[...] inną firme niz activita Kreatyna to raczej bez różnicy której firmy, ale w pierwszej kolejnosci wybieraj te ze znaczkiem "creapure" moze byc proste mono creapure powder 300g olimpu do tego dextro juice 1.5kg Co do białka - jezeli masz fundusze...kup z 1.5-2kg np. extensora, badz sp80 olimpu, lub night protein treca. Bierz na noc z [...]
Zrobilem to zestawienie dla osob, ktore przy zakupach kieruja sie przede wszystkim cena. Na celownik poszly podstawowe i najtansze odzywki oraz suplementy. (“najtansza" wcale nie musi oznaczac “najgorsza") Zbiorem tym mozna sie podeprzec przy skladaniu np. prostego “zestawu na mase dla oszczednych". Na marginesie- wieksze opakowania (jesli sa w [...]
Dobra kupie CP 450g + Creatine Micro Powder.300g wystarczy mi to na 6 tygodniowy cykl?? I jak mam to brać którą rano, którą po treningu?? a moze mieszac je jakos?? Do tego dukupie jeszcze jakies carbo tauryne i zma
wasze zdania o to 3 kretki która najlepsza VITALMAX Creatine Monohydrate Classic 80 msh 1200 g Kreatyna 1200 g OLIMP Kreatyna Powder w co lepiej inwestować i czy każa ma w składzie 100% kretki czy też może jakieś dodatki
poszperalem troche i znalazlem jeszcze 2 produkty. http://www.lacpol.com.pl/index.php?m1=3#a3 Kazeina i kazeiniany http://www.mlekovita.com.pl/system/system_produkty.asp Serwatka w proszku / Whey Powder
[...] prosba do was zebyscie doradzili mi co jest najlepsze... poczatkowo mialem zamiar kupic: Super Whey Gainer 4000, białko i z tym mam problem bo nie wiem jakie, BCAA moze doradzicie jakies dobre ;) L-glutamine powder Olimpu oraz kretke... czy to bedzie dobry zestaw na mase oczywiscie w oparciu o diete... czekam na wasze opinie i podpowiedzi... :/
Do oceny moja bieżąca suplementacja w okresie robienia definicji i zbijania wagi. Na składzie : l-glutamine powder - olimpa bcaa+g - mrm ultra whey - biogenix Na zadne spalacze mi nie starczylo, dietka musi starczyc J A teraz rozklad : Rano na czczo : 4-5g glutaminy + 2-3g bcaa po 20-30 minutach posilek Od razu po treningu 4-5g glutaminy + [...]
co do opaski to ja nosze bandarz elastyczny na prawym kolanie podczas gry ( nie zawsze ale zazwyczaj ) i musze powiedziec ze pomaga (trzymając staw w cieple czy co to tam jeszcze robi ) bo nie odczuwam juz nic w moim kontuzjowanym niegdys kolanie. Ale jesli masz problemy z kolanem polecam OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS POWDER + OSTEOBLOCK <-- [...]
Jesli chodzi o kreatyne to polecam OLIMP Powder, bardzo dobra w dzialaniu i niedroga bo za 1300g placisz okolo 80-90zl, szczegolowy opis http://powerful.pl/viewtopic.php?t=13
[...] już na te badania, wysyłając swoim klientom taki list : Dear CEE Customer, In the last few weeks, we have had some inquiries about our new Higher Power Creatine Ethyl Ester powder that you purchased. We noticed that this CEE powder did not taste quite the same as other CEE powders that we have used and did not have the same mixing properties. We [...]
witam wszystkich, caly kilka miesiecy cwicze na diecie i juz mi sie znudzilo dlatego chcialbym sobie pomoc, mam zapytanie do Was czy dobre polaczenie bo troche jestem zacofany jesli chodzi o suplementy: Creatine Powder 500 g, Dekstroza 500 g Carbo Olimp 4000g i chiałem białko, zawsze stosowalem Hi-Tec'a 90 ale nie wiem czy nadal jest dobra, i [...]
[...] the immune system suffers in heavy training. # Egg protein Source of protein with high Protein Efficiency Ratio, usually in egg white form (albumin) when used in protein powder to avoid cholesterol in egg yolk. Egg protein is the standard by which all other proteins are measured because of its very high ration of indispensable amino acids [...]
Dziekuje PePoNeNt za pomoc! Zaczalem HITa i zrobilem 3 czy 4 (nie pamietam ) trening. Na razie spokojnie cwiczylem bo chcialem sie zorientowac w ciezarach jakie mam nakladac. Niewiele moge powiedziec o efektach bo na nie za wczesnie ale na "pierwszy rzut oka" podoba mi sie taki typ treningu. Mimo ze nie robie nic [...]
[...] Benzyl Alcohol = 5% BA 15.25 ml sesame oil Syringes 3cc & 5/10cc 18 or 20 gauge needles mixing Vial Sterile Vial Whatman sterile filter 1. Weigh out 5 grams of powder. 2. Place powder in vial. 3. Add BA to the vial. 4. Heat oil in the oven to help sterilize it, heat to at least 212 degrees F. I usually heat my oil at 275 to be [...]
SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP - 1,250kg Cena: 70.85 zł Gainer 2 VITAL MAX - 4,5kg Cena: 134.99 zł Carbo Pur puszka HI TEC - 1kg Cena: 26.50 zł W tej chwili jem Creatine powder OLIMP-U z dextrozą VITAL MAX-U jednak do końca cyklu mi dextrozy nie starczy i chce jeszcze dokupić Carbo Pur puszka HI TEC - 1kg Cena: 26.50 zł Co o tym myślicie?