SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Witam post dla wszystkich co się głowią czy czasem wy***ki nie mają :) Porównałem metkę z black market z metką prosto z apteki kupioną na receptę i obie metki KOMPLETNIE się nie różnią opakowania są identyczne tabsy też(wizualnie i smakowo) Post skierowany szczególnie do Shoxa którego ta meta nie kopła :) Pozdro

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2005-10-02 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady stymulacji mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w obrębie przemian kwasu mlekowego, glukoza natomiast, glikogen i tłuszcze - w reakcjach tlenowych - a to oznacza szybki wzrost masy mięśniowej. Trenując w ten sposób, postępować będziesz w pewnym sensie wbrew prawom natury, gdyż kolejna seria ćwiczeń podejmowana będzie, zanim jeszcze organizm w pełni zregeneruje się. Musisz jednak podjąć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-08-25 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to się robi na imperium....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napisałem skład i ile kosztują te preparaciki,nie podałem gdzie je widziałem ani tym bardziej nie podałem linka-podkreslam NIE PODAŁEM ŻADNEGO LINKA-tylko składy,zdjęcia mój post został usunięty a od moderatora dostałem taką wiadomość Reklama bądź oferty sprzedaży umieszczone bez porozumienia z Cyberpakerem. chyba ich wkur....iło to że mój post [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2005-06-22 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Breakdance kontuzje i odżywki.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich forumowiczów.(Mam nadzieję ,że post wstawiłem w dobrym dziale jakby co piszcie);-. Ten post piszę w poszukiwaniu pomocy.Otóż sytuacja wygląda tak. Ćwiczę breakdace od sześciu miesięcy.Przez cały czas prześladuje mnie ból nadgarstka oraz ,,strzelanie w nim" Występuje on tylko pod naciskiem w wygięciu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2011-10-10 20:58:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jest to mój pierwszy post tutaj więc jeśli coś napiszę nieprawidłowo itp to z góry przepraszam. Szukałem oczywiście rozwiązania w istniejących postach jednak nigdzie go nie zauważyłem. Ok do rzeczy. W piłkę gram od dzieciaka. Nigdy nie miałem poważnych kontuzji - tylko kręcone kostki 3-4 razy. Jednak po takim poważnym skręceniu (+pęknieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2014-07-01 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczernianie sklepow internetowych/firm.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy zakladam ten post w dobrym dziale, ale tyczy sie on glownie tego dzialu. Zauwazylem, ze coraz czesciej forum staje sie miejscem "walki" o klientow. Takie tematy jak np. "power(kicha)zone" lub "trec oszukuje" potrafia skutecznie zniechecic ludzi do zakupow produktow danej firmy lub sklepu. Jest tu wielu ludzi ktorzy wierza w kazde [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-08-29 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do SW. Co wybrać ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam wszystkich to mój pierwszy post na tym forum. Mam 16 lat. Zamierzam zacząć trenować jakąś SW. Od miesiąca chodzę na siłke ( 3 razy w tygodniu po godz.) w celu poprawienia sylwetki oraz nabrania formy. Dodatkowo raz w tygodniu basen 1.5 godz.(jak się zrobi cieplej to jeszcze rowerw duzych ilościach) Waże ok. 88 kg przy 187 cm wzrostu.Treningi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2005-02-27 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZASEM STRACH... rada!

