post

Zamiast zamykac post moglbys kolesiowi napisac alternatywe, poza tym sam napisal cykl nie teraz planuje jeszcze mi idzie na samej diecie. Wiec pytanie jest z zalozenia teoretyczne. Zamknac to by bylo trzeba 90% innych postow pojawiajacych sie w ostatnim czasie, jednak nikt tego nie robi...

da rade zrobic zeby w mozilli po wpisaniu tekstu,po kliknieciu na emote wyskakiwala ona odrazu? bo teraz da sie tylko tak bez wprowadzenia tekstu,jak cos napisze w poscie to musze klikac na "buzki" kopiowac je i wklejac w post co przy czestymn pisaniu jest dosc uciazliwe

zmieniles avatar..rozjasniles powszedni ej strefa nie denerwuj sie;post byl dobry hehehe

A czemu jesli tutaj chodzi o mase nie zrobisz FBW? Sporo sie teraz o tym pisze wiec przejrzyj kilka postow i sprobuj cos ulozyc. tutaj masz podwieszony post: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pzdr

****a f*** :/ Taki post lub temat nie istnieje, być może został przed chwilą usunięty, wróć i spróbuj ponownie

Witaj Yakotakokiva, Twój Temat napisany przez Ciebie na: "www.kulturysci.com.pl", został usunięty przez Administratora lub Moderatora. Powód: Niski poziom intelektualny postu Twój post: Temat: "Dziwne samopoczucie" uehehehehe kretyni

Sorry za drugi post ten link który wklejałem wyżej dla georga sprawdź

Nie zamierzałem Cię obrażać.Twój post brzmi:nic nie robię,dużo chcę

[...] comment, polska taka sobie a holenderska to slabiej działa ale syfy nie wychodza i wogóle czysta tylko ,że ruska za to lepiej "kopie". Bez sensu tak samo jak ten post.Ja osobiście brałem ruską, gdybym miał okazję to bym wziął polska trzeba wspierać rodzimy rynek a nie importowane towary kupować :P chociaż ostatnio slyszalem ze ruska [...]

jaruss ty masz skopiwane wyty kolegow tego post co usuneli?

[...] ciekawe info. Suple brałem tylko na dwa cykle i nie wiecej. Jakoś mnie do tego nie ciągneło. Ostatnio zarejestrowałem sie na forum i probuje pogłębiać swoją wiedzę. Pewnie po przeczytaniu całej zawartości forum wyżej napisany post miałby treść inną.. Pewnie z czasem napiszę wręcz odwrotną ripostę, ale na to trzeba będzie troche poczekać. Pozdro!

zeby zaczac sie rzezbic,to trzeba miec co-a sadzac po tym,ze swoj post dales w tym dziale.wnioskuje,ze jescze pare ladnych lat uplynie do tego czasu. zbuduj solidne podstawy sily i masy,a bedziesz sie martwil o reszte. najlepszy sposob dla ciebie-full body(FBW) 3 x tyg. pozdrawiam.

Moja wypowiedź spamem nie jest, przynajmniej takiego zamiaru nie mam Nucek, Twój post zapewne dlatego jest atakowany, gdyż pomimo tego że w poprzednich podobnych tematach pisałeś że siedzisz w tych sprawach od paru lat, to tutaj mylisz pojęcia bądź celowo wprowadzasz w błąd potencjalnego kupca. Sprzedawane tutaj przez Ciebie numery nie są złote a [...]

ok wielkie dzięki plan już gotowy wiec śmiało można zamknąć post

podpisuję się pod wypowiedzią Kamiru a od siebie dodam, że to już chyba tysięczny post o tym samym i powoli staje się to męczące. Chodzi mi po głowie pomysł na konkurs po nowym roku na najlepszy artykuł o siłowni w SW

Kopt o tym samym myslalem juz od kilku miesiecy (co drugi post to albo jak cwiczyc przy sw, albo gdzie cwiczyc)! Fajnie by bylo, zeby to mialo byc jakies kompletne opracowanie: -czy i dlaczego warto cwiczyc silowo -czym kierowac sie przy ukladaniu wlasnego programu treningowego -roznice w programach treningowych -jak czesto trenowac -rola diety [...]

[...] ze trzeba zglosic sprawe. Niedlugo nikt juz nikt stad nic nie kupi z obawy o to, ze po drugiej stronie siedza sami zlodzieje. I dobra rada, wywal pogrozki z pierwszego postu i imie i nazwisko (to samo post wyzej). Polskie prawo mowiac delikatnie jest niedoskonale, a jak bedzie z tego dym, lepiej zebyscie mieli wszystkie argumenty po swojej [...]

jeden post i wszyscy sie uaktywnili

racja, nawet 70 kilowy zawodnik moze miec duzo wikszą wiedze od Ciebie Koniu jesli chodzi o post.to takie są odczucia autora, nie ze wszystkim mozna sie zgodzic ale to dobrze bo mozna sie dzieki temu zastanowic nad własnym zdaniem a z mysleniem to w narodzie coraz gorzej.

Sorki że dopiero tu normalny post jest ale ktoś mi skomentowal szybciej niż zdążylem poprawić... Od 3 miesięcy nie miałem sztangi w ręce. Obecnie robie tylko pompki i brzuszki. Mój starz treningowy to ponad 2 lata Wycisk klatka to kolo 120 kg Na nogi na suwnicy to robie na 200 serie (licze sam nakład)po 15 ruchów Martwy ciąg robilem ostatnio [...]