post

nio,u nas nawet na ćwiczenie rozpiętki mówimy "ROZSTĘPKI" Ale dalej nie rozumiem po hooj taki post tutaj

no trzeba jakiś podwieszony post o białkach z allegro zamieścić ludzie nie wieżcie w zaskakujące niskie ceny i w to co piszą , to jest kit i czemu chcecie kupowaźć kotka w worku

mamy go pojechac czy jak ? ale głupi post :/

Przeczytaj post wyżej i zrozum wreszcie, że wcale byśmy nie układali żadnego cyklu z taką wiedzą i stopniem zaawansowania.

Pipes, tu coś masz: http://www.sfd.pl/temat139288/ Był jeszcze jeden post z lepszymi wykresami.. jak znajde to wrzuce linka.

dokaldnei chodzi mi o ten post http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=62248&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping -=NPC CreW=- FoReVeR

Dzięki, za pomoc, za konkretną odp dostaniesz ode mnie prezencik w postaci soga. Czekam również na opinie innych każdy post biore pod uwagę.

I co niby ten post ma wnieść?

[...] (modem w tym dziale takze), jak ty jeszcze sztangi nie widziales. Teraz takze jestem modem, ale na amerykanskim forum. Tak sadzilem, ze poniesie cie bufonada i skasujesz moj post. Bylo to bardzo proste do przewidzenia. Fakty wygladaja tak, ze stosowalem HMB przez pol roku w dawkach po 12g dziennie (kogo na to stac?) i efekty byly owszem, ale [...]

wcieło mój pierwszy post w powitaniem reszta jest na miescu MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

rozumiem a z tymi przeniesonymi postami trzeba w miare szybko zadziałać bo znikneła Moda damska, najbardziej owiedzany post na forum chyba mysleli ze ktos skasował ale powiedziałem ze jest chwilowo niedostepna i wroci bo juz nowa tam zaczela powstawac MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

http://www.sfd.pl/temat28540/ <- podwieszony post rozciąganie nóg do szpagatu

Ale Ty pisałeś o jakimś spuchnięciu jak balon. Co mu qrwa przyjdzie po napuchnięciu wodą? Poza tym, post autora, to pewnie jakaś prowokacja.

czytaj ze zrozumieniem,najlepiej post wyżej.

[...] miała 15 g tłuszczu, gdy tak naprawdę moja pełna łyżka mieści 7 g oleju }:-( Sorry, że tutaj, ale łezka się w oku kręci, a jak napiszę w moim starym temacie, to mi usuną post za odgrzebywanie starych tematów. Ty białko ze wszystkich produktów do wyliczeń? Ja teraz tylko wliczam produkty białkowe do białka (jajka, ryby, ser, mięso). Z [...]

ale głupi jesteś, w dodatku poco ten post zakładasz jak i tak to w***iesz bo - chudy jesteś a masa to podstawa litości

delikatnie czuc rozniece, ale wypite jako dodatkowo moim zdaniem. aczkolwiek mozesz zastapic mix wegle+bialko takim preparatem typu post

85kg tutaj czytalem http://www.sfd.pl/BCAA_2200_Complex_400_caps_dymatize-t305093.html post moderatora lodzian1 tez napisal ze 2 przed i 2 po tren.

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahahahahahahah post, odpowiedź i przede wszystkim avatar wymiata

[...] już tajniki odżywiania sportowego i wiesz, że bez tego o fajnych przyrostach możesz zapomnieć... tradycyjnie powiem: HMB wywal z zamysłów... nie jesteś zawodnikiem... ani koniem... długo ćwiczysz?? nie wypełniłeś profilu... czytałeś ten mój post podwieszony?? zacznij od tego... tam jest wszystko... a jak nie ma jakiś szczegółów to zapytaj...