    Temat
    Sztuki Walki

    Widzialem juz podobny post... jakby co to prosze go usunac... "Czasem czuje takie uczucie (gdy stoje twarza w twarz) strachu. Albo gdy widze kogos z kim wiazam sie jakies problemy z wczesniejszych czasow. Czasem nawet juz mam ochote przyperdolic (a sile mam nieziemska) ale nie moge, jakos chamuje sie. Oczywiscie jak co to potrafie dac do myslenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-05-08 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w organizacji.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem świeżakiem na forum. Troche nie ogarniam go i nie chce się spotkać z publiczym linczem jak już będzie za późno. Mianowicie Chciałbym założyć ogólny mój post i uzyskać kilka porad. Obecnie wracam do ćwiczeń Po rocznej przerwie. Potrzebowałbym paru porad. Mam dietę już ułożoną przez dietetyka, suplementacje mam. Wszystko dokładniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-05-22 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widać całej treści posta.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Ten problem wychodzi przydłuższych postach, gdzie często kopiuje sie jakieś linki do stron www. Pomimo ,że w treści posta (co można sprawdzić klikając w "przycisk" edycja ) treść widnieje, to jednak na forum nie wszystko sie pokazuje i post sie w jakimś momencie kończy. Jako przykład podam taki temat: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2011-03-24 11:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR KREATYNY - PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! To mój 3 post ocierający sie o ten temat, jednak nadal nie uzyskał pełnej odpowiedzi na trapiące mnie pytania. Siłownia 3x w tygodniu, 78 kg, 183 cm - chciałbym nabrać z 3-5 kg czystej masy miesniowej ( nie wiem czy to wogole jest realne :P ), ale nie chce stać się dużym bomblem :P - chce ogolnie robic rzeźbe Byłby to mój pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2005-03-24 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Chciałem tutaj zamieszczać poszczególne etapy mojego treningu. Ten post nie ma informować nikogo, ani niczego polecać . Będę tutaj wrzucał moje poszczególne rozpiski, ponieważ komp mi szfankuje i trudno mi to połączyć w kupe. A kiedyś mi się to bardzo przydać może Trening nr 1=który ukończyłem w tym tygodniu TRENINGI ODBYWAJĄ SIĘ W [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 19351 Data: 2005-09-20 15:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mnie;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, jak widać pierwszy post, a więc wypadało by się przedstawić Mateusz, wiek:16, waga:68 , wzrost: 179, wiem mam wypełnić profil...;]Mam prośbe do was(doświadczonych) o skonstruowanie diety dla mnie. Pewnie po tych pierwszych zdaniach już piszecie "zapraszamy www.google.pl, poczytaj na forum itp.", ale już to czytałem te posty"pierwszy post [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-10-21 20:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich serdecznie. Nie czuję się zaawansowanym, jednakże początkującym nie jestem. Zdecydowałem się napisać post tutaj. Zacznę od ankiety Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 85 Wzrost : 185 Cel treningowy : długofalowo 160 kg w wyciskaniu leżąc (ot tak ta liczba mi chodzi po głowie) Staż treningowy na siłowni : 11 lat Uprawiane inne sporty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2018-07-09 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIe rozumiem dlaczego moj post z prosba o diete jest usuwany ,czy naruszam w ten sposob regulamin czy zasmiecam forum.Ponawiam moje pytanie,czy moglibyscie pomóc napisac mi diete? Co do pytania kolegi który nie zdazył odpowiedz na moj post uwazam ,ze starczy mi i motywacji i pieniedzy.Jezeli sobie cos postanowie ciezko mnie od tego odwiezc. CO do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-03-14 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka specyfików - jakbyście mogli zerknąć czy ma to ręce i nogi. Wstaję o 6:00, trening zaczynam o 7:00. A więc, mam: universal storm, bsn no-xplode, dymatize xpand post, optimum whey gold standard, fitmax bcaa 1400, universal uni-liver, trochę mono mega capsów olimpu, omega3 Zamierzam brać przed treningiem miarkę storma (czy dodać np 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-03-25 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny Życiowy Cel

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Wszystkich :) Nie będę ukrywał, że to jest mój najważniejszy post jaki tutaj powstanie, a jest to spowodowane z wielu względów :) Zatem poniżej będzie uwzględnione wszystko. Mam 19 lat, a jeszcze w tym roku zawita i 20ścia :) Żeby tutaj napisać nastawiałem się przynajmniej 4-5 lat, niestety. Wewnętrznie u mnie jest wszystko okej, jestem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2013-03-07 04:12:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poznań-pytan kilka:)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    hello zalozylem juz jeden post (ktory moze rozjasnic ogolna sytuacje;link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102613&whichpage=1&crc=14172232#post7) ale pewnie nikt tego nie zuwazy na dnie starego tematu. w takim razie w telegraficznym skrocie: co mozecie powiedziec o sekcjach muay thai i kicka w poznaniu? slyszalem, ze na kamieniogorskiej jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2003-09-14 17:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mam dosyc limitu!!!!!!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] teraz załózmy ze limit jest Ok bo zmusza do zapłacenia abonamentu ktory itak mam wykupiony tylko pod inny nick to moze bys zabronil moderatorom wypowiadac sei w skasowanych postach?? bo kurde przez to ze dostaje powiadomienei do skasowanego postu nabijaja mis ei punkty do limitu odwołań pozatym przydałby sei jakiś licznik a nie ze mam napisany [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2004-01-23 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym problem?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Post będzie długi, więc postaram się wypisać same konkrety (czasem mi trudno się streścić). W razie czego proszę pytać to odpowiem. Wiek: 25 lat Wzrost: 170 cm Waga: 75 kg Cel: Masa! Nie musi to być dobrej jakości mięso, ale jednak mięso, a nie tłuszcz. Poniżej przedstawię mój przykładowy trening oraz przybliżę czym się karmię. Nie stosuję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2014-07-23 04:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)