post

kwestia gustu ale przeciez to nie odkrycie ze to co mezczyzni jedza wplywa na smak spermy. i post nie jest o tym jak sperma smakuje tylko CZY zmienia smak. koniec tematy z mojej strony:)

po pierwsze to od razu powinniśmy taki post skasować po 2 nima badań pod kontem tego zeby brać sterydy anaboliczne się je bierze jeśli są ku temu wskazania , wyniszczenie (ujemny bilans azotowy) , trudno gojące się rany i owrzodzenia , hipogonadyzm , w raku sutka i raku endometrium (paliatywnie) , impotencji , osteoporoza , po wykastrowaniu , [...]

www.sfd.pl/search.asp - wpisz trening jaki cie interesuje www.kulturystyka.pl/atlas - wszystkie cwiczenia, na podstawie ktorych mozesz ulozyc sobie sam podwieszony post Michaila http://www.sfd.pl/temat214525/ napisz jaki masz cel (masa?rzezba?) i sprzet (dokladnie) oraz jakim czasem dysponujesz

wyniki ciekawe. chyba opracuję jakiś post na temat udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach konfliktowych, na treningach etc.

ma do tego prawo. a tutaj chyba wiecej osób czyta post niepodwieszone

Jezeli chcesz zgubic tluszczyk nie gubiac masy miesniowej zobacz ten post

napisze 2 post bo tak to by sie burdel zrobil "ile posilkow dzienie" tak kolo 5-6 "o ktorej jesc ile" 7,10,13,16,19,22 z tym ze jelsi mas ztrening to nalpeiej zjesc danie 1-1.5 godz przed treningiem i po treningu szybko cos wszamac "czy mozna podjadac miedzy posiłkami" nie co do jadlospisu to najlepiej zapoznaj sie [...]

[...] Nie należy robić ćwiczeń aerobowych celem oszczędzania energii potrzebnej do budowania mięśni. to jest z tej strony http://www.sfd.pl/temat207758/ i jeszcze ciekawy post o treningu Arnolda Schwarzeneggera http://www.sfd.pl/temat62866/ on chyba tez jest ektomorfikiem z tego co czytam to przez rok zle cwiczylem, wykonujac glownie cwiczenia [...]

sorry ze odswiezam tak starego posta ale trenowalem vvd i chcialbym wyrazic swoja opinie: dla mnie jest to bardzo dobry system bo poza zwyklymi uderzeniami i dzwigniami nasz instruktor uczyl takze jak uwolnic sie z duszenia i trenowalismy to najpierw z partnerem, pozniej z pomocnikiem trenera, pozniej z trenerem ale jeszcze nie dusil nas mocno, a [...]

Popieram Post był przezabawny i nagle zniknął Szkoda bo tamte fotki by niesamowite

Nu post byl dobry A przywrocic go moze tylko Mateo

k2rola a propos czego jest Twoj post wyzej? Ja nie widze zeby PiTTT w jakikolwiek sposob Cie obrazil swoimi wypowiedziami, wiec poprosze o to samo,a takze by z Twojej strony nie padaly oceny czyjegokolwiek poziomu intelektualnego, prosze rowniez o pozostawienie epitetow w stylu" glupek" dla siebie....BARDZO PROSZE. Zmieniony przez - [...]

bo nie jestem naiwniakiem zeby mateo mając zaległości na kilka lat z katalogi.pl bedzie sie zajmował taki rzeczami jak przywracanie mało istotnych postów. dogadajcie sie z dudkiem i ewentualnie zrobcie post jeszcze raz

wlozylem w ten post kupe pracy Dudek moze na drugi raz sie zastanowi zanim cos skasuje i zrobi komus przykrosc

[...] ze widzac moj Av nie dziwi sie jak odbiera, moj stosunek do pijaczkow"---po LATACH na forum wiedzialabys, ze avatarka nie posiadasz czytaj kolezanko z minimalnym zrozumieniem, bo się kompromitujesz... ja tu mile, uprzejmie... próbuję wdawac się w polemikę.. piękny post, na pewno nie usunę Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-11-20 20:44:03

Jesli dudek tak uwaza, a on jest tam moderatorem to niestety nie da rady nic zrobic:/ Chociaz ten dzial to tzw "silka na luzie" lepszy taki post niz "gdzie znajde silownie mieszkam na Akacjowej 5" lub "pomocyyyy"

no stary sorry ale jaja robisz Ja jestem z Krakowa i nie mam problemów z zastrzykami,ale pisze to tylko dlatego,że przyciągnął mnie tytuł posta myślałęm że chodzi o coś innego hehe Nie ma sie czego bać...a postów o tym jak robić było dziesiątki...ja pierwszego też sam zzrobiłem,bez nikogo.Siad na kibelku,wacik z wodą utlenioną po udzie w miejscu [...]

Niniejszym wydaję zakaz handlu odżywkami, suplementami i termogenikami na forum. Dziękuję zakaz obejmuje tylko handel kupowac mozna wystarczy napisac post typu : KUpie odzywke białkowa Wpc i poczekac az ktos napisze na priv kazdy zakaz mozna obejsc nie lamiac go

ogólnie to ten post to jeden wielki SPAM ale dowiedzieć się też sporo od niego można :]

Witam . Jestem tu nowa, to mój pierwszy post na tym forum. Mam nadzieję, że zostanę tu na długo i że będziemy żyć w zgodzie. Nie wiem jaka tu jest atmosfera, więc jakby co- to proszę nie bić i nie krzyczeć . /// WITAMY NA POKŁADZIE Ale dochodząc do sedna sprawy- chciałabym poprosić was o radę odnośnie diety, jaką powinnam stosować, oraz o jakie [...]