"A co do książek - to zależy w którą stronę chcesz się zwrócic - jest cała masa dobrych rzeczy." Generalnie bawie sie amatorsko w grappling (Judo poszerzone troche o BJJ) a trenuje siłowo jako uzupełnienie i hobby, bazuje na tym,co promuje Mahler (ale na hantlach bo nie mam kettlebells) ale tez na innych zrodlach jak chocby eliteFTS. [...]
[...] pytał góral i którego podałeś skład. Czy to nie ten produkt ma być na 100% na półkach? Czytam uważnie i z pierwszych wypowiedzi wiem ile będzie kosztować 120 kaps. kre-alkalyn. Żadna rewelka - w poznaniu 240 kaps kre-alkalyn firmy higher power kosztuje 129 pln. Pominimy dyskusje o kosztach dystrybutora itp bo tu już wiele razy było poruszane.
Witam jestem nowy, na wstepnie chce zalozyc dośc prosty temat mianowicie muzyka podczas treningu zebrałem pare pompatycznych utworów z różnych klasycznych filmów. Muzyka ta jest pompatyczna i mnie osobiście motywuje i dobrze sie przy niej ćwiczy. Mam nadzieje że spodoba sie komuś. Surivor - "Eye of a Tiger" Sammy Hagar - "Winner takes It All" [...]
o ****a moc za***ista dzisiaj, dawno już nie robiłem tego ćwiczenia i aż sam sie zdziwiłem ze taki power : pompki na poręczach z doczepionym ciezarem: 20*12, 30*10, 40*6 to jakby nie patrzeć moja waga nie na czco 90kg + 40 daje nam 130kg za***iście jest tłuszcz leci, siła w góre
Witamy, Zachęcamy wszystkich do zapoznania się i skorzystania z promocji Swole N. Oferta specjalna dla zarejestrowanych użytkowników forum: 1. Każdy kto zakupi produkt SWOLE N do 28 lutego 2006 roku otrzyma w prezencie: - BON TOWAROWY o wartości 25 PLN - CZAPKĘ SYNTRAX BASEBALL - KOMPLET UCHWYTÓW TRENINGOWYCH - POWER GRIPZ 2. Bon Towarowy wartości [...]
Wśród odżywek węglowodanowo-białkowych z taką ilością białka (28g) napewno Gainer 2 jest w czołówce. Podobny skład i cenę no może jest trochę tańszy jest Mass Power firmy American Muscle (25% białka). Opakowanie 4kg kosztuje ok. 119 zł.
Proponuję: 1) Kre-alkalyn + Endur O2 lub NITROX INFUSION + MCT POWER + dodatki 2) Animal M Stak-21 pak, Animal Stak2-21 pak 3) Shock Therapy + Test A Boost + L-ARGININE Pzdr
Witam wszystkich. Zamierzam zrobić cykl kreatynowy i nie chce wydawać za dużo kasy więc raczej sobie odpuszam jakieś stacki typu: Xpand,KO,Vault itd, ale chciałbym też zrobć coś porządnego i tak sobie wymyśliłem jakbym połączył CellPUMPA 665g + Kreatyne Power Name 200mesh 500g + Arginina + dekstroza. Osobno mam do tego gainery i białko i tego mam [...]
[...] etc.) has been an impossible feat... until now! Meet the Flavone family: 7-Isopropoxyisoflavone (Ipriflavone) and 5-methyl-7-methoxy-isoflavone (Methoxyisoflavone). These powerful anabolic compounds have just been brought to market by several pioneering companies. The results thus far are highly impressive to say the least. In fact, they may [...]
panowie nie ogłupiajcie ludzi. oto co udalo mi sie znalesc. TriCreatine Malate What is it and where does it come from? TriCreatine Malate is a compound made from creatine monohydrate and malic acid. The substance is so named because the compound is made from three creatine molecules attached to one molecule of malic acid. Tri-creatine malate is [...]
Wielkopolskie Zrzeszenie Muay Thai zaprasza na "WIECZÓR SPORTÓW WALKI" pod hasłem muay thai przeciw narkotykom. TERMIN: 18.II.2006 rok (sobota). Rozpoczęcie imprezy godzina 18.00. Wstęp dla publiczności od godziny 16.30. MIEJSCE: Hala Sportowo-Widowiskowa Klubu Sportowego Unia Swarzedz, ul.Św. Marcin 1 (przy pływalni Wodny Raj). Cena biletów [...]
tez obecnie jestem na cyklu xpe + mono juz 10 dni minelo... juz na 1 treningu z xpe power byl konkretny po 10 dniach masa bez zmian, obwodów nie mierzylem, ale sila poprawila sie znacznie i wytrzymalosc tez, tylko ze troche. Ogolnie jestem bardzo zadowolony z tego przyrostu sily bo nie spodziewalem sie ze moze nastapic on tak szybko :)) [...]
[...] wyznaczoną wizyte u laryngologa ale dopiero na 20 lutego do tego czasu mam leki brac, ale juz nie antybiotyki - bo powiedzialem,ze ich nie chce mam 2 spray'e + masc, wyciag z szalwi do plukania, tabletki do ssania i czosnek - wiec dam rade...na szczescie power,energia i checi do treningu / jedzenia mam duze wiec bedzie dobrze ,spadam w kime
Spoko nie ma problemu a tak sie wlasnie sklada ze dzis robie plecy... moja recepta jest bardzo prosta zawsze robilem tylko 2 sprawdzone cwiczenia a wiec podciaganie na drazku w szerokim uchwycie oczywiscie nachwytem 4 serie po 8 powtorzen i podciaganie sztangi w opadzie tez 4 serie po 8 powtorzen od niedawna zaczalem robic martwe ciagi to dopiero [...]
No dokładnie 2x 10kaps ktoś niedawno pisał że dopiero w takiej dawce czuł power, ja żadnego powera nie czułem tylko siła pięknie rosła przy 4 kaps i potem 5 więc taka dawka jest wystarczająca