SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potas

  • [...] - gorąco %-) Mała zmiana w misce. Odejmuję tłuszczy na rzecz węgli (zwolennicy LCHF pewnie właśnie spojrzeli krzywym okiem :->) Odżywianie BTW: 105/90/300. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40379f6b25ce44a2a57a6d11353e4550.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5091267ca8794138808fe92663d16123.JPG

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej lekko zaktualizowana lista kodów EAN - przypisanych do produktów, wraz z ceną Detaliczną - mamy nadzieję, że będzie pomocna. Niezależnie od niej zapraszamy na: http://konkurs.olimp-labs.com/ EAN Nazwa Cena 5901330032622 100 %Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip 64,00 5901330038822 100% Whey Protein Concentrate 0,7 kg DOYPACK 64,00 [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie jadl kupe to ty tez? Skoro ludzie siedzą w kulturystyce długie lata, mają super sylwetki to chyba nie bez powodu biorą kompleks witamin B i inne rzeczy typu cynk, potas magnez, witamina C, michał karmowski tak samo polecał. Skoro uważacie że mi się nie przyda no to olśnijcie mnie bo dużej wiedzy w tym zakresie nie mam dlatego sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używam, bo nic innego nie miałam w domu. Lady M - dziękuję, zakupiłam Aspargin i rozpoczęłam suplementację. Faktycznie jest ta, że magnez biorę, a nie pomógł, więc może być potas. Pomiary są z soboty. Znowu zapomniałam o fałdach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0aca810c9ca241eb8ebae7ccbf079efb.PNG Suple - ZMB, BCAA, Vital Sack, Aspargan. Ciecze - 2,5l [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pilnuję miski i ćwiczę z rampą na siłowni pilnując progresji. Z suplementów na stałe przyjmuję kreatynę 5g ed, izolat dla uzupełnienia w makro, no i wit+min, osobno cynk, potas, D3, magnes+B6, Omega 3-6-9 i Artresan na stawy Cykl: 1-8 100mg e2d Czyli w tygodniu dostarczałem 300mg testosteronu. Po wykorzystaniu pierwszej beczki (10ml) zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2014-06-10 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.06.2014 Dzień w całości na uczelni. Bez ćwiczeń. Odżywianie BTW: 105/90/225. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność DNT

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - cynk: Chela-Cynk - (15mg cynku) http://www.olimp-labs.com/pdf.php?idp=195 - wapń: Chela-Calcium (280mg wapnia) http://www.olimp-labs.com/pdf.php?idp=192 - magnez/potas: Chela-Mag B6 Forte - (250mg magnezu) http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=21&id=193 Chela Mag B6 Skurcz (75mg magnezu, 150mg potasu) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2014-06-11 09:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam zaplanowany udział w biegu na 5 km. O genialnej porze - 12.00 %-) Także liczę na to, że słońce przyhamuje trochę tego dnia ;-) Odżywianie BTW: 105/90/300. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05c1012b61a949e3a7ff94c54854ced5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6047a8e09d064bb0ad03bf5cff2b0996.JPG

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.06.2014 Nieco przyjemniejsze bieganie - bo chłodniej. Ostatni km szybciej zdecydowanie, stąd tętno pewnie trochę do góry. Poza tym nauka ;-) Odżywianie BTW: 105/90/300. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d67c67a4e52a41d58ddba682a6f0f867.JPG

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.06.2014 Dzień wolny. Jutro bieg na 5 km ;-) Odżywianie BTW: 105/90/225. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność DNT

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diuretyki/ spalacze

    Temat
    Doping

    Witam, nurtuje mnie pewne pytanie, a mianowicie. Załóżmy, ktoś zajmuje się modelingiem/ zbliża mu się sesja zdjęciowa np. do okładki czasopisma, co w takich wypadkach jest częściej/ chętniej stosowane. Spalacze/ stymulanty typu efedryna, clenbuterol i pochodne czy diuretyki wydalające sód i zatrzymujące potas, a może oba na raz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2014-06-13 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj znów byłem oddać krew do badań. - mocz - morfologia - tsh - ft3 - test całkowity, e2, prolaktyna - ggtp - alat, aspat - lipidogram - magnez, sód, potas Jakby kogoś interesowało i uprzedzając pytania: Koszt 220zł

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze łydek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeszcze potas warto łykać na skurcze :-) A najlepiej to kupić coś co ma w sobie wszystko. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-06-14 11:24:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2014-06-14 11:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to delikatnie, ale i Twoja waga nie duża ;-) Swoją drogą też mógłbyś pokazać foty jak to wygląda od końca vlcd ;-) Easy pamiętaj potas dorzucić przy furce ;-)

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręcę. Pater ty masuj a nie się perdolisz, siły dokładaj :D. No to delikatnie, ale i Twoja waga nie duża ;-) Swoją drogą też mógłbyś pokazać foty jak to wygląda od końca vlcd ;-) Easy pamiętaj potas dorzucić przy furce ;-) Z pożywienia bogatego w potas wystarczy, czy dodatkowy trzeba? Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2014-06-15 14:51:35

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 km w biegach ulicznych. Tu mała relacja z biegu: http://bieganie.pl/?show=1&cat=10&id=6678 http://bieganie.pl/?show=1&cat=10&id=6678 Rekord trasy i ogólnie czasy pierwszej 12 robią wrażenie :-) Odżywianie BTW: 105/90/300. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7814e653947044b782a21eacc5717e9c.JPG

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (;-)), bo tylko 12 stopni. Tętna to chyba jeszcze takie nigdy nie miałem w czasie biegania. W zasadzie wzrastało tylko w czasie podbiegów na wiadukt nad autostradą (2 razy). Tempo też ujdzie ;-) Odżywianie BTW: 105/90/300. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4b2fb7014204521a6ef73091987ccec.JPG

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bic i barki, później brzuch - ekscentryczna 0,5s, koncentryczna 3-4s - jeden obwód około 6-7min i jazda z przerwami 30s. Gdybyś mógł się podzielić bardziej szczegółową wiedzą jak wyglądał Twój tydzień poprzedzający "szczytową formę", głównie jeśli chodzi o kwestie woda, sód, potas, glicerol, alko, NO-booster i glikogen, byłbym bardzo wdzięczny.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 07:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma. Zawsze też możesz pić z głową. Do tego przed i po sporo witaminy C, magnezu, potasu, sodu. W trakcie woda wysokozmineralizowana. można wiedzieć w jakim celu ta witamina C, magnez, potas, sód i woda ? Tak z ciekawości ;)

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.06.2014 Dzień wolny. Nauka ;-) Odżywianie BTW: 105/90/225. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Aktywność DNT Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-06-16 18:09:18

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)