power

Norton doszedł- sorry że nie potwierdziłam ale się nie wyrabiam z odpisywaniem na e-maile. Teren - wyślij mi maila z zamówieniem. Pozdrawim www.**********.pl www.odzywki.pl

Norton- pracujemy od ósmej (właściwie to firma pracuje bo ja siedze w domu na macierzyńskim:) ) Borsuk - proszę wyślij mi e-maila znumerem zamówienia i z tym co do niego dopisać - mam tak dużo zamówień że się zaczynam w nich gubić. Mam prośbę - wszyscy którzy zamówili u mnie towar w promocji niech będą wyrozumiali - mam ich bardzo dużo i mogą [...]

Norton -wydadzą Ci napewno - zadzwonię do miłej pani która u mnie pracuje i powiem jej o Twoim zamówieniem. Co do smaku Carbo - bój się Boga !!!!!! - są święta - jestem w domu i nie wiem jakie mam smaki odżywek w magazynie ! Maczop - doszło. www.**********.pl www.odzywki.pl

DO PÓŁNOCY !!!!!!!!!!! www.**********.pl www.odzywki.pl

Pag man - jak czegoś teraz nie mam to nie mam i nic na to nie poradzę - ja ściągam odżywki ze Stanów a nie robię ich w piwnicy . Więc jak czegoś nie mam bo np. nie przyszło w dostawie to Ci tego nie wystrugam !!!!!!!! Wydawało mi się że fajną promocję zrobiłam ale jak zawsze okazuje się że komuś coś nie pasuje ! Oklon - gainera dodałam. [...]

Nie denerwuję się - tylko mi ręce opadają jak dostaję od klienta e-maila z teorią spisku pt: " ciekawe że najlepsze produkty są niedostępne jak jest promocja" - Ciekawe Pag- man czy jak jest promocja na buty i nie ma twojego numeru to też się czepiasz że pewnie przed Tobą schowali te w Twoim rozmiarze? :) Pozdrawiam www.**********.pl [...]

Ok.- promocja skończona. Jeszcze raz proszę o wyrozumiałość - mam bardzo dużo zamówień i mogę mieć drobne opużnienia w ich realizacji. Wszystkie paczki postaram się wysłać w ciągu tygodnia. Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl

Przepraszam jeżeli poczułeś się zbyty przeze mnie - ja poprostu całe święta siedziałam przed komputerem i odpisywałam na bardzo wiele e-malaili. Może moje odpowiedzi były lakoniczne ale ja jestem tylko człowiekiem a pytania od Was mnie zawaliły. Przepraszam Cie jeżeli poczułeś się obrażony -nie miłam tego na celu- chciałam tylko wskazać [...]

Promocja zakończona - Mogę śmiało powiedzieć że spędziłam z Wami Święta :)- zasypaliście mnie zamówieniami, uwagami do zamówień i pytaniami. Przez trzy dni odpowiadałam na Wasze pytania, wpisywałam zmiany jakie dokonywaliście w zamówieniach ( niektórzy byli bardzo nie zdecydowani), i potwierdzałam zamówienia . Mąż zagroził że jak zrobie kolejną [...]

Cyber - miałam duzo zamówień na wysokie kwoty. I miałam trzy grupy kupujących: 1) Ci którzy zamówili duzo tanich odżywek - widać że robili zapasy na dluższy czas 2) Ci którzy kupili drogie odzywki - albo dlatego że mieli okazję kupić je taniej, albo dlatego że takie poprostu stosują 3) Ci, którzy kożystając z promocji postanowili wypróbować coś [...]

Zawsze twierdziłam że nie jesteś moja konkurencją :) Zresztą wiesz - mnie jednak stawiam na hurt - dlatego na codzień trzymam cenny detaliczne i tylko okazjonalnie robie takie promocje. A jeśli chodzi o sklep internetowy to raczej kwestia prestiżu (mamy hurtownie, sklep detaliczny tylko nam internetowego brakowało do kąpletu :) a nie zarobku. A [...]

Dokładnie tak jak piszesz - ja nie mogę odbierać klientów sklepom detalicznym ktore też są moimi klientami. Dlatego nie zaniżam cen w moich sklepach. Co do wyzwań to ja się chyba starzeje bo ostatnio najbardziej cenię sobie stabilizację . Moje największe wyzwanie ma już trzy i pół miesiąca i uwielbia być noszone na rękach :)))) Pozdrawiam [...]

www.cyberpaker.com www.**********.pl Lub na mail do moderatora tego działu - Sonbatego. 79zł + wysyłka. Wszystkie sklepy są sprawdzone i pewne. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Trening Szamana to jeden z przykładów w jaki sposób stosować progresję obciązeń i zmiany ilości powt. i serii w trakcie trwania cyklu.Na jednego zadziała na innego nie. Moim zdaniem jest tam przewidziany zbyt duży postęp w ciężarze maksymalnym.Może sie sprawdzić u początkującego. Power comes from God.

Veronka ach coż za podpis pod Twoim postem Power comes from God.

Przerwy ok. 5 minut są dobre ale ja odpoczywam nawet do 10 min. na dużych cięzarach. Power comes from God.

Power comes from God.

Rzeczywiście trening na masę kiedy chcemy utrzymać kategorię wagowa jest bez sensu.Rosjanie twierdzą ze trójboiści i wyciskacze powinni trenować jak cięzarowcy,tzn w głownych bojach 1-3 powt. , w pomocniczych max 6 i bez niepotrzebnego rozwijania masy mięsni.Taki jest wyczyn,i nie ma tu miejsca na kulturystyke. Power comes from God.

Jestem jednak za wszechstronnością młodych wyciskaczy, tzn treningiem wszystkich głownych grup mięsniowych oczywiscie ze zwróceniem uwagi na to , czy pozostajemy w swojej kategorii wagowej czy zwiekszamy wage. Power comes from God.

1-3 powt nie znaczy że zawsze na 100-90% ale cyklicznie zmieniana intensywnosc,spójrz na mój art o treningu Sheiko(szeiko-nie pamiętam jak napisałem)i treningu szwedzkim. Zgodze sie z tobą ze na siłe nie powinno sie trzymać zawodnika w niskiej kategorii,acz ze względów taktycznych jest to często wskazane. Power comes from God.