potrawy z grilla

[...] nawet już nie wielki brzuch zdążyłem wyhodować ale mimo wszystko mam już takie jakieś zboczenie od dłuższego czasu że jak nie zjem nic przez 3godz. to się nie pokoje, a potrawy wybieram tak aby było jak najwięcej białka i węglów. Ale do rzeczy bo odbiegam od tematu.. Znowu układam dietę, z naciskiem na dużo białka i węglowodanów + odżywka [...]

[...] *Kurczak (pierś) pieczony lub gotowany / ryba pieczona lub gotowana -bez panierki/ryby nie obtaczać w mące (najlepiej ryba z grilla) unikać tłuszczu (piec w folii) *sos (do potrawy dodać bulion odtłuszczony lub odtłuszczonej śmietany), nie zagęszczać mąką *pomidory/cukinia/zielona fasolka/bakłażany/brokuły/zielona [...]

[...] tyle co pomidor + trochę sosu. Jak ktoś chce z tego zrobić High/Medium Carb, to może podać razem z pieczonymi słodkimi/zwykłymi ziemniaczkami - chyba najlepszy wybór do tej potrawy ;] no i oczywiście brokuły zalane jogurtem naturalnym też super się skomponują. A tutaj zdjęcia: Uciąłem kawałek kurczaka bo odstawał stąd tam te "drobinki" ^^ [...]

[...] najwyżej jakości gwarantuje niezwykłe doznania smakowe. Doskonale sprawdza się jako urozmaicenie codziennego posiłku czy też grilla. W jednej chwili zmień smak swojej potrawy na pyszną, odżywczą przekąskę, która zachowa znikomą ilość kalorii. Jesteś na diecie, odchudzasz się albo dbasz o swoją sylwetkę i chcesz urozmaicić swoją [...]

[...] cokolwiek zrzucić. Najpierw zacznę od odżywiania i tu pojawia się problem. Nie lubie warzyw, nie jestem w stanie ich przełknąć... przynajmniej na surowo. Wyjątek stanowią potrawy takie jak kurczak z ryżem i warzywami gdzie wszytsko jest drobno pokrojone i jest miękkie i połykam bez przegryzania. Wiem brzmi to żałośnie ale do rzeczy. Rano o 9 i [...]

[...] : Serek wiejski / ryba z puszki Planuje siłownie 3 razy w tygodniu , 3 treningi w klubie (rugby) oraz bieganie gdy będzie czas bo wiadomo jest jeszcze nauka :) Planuje tez zakupić grill elektryczny aby łatwiej było mi przygotować potrawy. Dziękuje za każde opinie ,propozycje i pomoc! Jarek Zmieniony przez - jakonst w dniu 2012-12-17 21:50:47

[...] najwyższej jakości gwarantuje niezwykłe doznania smakowe. Doskonale sprawdza się jako urozmaicenie codziennego posiłku czy też grilla. W jednej chwili zmień smak swojej potrawy na pyszną, odżywczą przekąskę, która zachowa znikomą ilość kalorii. Jesteś na diecie, odchudzasz się albo dbasz o swoją sylwetkę i chcesz urozmaicić swoją [...]

[...] najwyżej jakości gwarantuje niezwykłe doznania smakowe. Doskonale sprawdza się jako urozmaicenie codziennego posiłku czy też grilla. W jednej chwili zmień smak swojej potrawy na pyszną, odżywczą przekąskę, która zachowa znikomą ilość kalorii. Jesteś na diecie, odchudzasz się albo dbasz o swoją sylwetkę i chcesz urozmaicić swoją [...]

Kolejna oferta urzędu pracy : robienie fast foodów+potrawy z grilla. 3500 %-) 19stego zmolestuje panią na rozmowie

Jejjjj jakie dlugie. Zawsze myslalem, ze do smazenia nadaja sie tylko nasycone (nie mowie o jakims przelotnym podsmażaniu :) ). W sumie interesujace jest stwierdzenie, ze potrawy z grilla moga zaszkodzic - ten syf z wegla drzewnego - sam nie wiem... ale grillowanie jako technika/sposob obrobki - wydaje sie okej, ale ja to jestem raczej entuzjasta [...]

