post

mnie się tamten plan zupełnie nie podoba poza tym, ten post jest o aerobach

ja chcialbym odswiezyc ten post poniewaz dowiedzialem sie paru ciekawych rzeczy. Po pierwsze: -cholesterol zawarty w majonezie jest swinstwem poniewaz po wysuszaniu jajek na proszek(w wysokich temperaturach) powstaje oksycholesterol ktory jest szkodliwy dla zdrowia w przeciwienstwie do zwyklego cholesterolu w jajkach ktory nie podnosi nam [...]

ale z was młodziki przeciez wiem jaj sobie tylko robilem wkoncu to spam post

hej,sorry że dopiero teraz odpowiadam,ale gdzieś mi zginął ten post. jeśli nadal potrzebujesz rady to: małe obciążenia w seriach po 15 powt.w krotkich odstępach czasu nie zwiększają masy przy diecie redukcyjnej,a tylko utwardzą mięśnie, przejrzyj treningi Michaila 'na gęstość'. Nie mogę powiedzieć co robisz źle ponieważ nie wiem dokładnie co jesz [...]

gdybyś czytał dokładnie to wyczytałbyś że ten post pokazuje jedynie jak liczyć a nie ile i co jeść

Czytam tamten post, osobiscie nie probowalem tej mieszanki UD2 i CKD, w tym roku inne plany, moze za rok pokombinuje. ;) p.s: jeszcze punkt dla osob co wykonuja sam depletion training w ciagu calego cyklu dietetycznego, poglebiajac katabolizm miesni(zbyt niskie ciezary) 29. Jak wyglada przykladowy trening na CKD? Poniedziałek/Wtorek - tension [...]

No Twój post raczej nic nie wniósł i dużo się nie dowiedziałem

przeczytaj dokładnie co napisałem plus post z linku wiem że to redukcja a nie masa

post do kasacji. do pytajacego ja bym wzial biosterol bo mniej wody ciagnie

[...] czy tv a ktory to czas moglibyscie wykorzystac np na trening co do ludzi ktorzy koksuja w wieku lat 16 tu to nie mam pytan zycze powodzenia w zyciu po 30tce bardzo dobry post mawashi soga dac niemoge ale na artykul poszedl p.s. przypomnialo mi sie jak jechalem kiedy autobusem i slyszalem rozmowe jakichs 2ch gosci na oko 16 lat dialog wygladal [...]

Moj placek ma : 39,42 bialka. Chyba zapominacie ze sa tam 3 jajka a i owsianka i mleczko maja nie malo!. Owsianka i jajeczka, idealne polaczenie idealne sniadanie. Dlaczego w AD? A bo tu byl post to odpisalem nie, pytajcie autora :D

Marku nie wiem, czy się rozumiemy, bo piszesz, że masz nadmiar n-9. Masz na myśli jednonienasycony kwas tłuszczowy, czy chciałeś napisać n-6 (wieloniensycony kwas tłuszczowy)? Bo jeżeli to pierwsze to w przypadku niespożywania oleju lub oliwy raczej ciężko o spore jego ilości w diecie. Bez komentarza pozostawiłem Twoje Post Scriptum. Do okresowego [...]

to by trzeba bylo zalozyc post, rozwazanie nad sesnem pisania ambitnych artow No wlasnie rothen, ldaczego?

chlopczyku czytales ten post od poczatku czy nie byles na tyle inteligentny zeby wpasc na ten bluskotliwy pomysl? za trudne tez pewnie bylo ,ruszyc tepa mozgownica i uzyc wyszukiwarki,wystarczy troche logiczne go myslenia,poczytaj podwieszone posty sezonowcy cieszcie sie ze nie mam moda

jeszcze jeden post informacyjny co gdzie i jak i ban leci ostrzegam

załączam fotkę orala, chcialbym abyscie powstrzymali sie od głupich komentarzy poniewaz nasz cel jest inny, chcemy pomoc ludzia i chcialbym aby ten post w jakis sposob do nich dotarł i zeby byli w stanie odnalezc wazne informacje, dlatego prosze o wypowiedzi ludzi ktorzy obecenie sa na cyklu na naszym srodku jakim jest DIETANABOL.

chyba 20 ~~ no i ja karlem nie jestemfat mozna spalic wydluzyc sie juz nie dobra koniec bo to post do czego innego nie bierz nic do siebie Zmieniony przez - eczek w dniu 2006-04-24 08:04:39

[...] zaopatrzony sklep z odżywkami. Możemy tam spotkać najlepszych zawodników w Polsce co bardzo motywuje do ćwiczeń. Panuje świetna atmosfera do konkretnych treningów. Ceny bardzo przystępne dla kobiet wręcz powalające. Możecie ten post śmiało uznać za reklamę, bo każdy kto był w Buldim wie, że ta siłownia na to zasługuje. Andrzej p. szacunek!!

sam nie wiem, zdaje mi się że za armwrestling bo mi się powielił post i chyba 6 ich było i ktos sie wk...ił a może zamiast tej klatki (nie zmieniając ćwiczeń na pozostałe partie mięśni), polecicie mi inny rozkład planu? z wszystkiem raz na tydz. za trud podziękuje sogiem EDIT: a tak? pon- klatka, tric wt- wolne śr- plecy, bic, przed czw- nogi, [...]

bez dwoch zdan post lepszy niz wszystkie dotad napisane razem wziete