pot

NIEBIERZ WITAMIN ANI NA CZCZO ANI PRZED SNEM!!!!!W pierwszym przypadku możesz mieć biegunke(pot.srake),natomiast witaminy wzięte przed snem nic Ci po prostu nie dadzą.Jedz je po pierwszym śniadaniu lub w jego trakcie i popijaj wodą( nie sokami czy kawą). Owszem Aplefit ma glukomannan oraz jod z Laminarii( taki glon :)ale zmniejszają one [...]

takie rekawiczki zapewne nie beda pelnic takiej roli jak bandaze bokserskie - usztywniac nadgarstek i kciuk lecz beda tylko wchlaniac pot zamiast w rekawice bokserska. Wiec jak beda Ci przeszkadzac w treningu to mozesz wymienic na mniejsze. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-02 19:50:16

Fenuplast miał mój kumpel i niemiłosiernie waliło od niego. tzn. pot strasznie śmierdział, efektów brak. Napisz ile masz lat bo jak do 22-24 to twój testosteron tryska uszami więc nie jest Ci potrzebny z zewnątrz.

Porządna intensywna rozgrzewka to podstawa. Po takiej rozgrzewce pot się leje

mały- od rekawic nie zalezy czy sie reka poci ale im gorsze rekawice tym lepiej wchłaniaja pot i szybciej gnija a co za tym idzie smierdza. Miałeś kiedys rękawice skóropodobne? te to dopiero walą, w porównaniu z nimi zapach skórzanych to perfuma.

To przez kofeine kawe oczywiście odwadnia. Sam pije kawe przed treningiem ale zaraz po niej dużo wody i na siłke z butelką wody oczywiście. A gdy robie jakieś ćwiczenie złożone np.martwy ciąg to dodatkowo po tej kawie pot ciurkiem ze mnie leci-butelka wody na trenig wtedy wypita. POZDRAWIAM

nie wiem jak z aplikacją na skórę ale po przyjmowaniu doustnie, pot strasznie śmierdzi.

Zalezy jaki klimat panuje na siłwoni, jak u mnie sporo osób to od razu np się ze m,nie lepiej, pot nie jest dobrym wyznacznikiem intensywności. Przed wejsciem na maszyne zbadaj puls, pierwsze co zrobisz po wejsciu, daj najmniejszą intensywność jaka jest i przez około minute trzymaj ręce na czujnikach i porównaj oba wskazania. Zmieniony przez - [...]

[...] jak to wygląda teraz? Co zmieniło się w Twoim życiu, nowa praca, sytuacje w których wolałbyś się nie znajdować? Nie ma co maskować dezodorantami bo to świństwo. Śmierdzący pot to wydzielanie toksyn tylko dlaczego to tak długo trwa, być może dieta nieodpowiednia. Jakie żródła pożywienia, pomyśl nad zmianą dostawcy. Standardowo dużo ruchu, [...]

Dzięki wszystkim za opinie czekam na dalsze. Pozdro fotka po treningu ( klata) i pot mi pościekał na spodnie. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

[...] i duużo młodsi ... widzę to podczas treningów, filozofia karate gdzie trening zaczyna się ukłonem przed wejściem do sali ćwiczeń (szacunek dla ćwiczących i wylewających tam pot) a odbywa się na boso (bo przecież salę też ktoś sprząta) nauczyła mnie pokory wobec pracy innych i to właśnie przekazuję moim uczniom - szanuj nie tyle człowieka co jego [...]

[...] zdaniem za bardzo. Mój kuzyn zrzucił całe sadło na hokeju, ale bynajmniej nie proponuje ci tego rozwiązania. Powinieneś wybrać jakąś dyscypline sportu oferującą dużo ruchu przy jednoczesnym wysiłku. Kuzyn opowiadał, że po 2h treningu lał się z niego pot, 3 lata i prosze- zero tłuszczu. No i o diecie chyba nie muszę wspominać... NO PAIN NO GAME

[...] mówi dawaj śpiewnik bo w ry* dostaniesz, no to ja obrotową wiewiórke na orzechy i gościowy akwarium połamało, ale on ni z tąd ni z owąt wyciogą suszareke do paznokci (zimny pot wszedł mi na czoło) myśle sobie kurde ni ma co już po mnie, lecz naopodal przejeżdza facet i tak przypadkiem wiezie na rowerze 10 akwariów no to ja mówie daj mi kawałek [...]

dawaj pierw przedramiona, jaka kurna energie stracisz, zastanow sie, czy cwiczac przedramiona meczysz sie tak jak ćw np.tricepsy ??leje sie z ciebie tak samo pot ??energi napewno duzo mniej tracisz, musisz tylko uwazac, bo np. ćw przedramiona a potem biceps to zbytnio nie styka bo ćw bice pracuja przedramiona to w pelni nie wykorzystasz treningu [...]

piss: 1 mocz 2 sikanie 3 siki 4 szczyny 5 mocz 6 oddawać mocz 7 siusiać 8 szczać 9 krew 10 mieć krew w moczu 11 zmoczyć łóżko 12 sikać 13 lać krew w moczu, hehehe trenu nie biore Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-04-29 00:13:55

[...] to po iniekcji czasem ( zakladam ze zle wykonanej) robi mi sie duszno i do okolo 15-20 puchnie ni brzuch towarzyszy temu okropny bol az zwija mnie i do tego leci ze mnie pot. Ustaje po kilkunastu czasem kilku dziesieciu minutach. Niemam pojecia dlaczego do dzis nieznam wyjasnienia i ciagle sie zdarza szczegolnie przy trenie / npp. Ktos [...]

Środowisko w jakim pracujesz, warunki pracy tutaj mogą być istotne. Stawiałbym raczej na podrażnienie - pot + kurz + być może grubsze szwy od wewn strony ubrania roboczego bądź jakaś wada fabryczna mogą powodować taki stan. Przy okazji wykonaj sobie podst bad lab jak już będziesz miał czas ;-) Sprawa uczulenia również otwarta jak również grzybica [...]

ze skotkuf ubocznyh morzna by dorzo wymjenjac ale najwjenksze i najczenstsze to arytmja serca, wypadanje zembuf , rak odbyto , nierzyt okrenrznicy, pryszcze , lysienie pot lewom pahom, depresja, arachnofobja, grypa, ospa wieczna, kwasiorkor i marazmus a zes pszyrostuf to srednio 0,987 kg na miesionc _____________ misOO gg: 949687 [...]

Srednio. Zeby gubic sadlo musisz miec ujemny bilans energetyczny, a z drugiej strony na ujemnym bilansie ciezko budowac mase. Wypocenie nic nie daje, bo pot to woda, a woda to woda, a tluszcz to tluszcz. A Zauwaz, ze kulturysci w uproszeniu maja cykl budowania masy i wtedy tez zazwyczaj tyja i robienia rzezby, wowczas gubia tluszcz nie buduja [...]

może zle się wyraziłęm :) przy regularnych treninga siłowych,aerobach,interwałach kompleksy metaboliczne które wykonywałem ( 1 trening 15 min ) mnie wykończyły totalnie ( pot + wyczerpanie organizmu i mięśni ) totalny odjazd.