[...] od ilosci bo jak wiadomo samo w sobie nie tuczy tylko posilek w trakcie i po!co do alkocholu wiadomo jakie szkody wyrzadza!dletego slowow "DIETA" nie powinno Ci sie kojarzyc zaraz z rygorem tylko predzej z SYSTEMATYCZNOSCIA>zakup ksiazke potrawy z grilla czy cos w tym rodzaju o elektryczny grill nie trudno i chudnij! pozdrawiam

Potrawy z grilla ok ale pizza za czesto to zbytnio dobra nie jest

Witam. Mam użyty ale z 2-3 razy, jednak to nie dla mnie nie bardzo smakuja mi potrawy z grilla;) za 50zl moge go odsprzedac;) Pozdrawiam Zmieniony przez - NGE w dniu 2013-09-02 10:02:23

[...] ale na brak tłuszczu nie narzekam-myślę, że mam tyle ile trzeba dla normalnego człowieka;). Jem to co jest w lodówce, w dużym stopniu przeważają produkty mięsne. Latem zawsze nabieram 1-2kg więcej, bo jem potrawy z grilla (karkówka, boczek, skrzydełka):D. Na początku tego roku warzyłem 65 a teraz 68. Mój przyrost masy nie jest zadowalająco duży.

Z tym że po gotowaniu potrawy często tracą/zyskują wodę i np. 100g mięska z grilla ma więcej kcal niż 100g tego mięsa przed grillowaniem. Wszelkie tabele pokazuję wartości przed obróbką. nie czaje tego :D "...100g mięska z grilla ma więcej kcal niż 100g tego mięsa przed grillowaniem..." jakim prawerm? przecież woda ma 0 kcal,a b,tł,i ww [...]

[...] przez organizm, takie jak skrobia, fruktoza, glukoza, dwucukry: sacharoza, laktoza, syrop glukozowo-fruktozwy. Ogranicza się spożycie warzyw i owoców. Preferuje się potrawy bogate w tłuszcz zwierzęcy, takie jak mięso, smalec, masło, tłuste mleko i śmietana, jaja. Ilość białka w tej diecie jest zmienna. Dieta optymalna to pojęcie używane [...]

Z tym że po gotowaniu potrawy często tracą/zyskują wodę i np. 100g mięska z grilla ma więcej kcal niż 100g tego mięsa przed grillowaniem. Wszelkie tabele pokazuję wartości przed obróbką.

[...] parowar kilka lat temu i szczerze powiem, że to najmniej udany zakup ze sprzętu agd do kuchni. W zasadzie uzylam go zaledwie kilka razy i dalam koleżance, bo jej smakują potrawy "parowane". O wiele lepszym rozwiązaniem jest zakup grilla elektrycznego (DOBREGO!!). Potrawy są bardziej wyraziste, smaczniejsze, zdecydowanie krócej sie przyrządza [...]

Wszystkie kategorie Rodzaj potrawy: Dania główne Przekąski Ryby Desery Sałatki Napoje Zupy Ciasta... Wegetariańskie Sosy Mięsa Owoce morza Drób WegańskieKuchnie narodowe i regionalne: Polska Węgry Meksyk Holandia Chiny Bułgaria Japonia Francja Indie Włochy Tunezja Polska - Podhale Polska - Ponidzie Tajlandia Grecja Stany ZjednoczoneSposób [...]

[...] odmówić nie mogę, bo są pewne standardy zachowań. O ile mogę odmówić piwa, czy ciasta czy innych rzeczy, to samej kolacji nie wypada. Wybrałem za to najbardziej optymalne potrawy, do których się przygotowałem. Podoba mi się moje myślenie - nie wiem czy wszystkim, ale ważne, że mnie ono odpowiada. Do tego taka kolacja - to nie jedzenie na umór. [...]