pot

posilek1(7:15) i posilek2(10:00) po kanapce, czyli : 100g kaszy gryczanej bardzo duza piers ok 250g warzywa oliwa posilek3(13:00) jajka warzywa oliwa posilek4(15:55) przedT wieprz ryż brązowy poT ziemniaki z miesem posilek5 kurczak/twarog oliwa 20g warzywa dziennie ok 300g mleka + slodzik do slodzenia, jakies 3l wody

fajny temat:Da jak moj pot i slina "pachna tak samo" mocz jest taki sam jak zawsze to znaczy ze tluszcz sie nie spala?:P

Andrew, nie zgodze sie z Tobą - imo owijki są bardzo potrzebne po pierwsze i najważniejsze: usztywiniają nadgarstek, a po drugie wchłaniają pot chroniąc troche rękawice i wcale sie ich jakoś specjalnie długo nie wiąże Nie używam owijek a mam rękawice już dobre kilka lat i nic się z nimi nie dzieje, z nadgarstkiem również Trzeba dobrze uderzać [...]

MS-L004 będzie optymalnym rozwiązaniem. Polecam Ci do tego gryf min. 180cm. Towar do POT dostarczamy raz na 7 dni. Jeśli do 12 będzie zamówienie, to towar do odbioru w Łodzi dojedzie jutro :)

[...] moich 52kg wagi, regeneracja po treningu bedzie trwala 2tyg, a planuje trenowac zdecydowanie czesciej niz 2 razy w m-cu. a) kursem samoobrony mozna sobie dupę podetrzeć, potrzebujesz solidnych kilkuletnich treningów, ze sparingami z facetami,tak aby nawet w maksymalnym stresie zadziałały odruchy i być przygotowanym do oparcia się prostej [...]

pot to nie fat! co do tetna i takich tam - kazdy wysilkem bedzie powodowal palenie fatu,kazdy ba teraz to piszac tez pale fat,malo ale pale na pocztaku drogi tętnami i podobnymi sprawami bym sie nie przejmowal cardio ->nisko-średnie tempo i bedzie leciec niskie - bo marsze dają rade srednie - bo jazda na rowerku tez

Ale pot to nie tłuszcz razem z potem wydalasz mineraly i mikroelementy a w sprawie diety to poczytaj starsze posty ktorych tu na ten temat byly juz setki jesli juz tak bardzo chcesz brac jakis spalacz to zacznij od lajtowego thermo speed olimpu czy cos podobnego one sa tanie i same w sobie nie daja prawie nic no ale jak ma ci to wzmocnic motywacje [...]

No to się dowiedz, że jest ogromna różnica. Owijki zatrzymują pot - rękawice nie śmierdzą! PO TO m.in. są.

Według mnie pot to woda a nie tłuszcz, ale pewnie się nie znam...

Pot pojawia się wówczas, gdy organizm "włącza funkcję chłodzenie" (wyłączając inne powody pocenia się jak strach itd.). Chłodzenie to proces, który zużywa dodatkową porcję energii. Więcej zużytej energii to w konsekwencji więcej spalonych kalorii.

pierwsze objawy zapasci - zimne poty - dretwienie koncikow ust - dretwienie i drzenie palcow - problem z koncentracja i mysleniem - ... nast. objawy - obraz rozmywa sie w oczach - trudno utrzymac sie na nogach - oblewa calkowicie zimny pot dalej nie doszedlem ale koledzy ktorzy obudzili sie w szpitalu "szli juz do swiatła " pozdr mc ps [...]

a powiedz mi jeszcze , z tymi POTami, jak to jest bo jakos pod koniec stycznia ebdziemy wymieniac laweczke u nas w piwnicznej silowni, i zastanawiam sie miedzy L002 i L006, czy jest mozliwosc zeby w POT Bydgoszcz je obejrzeć ?

Polecam rowerek stacjonarny zamiast konsoli do tego ręcznik żeby wycierać lejący pot Do roboty kolego

oki.. kalorii w jakiej postaci? wiecej posilku? .. Aktywnosc idzie raczej w pracy;/ jak sie leje pot po twarzy...

[...] (pod warunkiem że dobrze dobierzesz rozmiar), może spokojnie ćwiczyc w nim bez biustonosza - a to duże udogodnienie . Tkanina przepuszcza powietrze i "wyrzuca" pot na zewnątrz, co daje duży komfotr jerśli się ćwiczy dłużej . Cena około 120zł - ale to dobra inwestycja. Do tego dobierz faje getro-spodnie do fitnessu, deowolnej firmy, [...]

[...] to jak już koledzy napisali,100 tab. to mało,pozatym samym winkiem suchej masy nie zrobisz. 5.Przy 100 szt.wątroba będzie ok. 6.Zapomniałeś wypróbować innych metod,czyli pot i praca,ciężka praca. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne [...]

[...] staggers: Aasen et al., Aust. J. Agric. Res. 20, 71 (1969). TLC determn in rye and fescue grasses: L. P. Bush, J. A. D. Jeffreys, J. Chromatogr. 111, 165 (1975). Vasoactive potential: C. B. Davis et al., Vet. Hum. Toxicol. 25, 6 (1983). One pot synthesis: P. Zandbergen et al., Tetrahedron 48, 3977 (1992). Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

pot ? prysznic po wysiłku to podstawa ;)

a nie walilo od was czosnkiem jak to braliscie?? bo mi niezle walilo i pot siarczysty nawet na ulotce jest napisane przeczytajcie zanim to zjecie Zmieniony przez - FLEXXIP w dniu 2005-03-12 02:18:20

[...] z winstrolem. Gdy wbiłem sobie w udo i odessałem pojawiła się krew która zabarwiła cały środek w strzykawce. Potem wbiłem w pośladek i jak już wbiłem to ledwo co na oczy widziałem, czułem się jak by mi ktoś prz**ebał czymś w łeb, ledwo co na nogach ustałem i byłem cały blady i zimny pot ze mnie leciał. Ale po jakimś czasie zrobiło się już ok...