SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Odchudzanie_z_psychologicznego_punktu_widzenia-t474635-s2.html Post Curly-Joey i na następnej stronie masz też posty Skalara, o tej samej tematyce. Jakkolwiek już widać, że "zmądrzałaś", te wypowiedzi mogą Cię jeszcze bardziej zmotywować. Jeśli masz opory przed wrzuceniem swoich zdjęć tutaj (a przecież nikt Cię nie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14190 Data: 2009-11-10 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w piwnicznym laboratorium to moj interes. Napisalem wyraznie MAM...a wiec interesuje mnie , dzialanie, dawkowanie, skutki uboczne...poniał? Dodatkowo chcialem, by ten post nie posluzyl wylacznie dla mnie...a rowniez innym...bo na necie praktycznie nie ma o tym info...przynajmniej nic sensowniejszego. Jezeli masz sie udzielac w ten sposob [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16342 Data: 2009-11-10 15:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie barki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] twoje pytanie było mniejwięcej takiego typu: mam zasięg rak 2,5m czy to dobrze czy źle?? Usiądz i na spokojnie pzremysl pytanie zanim napiszesz. Jeśli wiesz od czego zalezy np. zasieg ciosu to teraz myśl czy majac węższe barki czy szersze ma sie większy zasieg. Troche własnej inwencji twórczej niezaszkodzi! Mój post niemiał na celu nikogo obrazic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2009-11-10 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze o rade)? 3. Dieta dieta dieta... wiem że to nie ten dział, ale chciałem żeby wszystko było w kupie, więc jeśli zajdzie taka potrzeba to umieszcze i w odżywianiu swój post 4. Kreatyne stosuje: w dn rano i wieczorem, w dt przed treningiem i po treningu, i jak stosuje w dn rano, to wyskakuje mi wysypka po jakiś 5 minutach od wzięcia jej, i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-11-10 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Stary zrob cos sam bo jak widze tego typu pytania i patrze ze masz jeden post przeczytany na forum to mi sie odechciewa osobiscie.. 7 tematow wyzej miales podwieszony temat w ktorym masz wszystkie odpowiedzi na swoje pytania http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-11-10 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bokser,pamietasz co mówiłem przed walką i mój ostatni post- Valuev na PTS albo Haye na PTS.Wogóle jak bys przejrzal moje typy walk to bys sie zdziwił bo tylko raz sie pomyliłem...Haye dostanie baty od Kliczków,zobaczysz -jeśli do tych walk dojdzie...Za dużo stawiam w zaklądach bukmacherskich by sie mylić,a walki Haye vs Valuev nie stawialem i [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 17:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz wpisywac sie do innych osob, oni beda sie odwdzieczac moze sprobuj jakos formatowac swoj post, jakies pogrubienia itp

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12445 Data: 2009-11-10 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik grzecha

    Post
    Trening dla początkujących

    jak ktoś może to niech wrzuci wszystkie w 1 post i napisze jak wkleja do 1 posta

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2009-11-10 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta,w konfrontacji z własna pamiecia przegrywasz 10:0 ...alez zapewniam Cie ze skasowałes:( nie post ale cały artykuł,nie moj ale z moimi wypowiedziami dosc istotnymi (beta alanina).. Tymbardziej dziwi mnie ze niepamietasz gdyz skasowałes go w czasie kiedy w tutejszym temacie jakze pieknie i pouczajaco napisałes o Twoim obiektywnym ocenianiu [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik grzecha

    Post
    Trening dla początkujących

    grzyniuFoty spoko ,klata ,plecy najlepsze Powiem Ci że ja jeśli wklejam kilka zdjeć to poprostu po każdym dodaniu fotki edytuję swój post poczym ładuję nastęmne zdjecie znowu wysyłam odpowiedź i znowu edytuję .Lepszego pomysłu nie mam i nie wiem czy jest jakiś inny sposób ,no chyba że wklejasz cały link do zdjecie . Jak edytować pewnie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2009-11-10 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel uświeca środki

    Post
    Doping

    bawie sie w archeologatpzt to fajny post wiec musialem cos napisac od siebie Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2009-11-10 23:38:48

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2009-11-10 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zacząć ćwiczyć?

    Post
    Sztuki Walki

    Uśmiałem się nieźle czytając ten wątek Spokojnie może to być wasz nowy spam post

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-11-10 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajlandia co można kupic ...

    Post
    Doping - zdjęcia

    Thailand Post paczka do 1 kg cena 900 bht (ok 20) Air Mail wysłana w piątek dziś w domu .

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12046 Data: 2009-11-11 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam to mój pierwszy post na forum, chodź przed rozpoczęciem ćwiczeń czytałem wiele tematów jak poprawie wykonywać pewne ćwiczenia. Ćwicze tak ogólnie bez zadnej rozpiski już miesiąc 4 razy w tygodniu. Staram się ćwiczyć każde partie mięśni innego dnia ale mam pytanie. Jakie ćwiczenia były by najlepsze dla mnie, na moje parametry :), chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2009-11-11 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprzez brak właśnie tych wartości. Wielu młodych, początkujących rzuca ten sport w cholere. Zostają najlepsi, tacy jak Ty. Zawsze wchodząc na Twój dziennik natykam sie na nowe, bardzo cenne wskazówki. To bardzo ważne, że jest z kogo brać przykład. Trwaj w postanowieniach. A my na forum czekamy, kiedy zobaczymy tu post. 220 kg zaliczone :] pzdr

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było mnie tyle czasu, wracam a tutaj 1 post

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do sportów walki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    z tego co pamietam to na opakowaniu kreatyny jest napisane ze nie przynosi efektow w sportach wytrzymałościowych http://www.sfd.pl/suple_na_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87...-t299589.html 3 post przecvzytajcie (moze troche stary ale jednak) Zmieniony przez - waco2oo9 w dniu 2009-11-11 20:18:54 Zmieniony przez - waco2oo9 w dniu 2009-11-11 20:19:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2009-11-11 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tunnel syndrome, water retention or aching joints. This method involves taking your weekly total of GH you would use over a 7 day period, dividing it by 3 and using 1/3 post workout after 3 selected workouts each week. Now obviously the individual shots will be bigger, but because their infrequent the body doesn’t grow accustomed to them and [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2009-11-11 20:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze o rade)? 3. Dieta dieta dieta... wiem że to nie ten dział, ale chciałem żeby wszystko było w kupie, więc jeśli zajdzie taka potrzeba to umieszcze i w odżywianiu swój post 4. Kreatyne stosuje: w dn rano i wieczorem, w dt przed treningiem i po treningu, i jak stosuje w dn rano, to wyskakuje mi wysypka po jakiś 5 minutach od wzięcia jej, i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2009-11-11 20:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła uścisku.

    Post
    Trening w domu

    W arcie jest mowa o ściskaczu, którego aktualnie nie posiadam (mój drugi post) i dlatego właśnie szukam jakis alternatywnych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-11-11 21:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)