SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    Post numer 1996

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • post cycle thraphy czyli inna nazwa odblokowania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2008-04-24 00:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy ile to trwa?? bo wszystko ok tylko bebechy bola i wymioty. jak zakładasz post to masz tam ze mozesz ankiete sobie zrobic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na początku:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki za odpowiedz rozwiales moje watpliwosci!:) PS czytalem, czytalem - wczesniej. Konto zalozylem w momencie w ktrym chcialem napisac post:) wczesniej nie mialem konta:) jeszcze raz dzieki:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-04-24 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to moze mówi domnie tylko jedna osoba natym Forum (i ty nią nie jesteś) A jak niema nowych tematów to trzeba je założyc-gdzie ten twój długo wyczekiwany post do którego trzeba tylko fotki wżucic (juz od paru miechów?)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 15:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście radzili...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw po tym jak napisałeś post można domniemywać,że wiele przyniesie najpierw uzupełnienie twojej wiedzy, a dopiero później suple.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-04-24 16:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No najlepszy spam post bedzie po Ograch wszystkie nacje - Doping, Uroda, Suple i Odzywki sporty walki wszsycy chodzcie tutaj

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 16:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest odpowiedni post o tej tematyce: http://www.sfd.pl/Kolano%2C_artroskopia%2C_%C5%82%C4%99kotka%2C_wi%C4%99zad%C5%82o%2C_ACL%2C_rekonstrukcja_itp.-t371686.html Co więcej jest też podwieszone FAQ - przejrzyj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-04-24 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciesze sie ze ten post pomogl tez innym hehehehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2008-04-24 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakowanie - przemyślenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zeby dowalic 20 kg. miesni to trzeba cwiczyc calymi latami przy super diecie , takze to takie latwe nie jest. A w odpowiedzi na post autora: kazdy ma swoje cele, mi tam sie podobaja rozne sylwetki: wskazujac kierunek prawo i gora (z tym ze ta gora to juz przesada), po prostu sylwetka cwiczacej osoby. Ale mozna tez wygladac za***iscie wazac 100 kg- [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2008-04-25 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help my co jest lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    ups zdublował mi sie post Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-04-25 12:24:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-04-25 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post sledzilem z ukrycia... Progres jest widoczny:D Pozdro.

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć??

    Post
    Trening w domu

    Może mój post nie pomoże autorowi tematu jednak moze to go pocieszy :> Kończąc III klase gimnazjum (czerwiec) miałem ~162/163cm, pare miesięcy później (listopad-grudzien) 178cm :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuję zrobić jakiś jeden temat zbiorczy od rankingów bo co dwa tygodnie pojawia się kolejny post. Świetny pomysł Fod z rankingiem Sfd jak rozumiem każdy użytkownik mógłby zgłaszać swoje typy odnośnie pozycji zawodników,czekam na jakieś konkretne informacje z tego zakresu.Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-04-26 09:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francuskie wyciskanie ze sztangą łamaną

    Post
    Trening dla początkujących

    SoG. Dobra robota ! MI sie post podobał i mi pomógł co najważniejsze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2008-04-26 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] koncentrację? Nie utrudnia jest jak najbardziej dobre. Co do planu: 1. Brakuje mi ćwiczeń na klatkę 2. Skoncentruj sie na robieniu obwodów gdzie wszędzie używasz takiej samej liczy powtorzen. 3. Dokup obciążenia i skoncentruj sie na ACT ( post podwieszony w treningu dla początkujących) lub w calosci skoncentruj sie na treningu domatora.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-04-26 11:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze ten post nadaje się do zdrowia A po drugie,to mogło być wiele urazów,ale według mnie najprawdopodobniejszym jest uszkodzenie łękotki. Mogło to być oczywiście też naciągnięcię lub naderwanie delikatne więzadeł i inne kontuzje. Co robiłeś do tej pory z kolanem? Byłeś u lekarza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12015 Data: 2008-04-26 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarót na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi redukcja nie grozi (ektomorfik) :D Zakupie sobie białko i sprawdze co gorsze (sam twaróg czy odżywka z woda) a skoro już założyłem tutaj post to może doradzicie jakie białko przed snem jest wg was najlepsze? Cena nie gra roli

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2008-04-26 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tutaj klikam regularnie http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=356248&usrid=150076&post=11&page=224&pow=tak

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 09:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogóle to siema :) To 1 moj post na tym forum, a wiec do podtrzymywania ochraniaczy ja uzywam tasmy izolacyjnej, ktora mozemy dostac w sklepie budowlanym za jakies grosze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2008-04-27 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)