SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Pomoc w dobraniu diety na spalenie tkanki tłuszczowej !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-05-24 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką diete na mase 178/68

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-05-24 19:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wybrac diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-05-24 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko schudnąc ?---> do juniora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-05-24 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożyć jakąś diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2012-05-24 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie Brzucha jaki trening polecacie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-05-24 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w nietypowy sposób

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html http://potreningu.pl/kalkulatory Za pomocą kalkulatorów oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-05-24 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] naprowadzic. jak bysmy mieli kazdemu ukladac wszystko, to by czasu braklo. poszukaj podobne posty, poczytaj podwieszone tematy i kombinuj cos. tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2012-05-24 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka/ redukcja na wakacje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czas zacząć się odżywiać, oblicz zapotrzebowanie kcal, www.potreningu.pl, poczytaj i ułóż dietę, w razie pytań pisz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-05-24 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węgle. także niewiem co w tym wypadku zrobić by było lepiej sadzac po tym co napisales na poczatku co jesz i w jakich ilosciach to nie wiem czy tam jest 1500 kcal - potreningu.pl - tam masz kalkulator, wrzuc to co zjadles przykladowo dzisiaj i zobaczysz co wyjdzie Czy mógłby ktoś jeszcze doradzić jak stosować Ripped' Freak i Extreme [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2012-05-24 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką diete na mase 178/68

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-05-24 06:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DIECIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-05-23 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ćwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2012-05-23 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie masy ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-05-23 22:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta sztuki walki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2012-05-23 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - co zrobić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-05-23 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-05-23 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić ? kilka opcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-05-23 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html i czytaj, nikt tutaj nic nie bedzie robil za ciebie http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html chyba, ze masz troche grosza http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2012-05-23 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie odżywiać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-05-23 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)