[...] i włosy ma na pewno ładniejsze niz ta "Twoja" tylko nie zagotuj sie ze napisałem ze jest twoja heh studjuje i szukam pracy no fakt nie maięłm takiej nauczycielki ale moja polonistka tez ni ebyła zła:) Dolar -****anominuje Cie do BANA.. !! mamnadziej ze taki post nadal funkcjonuje Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-10-19 23:48:41
sorry ze odswiezam! w0jt dlugo mam czekac na odp.??? specjalnie usuneles moj post! to mam byc zemsta za: http://www.sfd.pl/z%C5%82odziej_avatara-t389755.html jeszcze dodalem to najlepsze teksty sfd jestem zdziwiony ze jestes moderatorem,taki gowniarz co ma tylko 19 lat! a twoje doradzanie z dupy wziete!
kurde nic nie pisze ale czekam na podsumowaniea tu post ze za dwa tygodnie ...mnkk zrob podsumowianie i dawaj na forum co sie tak chłopaki przymierzacie do tego to jest gora pół godziny z poprawieniem ortografii... no i chłopaki przez cały test wielu was jechało wiec teraz im pokazać powinniście, ze dobrze ze matka nie wiedziała ze aborcjia [...]
Widzę, ze Pan jesteś dosyć młody, więc łagodniejszym okiem spojrzeć trzeba... Ale archeologii mówimy zdecydowane NIE! 1. ostatni post w tym temacie był 4 lata temu 2. autor tematu ostatni raz był na forum dwa lata temu. Prosimy nie śmiecić!
Witam! To mój pierwszy post na forum i mam nadzieję że nie obrzucacie mnie od razu od tego żebym szukał bo było.. Fakt czytałem dużo na temat mojego problemu ale chciałem żebyście potraktowali mnie trochę indywidualnie. Do rzeczy: Pracuję dużo przy komputerze około 6-10h dziennie i moje pozycje zwykle wyglądają tak: Łatwo z tego wywnioskować jak [...]
No właśnie. Pozostali też myślą że interpretują właściwie. Kto ma rację? PS. Przeczytaj uważnie mój post. Tam zaznaczyłem że jedynie autor wie o co mu tak naprawdę chodzi więc ta uwaga była nietrafiona Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-10-20 15:57:56
[...] tym sposobem ruszylem barki jakis czas temu, z roznymi kombinacjami. Brzuch po treningu najlepiej z tym to juz mysle ze sobie poradzisz jak nie to przejedz od poczatku ten post podawalem link do "Eksperymentu" pymu666 gdzie jest idealny trening na brzuch efekty gwarantowane. korniArt Na poczatek tyle powiem ze polaczenie nie za [...]
Witam! Cześć wszystkim, jestem tutaj nowy,to mój pierwszy post, chociaż rozmowy i dyskusje na sfd śledzę już od ładnych paru miesięcy. Może najpierw parę słów o sobie, a potem powiem o co chodzi,bo jedno z drugim się wiąże. Otóż mam lat 25 i od 15 prawie lat trenuję Aikido,od pięciu lat jestem instruktorem. "Moja" wersja Aikido jest bardzo [...]
Witam wszystkich dzisiaj zostal zamkniety nasz spam post w odzywianiu bez slowa wyjasnienia. Bardzo chcielibysmy aby zostal na nowo otworzony i wyjasnione zostalo dlaczego Skalar zamknal nam nasz spam. Pisalismy tam przeciez normalnie, nikogo nie obrazalismy - byla mila atmosfera a to ze spam szybko lecial to tylko i wylacznie dlatego ze bylo [...]
[...] iż to słuszne posuniecie bo to co tutaj odwalacie to istna szopka, nie potrafi sie jeden zapytac ,a reszta czekac na odpowiedz? sucre12 po co tutaj spamujesz bez sensu post pod postem i co druga wypowiedz glupie docinki i emoty sa wstawianie, ile Wy macie lat, po 15? w tej chwili ma moje pełne poparcie, robicie wiochę i nic wiecej a [...]
[...] się tam w sumie te same osoby. Spowolniało to mocno funkcjonowanie sfd. Ogółem, już wcześniej miałem zamiar to zrobić, jednak się wstrzymywałem. Zobaczcie jak wygląda spam post w dziale Alternatywna droga. Nawet jeśli się nie zna ludzi, nie udziela to miło wejść i poczytać kto co napisze. Do czasu odwołania proszę nie zakładajcie nowych spam [...]
To mój piewszy post tutaj także WITAM;) Mam do Was jedno konkretne pytania. Mam 15lat , 184cm i 69kg wagi. Czy to niedowaga? Wg mnie nie ale z chęcią chciałbym wyrobić sobie ładne mięśnie ale nie kosztem dużej wagi i tłuszczu. Myślicie że moja waga jest OK żeby zacząć jakies zestaw cwiczeń jak np ABS2?
Rozumiem,sam post pisałem w chwli zdenerwowania, po kolejnej wiadomości,że mam czekać kolejny tydzień, może dlatego jest troche zbyt emocjonlany:) Sam sprzęt jest śweitny, ćwiczy się bardzo dobrze, planuje jescze dokupić dostawke do blokady nóg, aby móc robić brzuszki.
[...] chcę robić :D to zmienilem zdanie, twoj staz jest maly, a nawet bardzo maly i juz rezygnujesz z najwazniejszej parti bez ktorej trening traci sens, uzasadnij to dlaczego nie cchcesz cwiczyc nog. Na forum sa setki gotowych planow wystarczy wejsc do dialu i zaczac czytac, podwieszony post PROPOZYCJE PLANOW TRENINGOWYCH np. masz tam kupe planow...
[...] ; (. Teraz kiedy przedstawiłem wam moją historie, prosze was o kilka rad, to znaczy: -chce zacząć robić sposobem Ronowicza http://www.sfd.pl/100_pompek-t55987.html (chyba 3 post), moglibyśćie mi doradzić co ile dni tak ćwiczyć, aby się nie przetrenować? Oczywiście chce to połączyć z podciąganiem się. -Odnoścnie pompek, czy dobrze by było zrobić [...]
[...] się lepiej i zastanów się 2 razy zanim cokolwiek napiszesz. najwyraźniej nie czytałeś całego tematu od początku tylko wyrwałeś jakieś zdanie z kontekstu, albo ostatni post przeczytałeś. temato dotyczył dopingu, boksu tajskiego oraz siłowni i chciałem rozważyć wszystkie argumenty za i przeciw zanim dokonam wyboru, bo nie ma co wyciągac [...]