SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • FBW Powrót do siłowni (plan do oceny)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny , Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2015-10-17 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-10-17 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW LEGS PUSG PULL do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2015-10-17 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-10-17 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-10-17 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swój program treningowy? Zrozumienie konsekwencji oddziaływania hormonów na ciało kobiety w trakcie cyklu miesięcznego, pomaga dostosować do nich odpowiedni program treningowy, a nawet pomóc osiągnąć dzięki nim lepsze rezultaty. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4305/cykl-menstruacyjny-a-program-treningowy-kobiety

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2015-10-18 08:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol lydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zakwasy to to nie sa napewno, bo nawet jak zrobie po 15 serii na lydki to nic nie czuje zadnych zakwasw na drugi dzien , zreszta to dziwne ze potreningu czworoglowych mialyby pojawic sie zakwasy w lydkach Zmieniony przez - fikakowo w dniu 2015-10-18 14:24:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-10-18 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w DT węglowodany o 50g :-> Miska: suplementy: wit. C, wit. A+E, wit. D, Orange Triad, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: papryka czerwona http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-10-17 18/10/2015 DT Trening tradycyjnie i niezmiennie mnie wykończył. Nakręciłam filmiki z przysiadów i RDL, aby sprawdzić jak mi idzie [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer na 40-tkę

    Temat
    Ladies SFD

    [...] DŁUGO) ostatnio nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? - poniżej CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Waga bez zmian ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2015-10-18 17:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna OK, minimum 4tyg przerwy wg badan starcza by rozpoczac kolejny cykl co do polaczen beta alanina dziala synergistycznie http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne co do produktu: http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html i starczy na razie;-) dekstroze zjedz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2015-10-18 19:06:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc w sprawie diety na Mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam//

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2015-10-18 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam/ Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-10-18 22:28:07

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2015-10-18 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny /Pozdrawiam//

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2015-10-18 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x tyg z priorytetem na barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-10-18 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta utrzymująca wagę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2015-10-18 22:35:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2015-10-18 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny 87 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-10-18 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę (do utrzymania masy mięśniowej)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2015-10-18 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytanek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym a co do oleju kokosowego ma wysoki stopień dymienia a także i inne zalety. NA wszystkie powyższe pytania spokojnie znajdziesz odpowiedź używając wyszukiwarki w dziale i na potreninug.pl Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2015-10-18 23:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspektów związanych z wyobrażeniami, często bardzo irracjonalnymi, na temat fast foodów. Oto „najciekawsze” opinie i przesądy związane z przetworzoną żywnością serwowaną w typowych lokalach typu fast food: Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4308/dania-z-lokali-typu-fast-food--najczestsze-nieporozumienia-na-ich-temat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-10-19 08:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)