postepy

Plan do klatki wydaje sie być o.k. Jest stara zasada - " dobrego nie poprawiaj" - zastosuj ją . Jeżeli poprawiłeś wynik trenując raz w tygodniu na przemian wyciskanie płaska , drugi tydzień skos do dołu to wykorzystaj taki trening. Zmień go dopiero kiedy przestanie działać , albo po prostu postepy bardzo zwolnią. Power comes from God.

POZYCJA NUMER 3 - ROBERT KIESZ - ZNACZNE POSTĘPY ,ALE LOKATA NIEZASŁUŻONA ,TEN ZAWODNIK NIEPOWINIEN WYGRAĆ Z KRAKOWSKIM

Ja nie wierze w takie zdjęcia! Można być mutantem, ale bez przesady! Przestańcie ciągle zadawać pytania typu czy moje postępy po miesiącu są... czy mam dobre warunki startowe mam... Rozumie jakby to ciągle ktoś nowy pytał, ale np Joker już mnie irytuje, bo chyba ze 20 razy mu ktoś odp na jego pytanie, a on dalej swoje Nie chce byc upierdliwy, [...]

Ja jestem przeciwnego zdania, wcale nie uważam że są to zbyt duże dawki, wręcz przeciwnie.Uważam, że masz zbyt mało clenbuterolu (ale to jest moje zdanie - nie jestem takim znawcą jak osoby które się tu wypowiadają.) Czytałem kiedyś bardzo ciekwawą książke w której były opisane cykle z clenbuterolu. Niestety nie pamiętam proporcji dawek do wagi [...]

[...] , z ta koncowka -jak facet niby kocha i odchodzi to znaczy ze to moja wina musze załozyc nowy dział.. ale za to taka deprecha swietnie spala tłuszczyk ;-( dzis zrobiłam postepy udało mi sie wypic szklanke mleka;-((( a te cmokaski to dla wszystkich i dla waszych kobietek tyysz coby nie były zazdrosne. A jutro nowy dzien.. ...ale w sumie nie [...]

DZIESIĄTKA NAJCZĘŚCIEJ POPĘLNIANYCH BŁĘDÓW W KULTURYSTYCZNEJ DIECIE 1. NIECIERPLIWOŚĆ Wielu kulturystów przechodzi od jed­nej diety do drugiej bez wystarczają­cego okresu przeznaczonego na prawidłowe zapoczątkowanie kolejnej metody żywieniowej. Takie przesta­wienie zajmuje przynajmniej trzy tygodnie. Jeśli rozpoczynasz dietę bogatą [...]

Jarosław Makowiecki - III m. w 80 kg uważam,że zawodnik ten poczynił ogromne postępy w przeciągu dwóch lat , zasłużył w pełni na 3 miejsce.Przyczepić się można do smukłych ramion ,poza tym koloryt skóry i przygotowanie od strony jakościowej OK

Sichell jak tam postępy w kształtowaniu mafii strong man? Dzięki za wywołanie mnie do tablicy. INFORMATOR brzmi całkiem fajnie, ale dwuznacznie - kojarzy mi się z konfidentem, a jak sam pewnie doskonale się orientujesz, konfident w strukturach mafijnych w persona non grata. Czółko **********************************************88 to be, k****, or [...]

IREK RÓŻAŃSKI podobał mi się mocno-zrobił wielkie postępy od casu kiedy widziałem go w listopadzie ubiegłego roku. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

nie no , niezle postepy jak na miesiac dietki, sog polecial ja jestem w identycznej sytuacji, tyle ze do takiego brzuszka jeszcze mi troche brakuje hehe no ale mam nadzieje, ze niedlugo... hehe

Znalazłem bardzo dobry artyku. Oceńcie sami pozdrawiam Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też tacy ludzie, którzy sami od wielu lat [...]

Ten 52-letni zawodnik- zwycięzca tegorocznych Debiutów oraz zawodów w Bytowie (Mistrz woj. Pomorskiego) robi stałe postępy w swoim pierwszym roku startów: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

A oto 2 w kategorii do 65kg-powołanby do kadry -czyniące stałe postepy-Henryk Hryszkiewicz w sali rozgrzewki: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

no to mogleś poczekać na nowe foto i wrzucić oby dwa razem dla porównania - jeśli postepy są faktycznie duże efekt byłby rewelka ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

Ej oceńcie moje postępy, chodze na siłke będzie 2 miesią,zaczynałem na klate było 35, teraz od poniedziałku będzie 50, bic był 25, jest 30, bary było 30, jest 40, wszystko jest na serie, nieźle mi idzie, bo ja jestem z siebie bardzo zadowolony, niestety mięśni jeszcze zabardzo mi nie widać bo kryją się pod sporą warstwą tłuszczyku, ale co tam, [...]

Chłop robi postepy! widziałem go na M.P w Elblągu, od tamtej pory znacznie poprawił definicje. Nie wiem jaka bedzie obsada w Mińsku ale ma małe szanse na podium.

Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też tacy ludzie, którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. [...]

wiara i wiedza to dwie różne rzeczy, jeszcze jestem wierzący tak jak powiedziałem: mam wątpliwości i przypuszczenia, ale ja nikogo nie złapałem za rękę. Mam znajomych wśród zawodników i wiem, że oni nie biorą i nie brali i wiem jak wykuwają na treningach każdy kilogram, co widać też po progresji ich wyników, np. Sławomir śledź: 2002 Nov WSP [...]

No cóż muszę się pochwalić, poszło 5kg na klate w poziomie i głową w góre, ach te postępy motywóją, szkoda, że są takie wolne Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

zgadzam się PaRker. Miejmy przy tem świadomość, iż dla tych nawet najlepszych zawodników pokusa sięgnięcia po koks jest niesamowita skoro do np. rekordu świata, czy złota dzieli ich raptem kilkanaście kg. Sam nie wiem co bym zrobił na ich miejscu. Do tego dochodzą różne małe kontuzje i dolegliwości, wyczerpanie, ogromnie "dołujący" [...]