SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to BYŁ post o cyklicznosci, poki jeszcze cos tu sie dzialo w tym kierunku A w tej ankiecie pewnie glosowali nie tylko Ci co sprobowali i jednego i drugiego, a zapewne jada cale zycie splitem

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 09:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kategorii gazów drażniących. I z paraliżowaniem nie ma nic wspólnego. I niestety nie jest skuteczny na tyle, na ile ty byś sobie życzył. Podałem link do tematu z SFD - post blaster-pl. Przeczytaj. Dzieci mają to w d..., bo im się nie chce pisać 20 razy to samo, tylko dlatego, że inne dzieci są zbyt leniwe by sie dowiedzieć czegokolwiek poza [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw o tym dlaczego mało odpowiedzi Zajrzyj do postu "Zanim zadasz pytanie - przeczytaj", znajdź w nim link do postu Si2iela p.t. "Najciekawsze artykuły działu fitness" - jesty tam cała sekcja linków do postów o pośladkach. Plus, oczywiscie pełno znajdziesz w wyszukiwarce -> http://posladki.sfd.pl/ Teraz do tematu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2005-02-21 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie w zaleznosci od diety JEDNAK okres PRZED treningiem jest jednym z najwazniejszych wiec warto aby aminokwasy BYLY w krwioobiegu - post podwieszony w Alternatywnej Drodze - suplementacja okolotreningowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2005-02-21 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę Przeczytaj sobie jeszcze ten post Joggera : http://www.sfd.pl/temat85666/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2005-02-21 13:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] da pelen powrot do zdrowia. Jesli ma powiedziec: "niech pan posmaruje i przejdzie", to jest bez sensu. Trzeba wyleczyc DO KONCA. P.S. Denat- gdybym mial mozliwosc wiekszego ingerowania w to forum- Twoj post polecialby. Z prostej przyczyny- moze przynosic szkode innym uzytkownikom. Zmieniony przez - GallAnonim w dniu 2005-02-21 13:46:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-02-21 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W tym dziale jest tylko jeden post w którym wklejamy obrazki i piszemy wypowiedzi nie na temat. Prosiłem grzecznie aby tego nie robić. Wcześniejszych nie kasuję, bo były umieszczone PRZED moją prośbą, zakładam więc że osoby je wklejające nie znały regulaminu forum (choć tworząc konto zaakceptowały go, wiec powinny go znać). Wszystkie zaśmiecające [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobrze..ale czy przy tych ćwiczeniach z hentelkami i obciąznikami nie spowodują zwiększenia mięśnia pośladkowego (tego właśnie dotyczył początkowo ten post)Bo jedni doradzają mi najpierw tylko aeroby bez ćwiczenia wykroków i przysiadów żeby najpierw zrzucić tłuszczyk...chociaż może ćwiczenia obciążnikami spowodują ujędrnienie zewnętrzych i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2005-02-21 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poMOCY!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staz? W ogole daj jakies info o sobie I zobacz na post Mawashiego "porusz swoje bicepsy"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2005-02-21 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale ten post jest juz stary masakra że tyle przetrwał

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Demien post stary, a ilu kulturystow wychowal, ten post to byl moj pierwszy kontakt z sfd i wiedza na temat treningu. A tak to witam Mlode Wilki

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos mi pomoże

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak wogole ten post co mi napisales nie dziala :( niechce wyswietlic strony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2005-02-21 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuraś czy Dymek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moze i zabawa ale strasznie daremna .Sa oboje bardzo dobrymi zawodnikami o tym który z nich bedzie wyzej decyduje forma i dyspozycja na danych zawodach pozdrawiam.Ale i tak sadze ze post daremny

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2005-02-21 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    [...] cykle na sterydach ja kończę krete a czwarty dał se spokój i nie chodzi prędzej czy później wiem ze tez jakiś cykl zrobię ale nie wiem po jaki c.h.u.j zakładasz piknik ten post to jest każdego wybór czy bieżę czy nie każdy w życiu wybiera czy dziś pije czy może do szkoły idzie i wiem ze to co będę mógł zrobić na czysto to zrobię a potem cos [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaskul widzę że chyba chcesz avatar sobie zrobić bo co post to inna fotka,przerobiłem ci jedną-wklejasz ją w opcjach na karcie"zmiana danych" u góry

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14819 Data: 2005-02-21 23:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie wiem co dodac ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    j. kanarek + w odzywianiu z tego co sie orientuje jest post jak chudnac bez specjalnej diety - tzn 'zdrowo i prawidlowo sie odzywiac ' Co do 'migren' bolow glowy - moze zbyt niski poziom kalorii / zle pory, odstepy pomiedzy posilkami ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-02-21 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co wy to chyba pierwszy post na ten temat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-02-22 01:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    Gdzie sa moderatorowie ?? Wydaje mi sie ( i nie tylko mi ) ze ten post zbyt duzo do dopingu nie wnosi. Oprocz zazdrosci jakiegos niedowartosciowanego/pokrzywdzonego przez zycie ignoranta nie moge doszukac sie niczego wiecej

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 08:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Diete 2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcinecki mam pytanie, mógłbyś zajrzeć na mój temat i powiedzieć, co o tym myślisz? Bo już sama nie wiem, dlatego wolę podpytać się specjalistów. Wiem, że ten post jest nie na temat, ale naprawde nie wiedziałam jak inaczej do ciebie napisać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-02-22 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest mój ostatni post w tym temacie. Żadnej dalszej dyskusji nie podejmę. Zarzuty braku kultury olwam, przez te parę lat i tak wykazywałem się anielską cierpliwością. A dziś czuję się bardzo kiepsko, jestem na zwolnieniu i mam wszystko w d... "Możesz podać mi jakiś sensowny dowód na to, że gaz pieprzowy jest skuteczniejszy od CS." [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)