post

[...] prawie stracił nogę z powodu felernych sterydów i nie przestrzegania zasad higieny. Daniel Marquis (28 l.), wybrał się w podróż do Kolumbii i opublikował na Instagramie post z wołaniem o pomoc. Zdjęcia są naprawdę drastyczne… Marquis założył zbiórkę pieniędzy na portalu GoFundMe, aby móc uratować nogę, po tym jak pojawiło się [...]

Wczoraj post do 14 i później Ramen /SFD/2018/12/9/daacd8c809d343f784fddd2ed577c666.jpg Szarpana wieprzowinka /SFD/2018/12/9/88ecb92fbf844bd0a550877b8a4b76e0.jpg /SFD/2018/12/9/85a438348bda49a1a9315bbde7a98e43.jpg Oscypek /SFD/2018/12/9/d6145b4cf5fe42388e4afb99980d6fdc.jpg Pudding /SFD/2018/12/9/ac955c7683ec48eca8cebdc35d1f2884.jpg Zmieniony przez [...]

to nie od tego boli cie ten durny łeb miliony ludzi tak robia i nie narzekają Kultury trochę by się przydało . Post zgłoszony

Po pierwsze zdecyduj redukcja czy siłą bo to w parze nie idzie Po drugie post jest z doopy ponieważ zrobisz co chcesz. Możesz walić dalej teścia a możesz zrobić odblok, to tylko wyłącznie twoja sprawa Pamiętaj jednak że jak chcesz robić redukcje to jak masa była na saa to i redy musi być na saa bo inaczej g**** z tego będzie

Nene a co to za ćwiczenie "zębate"? zerknij na mój ostatni post na stronie 177 dziennika.

[...] kaloryczny nie ma znaczenia, bo każdy inaczej reaguje na trening i dietę” 5. „Alkohol wcale nie szkodzi, bo zawodnik X robi wyniki na kacu” (lub w postaci: „Zawsze robię rekordy na kacu”) 6. „Alkohol jest dobry, bo podwyższa stężenie testosteronu” 7. „Nie da się przetrenować, jest to [...]

to ja jeszcze dwie kwestie, cały czas Win10, chrome 1. przy kopiowaniu czegoś z treści posta do schowka żeby np zacytować dodaje mi się napis "Czytaj więcej na " przykład: przy skopiowaniu treści posta wyżej, po wklejeniu ze schowka wygląda to tak: jest OK, dzięki Czytaj więcej na [...]

[...] %-) Tsu u mnie w sumie najlepiej jak robiłam 10x1 i dodawałam kolejne serie, później przeszłam chyba na 5x2 i znowu dodawałam serie. Paawo ja na to, że 4x nie zrobię pomimo, że wg programu powinnam %-) W każdym razie na jakiś czas przenoszę się tutaj, zapraszam :-) https://www.sfd.pl/IHS_TEST_6_Anabolic_Dream_DR_caps_wg_Viki-t1182872.html#post-0

Na gorze działu masz post podwieszony z regulaminem działu, ankietą i info jak zrobić zrzut z potreningu.pl

Cześć.. jest to moj pierwszy post i nie wiem czy dobrze to ogarniałem... Bądźcie wyrozumiali :) Mam 26 lat staż treningowy to 10 lat z kilkoma przerwami związanymi przez kontuzje. (Moje pierwsze ‚cykle, 1cykl T-enan i metka 2 cykl T-enan i deca Mam w planach zacząć masować przy czym dorzucił bym na moj 3 cykl T-enan, 10x2 (250mg) Deca, [...]

Nene mam ten sam problem, choć czuje ostatnio ze ćwiczenia na "łopatki" coś tam pomagają? Nene a co to za ćwiczenie "zębate"? zerknij na mój ostatni post na stronie 177 dziennika. Czytałam ;-) to jest zwykle wyciskanie na skośnej czy jakieś specjalne?

Nene mam ten sam problem, choć czuje ostatnio ze ćwiczenia na "łopatki" coś tam pomagają? Nene a co to za ćwiczenie "zębate"? zerknij na mój ostatni post na stronie 177 dziennika. Czytałam ;-) to jest zwykle wyciskanie na skośnej czy jakieś specjalne? Na prostych rękach podnosisz sztangę w górę- generalnie wygląda jakbyś barki wypychała w górę z [...]

Czy ktoś jeszcze chciałby rządzić innymi albo chce, żeby nim rządzić? %-) Póki co mam władze absolutną, tylko nie wiem nad kim :-D https://www.sfd.pl/_Wyzwanie_%3APierwszy_kulturystyczny_serial_s__f%2Cczyli_Kryptonim_Oumuamua-t1181890.html#post-18763525

Czy ktoś jeszcze chciałby rządzić innymi albo chce, żeby nim rządzić? %-) Póki co mam władze absolutną, tylko nie wiem nad kim :-D https://www.sfd.pl/_Wyzwanie_%3APierwszy_kulturystyczny_serial_s__f%2Cczyli_Kryptonim_Oumuamua-t1181890.html#post-18763525 To Ci wystarczy aby za miesiąc dostać nagrodę za aktywność ha ha.

I to się nazywa klasa na tym forum ! W/w post

[...] odczuc ale i potwierdzone badaniami: Hormon wzrostu - 0,17ng/ml - (Zakres referencyjny: <0,03-2,47 ng/ml), tydzien temu pokazalo <0,03 i w ogole nie wiem co o tym myslec IGF-1 - 267,00 ng/ml (101,00-231,00) tydzien temu bez niczego bylo niezle bo 204 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/_MASA%3A_SUS%2BDD%2BMET%2BMK-t1182244-s4.html#post-18763666

[...] (zwiększył ich objętość). A czy są jakieś inne, alternatywne sposoby terapii? Czy da się zwiększyć stężenie testosteronu bez podawania testosteronu egzogennego (w postaci iniekcji, żelu, implantu podskórnego itd.)? Okazuje się, że tak. Cytrynian klomifenu (clomid) Cytrynian klomifenu (CC) jest uniwersalnym środkiem z grupy SERM [...]

Dzięki. Przy okazji - jak stosować BCAA przy IF? Okołotreningowo? Dwa - czy źródła choliny przerywają post? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2018-12-12 12:24:18

1 temat - https://www.sfd.pl/Cykl_meta_prop_%2E_2_cykl_Si%C5%82a_-t1171228-s3.html#post-18764304

Raczej nie tutaj miał być post, także usunę zdjęcie i nr telefonu. ;-)