jestem już jakiś tydzień na redukcji i przyjąłem tą pierwszą wartość ale teraz [...]
[...] ale powiedzal ze to z przesilenia, i ze to jak eis wiązadła? nie przepisał wgl żadnych maści ani nic ! "przeskoczenie" w pachwinie występuje gdy miedzy Tlowiem a noga powstanie kat 80% + PROSZE O POMOC BO BRZUCH SAM SIĘ NIE Z RZUCI... Prosil bym tez o pomoc w.... Dzis wnocy dostalem drgawek, trwalo to okolo 15 minut... jestem na diecie [...]