post

[...] i utrzymywać wagę, więc niech je to, co chce i na co ma ochotę (oczywiście w granicach zdrowego rozsądku) Białka i tłuszcze (zwłaszcza nasycone) też powodują wyrzut insuliny, jeżeli kogoś interesują szczegóły niech się zapozna z "indeksem insulinowym" (chociażby post Khaine'a) Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-12-20 18:39:58

Nie czytanie ze zrozumieniem, tylko jakos uszedł mi uwadze ten post, albo posty :) bo dopiero co Ty mi mowisz, ze tak było. Noi siła :) wszystko gra ;) Niech Nectarku Bedzie Moc pozdro

Witam Wszystkich. Mam kilka pytań a propo diety. Wiem, wiem "Załóż własnego posta" . Z chęcią założe, ale najpierw mam prośbe o rozwianie wątpliwości. Będą one głównie dotyczyły podział na poszczególne skaładniki B, WW, T. Chodzi o dietę na redukcje i raczej CKD. Zgodnie z tym artykułem (http://www.sfd.pl/temat161108/) moje [...]

Pozdro all to moj pierwszy post na SFD. Miałem kiedys kumpla który ćwiczył przez pewien czas zemna na siłce, kupił sobie omke i kłuł, ja wtedy niebrałem nic jeszcze to mnie to nie interesowało choć się juz na tym troche znałem. I on skarrzył sie ciągle ze go boli dupa po szczałach...ja mu na to mówie ze po omce to normalne raczej....aż pewnego [...]

Ehh nie zauwazylem ze jest taki post wiec zeby sie nie powtarzac do daje linka http://www.sfd.pl/temat238668/

[...] sprobowac probek, smak jest rzeczywiscie dobry, ale balbym sie ze po jakims kg by mi obrzydl. ( chodzi o Ice tea) bodpowiadal by mi czekoladowy. A teraz co do drugiego: Jest post Syntraxu i tam ludzie wpisuja swoje opinie odnosnie smakow itp. tam bylo napisac tego posta a nie zakladac nowy i wychwalac dany produkt, a pozatym tresc Twojego posta [...]

Ha!! Skomentowano mój post :) Jak na pierwszy raz nie jest źle :) Tylko: że też pierwszy, kto mnie skomentował, musi mieć mieć wyświetloną twarzyczkę "Richarda Muraa" ;) (kto nie wie o co chodzi-post o Tsunami:) A teraz: Dżizus: Ktoś, kto unika kłopotów może całe życie wracać do domu w jednym kawałku-słusznie-nawet okularnik/szachista-70 [...]

. nie ten post pomylilo mi sie :-p Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-12-21 19:58:25

marek.c pisał że od miodu pieprzy się cos w gardle, i że nie warto jesc go duzo i często, tylko że mój post w którym była jego wypowiedz chyba został usunięty, wiec nie moge przytoczyc jego słów...

Moim zdaniem warto odświeżyć post. Wielu początkujących zapomina o tym by uważać na kręgosłup.

przerzućcie swoje myśli i ulubione utwory na mój post http://www.sfd.pl/temat222672/ ( muza na treningu )

[...] sie pod ziemie zapadne. dobrze ze mam znajomych ktorym moj wyglad nie przeszkadza i podchodzimy wszyscy z dystansem do mojego "problemu" i nieraz ich rozbawiam zartujac sam z siebie. takich ludzi to ze swieca szukac ;) dobra, dosc rodzinnie sie zrobilo wiec moze zakoncze moj post. trzymajcie sie ludziska i wesolych i twarzowych swiat :D

Tak. Post wartosciowy. Kilka drobnostek mozna uscislic a tak poza tym ok. Jedno co mi sie rzucilo od razu w oczy to to, ze krazek miedzykregowy pomiedzy III a IV kregiem ledzwiowym nie jest trzecim. Zalezy jak to liczyc. Co nawyzej trzecim w odcinku ledzwiowym. Ale jak mowie- to takie drobnostki Edit: z reguly spotykalem sie z tego typu [...]

To spoko. A pije tam troche ekipa, czy nie? nastepny post nr 2500 Zmieniony przez - kazaja w dniu 2005-12-21 21:46:56

Dla mnie smak jest sprawa drugorzedna a Ty sie zachowujesz jak piesek francuski co wybrzydza ciagle ciesz sie ze znalazles cos co Ci odpowiada i stac sie na to ale ten post nic ciekawgo nie wnosi

o Boze zalosny jestes koles, rzeczywiscie jak francuski piesek hehe ja tam wogole niepatrze na smak, ma byc jak najtansza i dawac efekty, wypije wszystko!! hehe, arnold chyba kiedys powiedzial, ze jakby bylo tak ze po gownie roslyby super miesnie on by je jadl, podpisuje sie pod tymi slowami arnolda. :D P.S Beznadziejny post.

Ten post pokazuje jak bardzo Polacy są zacofani w świadomosci istnienia lepszych odżywek /czytać - cukierków, smakołykow/ Pilem Ice tea 6-8 miesiecy temu jak tylko wyszlo na rynek w usa, weterani forum (bul, bahamut, inni) pili nectara 2-3 lata temu juz

http://www.sfd.pl/temat237754/ to mój temat ale zdaje sobie sprawe ze ten post zaśmieca forum i prosiłbym go o usunięcie

Niestety musze ten post skasować

zaloz swoj post ku... ok ?