SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Plan treningowy masa Pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2013-12-28 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam jak wrócić, a tu noc ciemna i droga daleka %-) zdana więc byłam na to czym mnie mamusia jego uraczyła :-) liczone trochę na oko... 1972kcal BWT = 109/189/87 http://potreningu.pl/profil/annaaa26#/date/2013-12-27 +warzywa: pomidor, cebula, papryka, ogórek świeży i kiszony suplementy: wit. E, Castagnus 28.12.2013 DNT Miało być jakieś [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16374 Data: 2013-12-28 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW a zaskakiwanie mięśni ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2013-12-28 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase dobry czy cos poprawic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-12-28 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny + ew. porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-12-28 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-12-28 15:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu na redukcje ( rzezbe)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2013-12-28 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-12-28 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywianie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-12-28 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-12-28 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suple do oceny na cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a z tym stackiem , co mam miaał juz ktos stycznac jak ocenia ten produkt i jak go bd stosowal rano i potreningu bd git? a hemo rage przed treningiem z boosterem . Bo stack (green) na opakowaniu pisze ze przed treningiem .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2013-12-28 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -20kg w rok, teraz masa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-12-28 18:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2013-12-28 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta "na masę" do oceny dla ektomorficzki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2013-12-28 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przybrac na masie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2013-12-28 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2013-12-28 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-12-28 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu, korzystałem oczywiście z potreningu.pl:) więc skoro kalkulator trochę oszukuje jak byś oscylował z kaloriami i makrosami dla wagi 90kg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2013-12-28 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - proszę o ocenę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/cwiczenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-12-28 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 90kg+ Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę w postaci zrzutu potreningu.pl + swoje zapotrzebowanie kcal wiek, wagę, wzrost, aktywność fizyczną.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-12-28 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)