post w

[...] i JDSowi udalo sie znokautowac go i Hunt coraz starszy. Takze Hunt wieksze szanse w stojce, Mir w parterze, ale wieksze szanse na stojke raczej wiec Hunt przez KO. Hector "post USADA" Lombard moze tj. OBELX napisal wygrac decyzja zwlaszcza, ze to 3 rundy albo KO czy sub sie uda, ale on juz stary, Magny duzo wyzszy, konkretny wszedzie i imo [...]

Wystarczy CTRL + F5, a nie nowy post.. i wlasnie to tez jest denerwujace, kiedy ktos sie wcina w dyskusje (nie mowie o Tobie) i postuje w stylu "nie widze odpowiedzi" .. MaTEO??

6oxo is an aromatize inhibitor sold by Ergopharm. It is the best over the counter anti-estrogen available for post cycle use. Week 1 – 600mg daily in two divided doses, morning and night Week 2-3 – 400mg daily Week 4 – 300mg daily thx elite, jedynie nie wiem ile mg znajduje sie w 1 tabletce, wiesz moze?

nie wie4m czemu usunięto mój post, ale spoko serio przytyłem 30 kg w 3 miechy oczywiście sporo weszło w fat, lae jest to możliwe i bez saa, poprostu jadłem jka prosiak na siłe, nawet wymiotowałem,ale da się, wszystko jest możliwe ;) oczywiście wszystko potem spadło, możecie mi nie wierzyć, sram na to, mam mnóstwo naocznych świadków, lae spoko w [...]

[...] polecają judo, inni boks... Jeżeli masz możliwość połącz jakiś styl uderzany (boks, kick) z chwytanym (judo, jj)... jeśli nie - wybierz chwytany 3.)Dobra dieta ... poczytaj post Qazara - Duża masa, fakty i mity.... jeżeli zaczniesz trenować SW z tą dietą którą teraz masz (a raczej jej brakiem)... to jeszcze bardziej schudniesz...KONIECZNIE [...]

Hmm przydala by sie opcja edytuj post ale dodam moze jeszcze ze sroda to biceps / sztanga uginanie stojac / hantle uginanie stojac / modliszka stojac / barki / sztanga stojac wyciskanie z za glowy rece na szerokosc barkow / boczne wyciskanie hantlami / i hantle stojac do przodu . piatek nogi /15 minut rowerka na 6 ostatnim biegu :) / laweczka [...]

[...] piąstkówki, cena od 70zł wzwyż. żeby zmienić avartka musisz znaleźć fotke o wymiarach 80x80 i nie większą niż 5Kb, jeżeli takiej nie posiadasz to w dziale Nasze zdjęcia jest post gdzie ci przerobią zdjęcie na odpowiedni rozmiar. jak masz już fotke najeżdzasz w menu(na górze niebieski pasek) na napis forum i na samym dole bedziesz miał zmiana [...]

WIECIE CO, pozwólcie że że się wtrące, ale wkońcu to JA założylem ten POST, i prosiłbym was żebyście nie używali jego jako "miejce bitew". Ogólnie śledząc wasze wypowiedzi na forum, dochodze do wniosku że wszyscy reprezentujecie wysoki poziom wiedzy o suplementacji i nie TYLKO... Proponowałbym zakończyć już tą sprzeczkę... Ze swojej [...]

Dziecko mi nacisnęło klawiature dlatego ten powyzszy post bo nie moge go juz edytowac. Bylem u neurologa , popukał i niby wszystkie odruchy ok. Ale bede miał jakas diagnostyke neurologiczna, tylko jeszcze niewiem dokladnie kiedy. Zmieniony przez - tyfus w dniu 2012-03-03 20:19:37

Witaj Shila. Mój nr zamówienia to : 277933. Bull, "na poziomie" to był Twój post co najwyżej. Zmieniony przez - Osadnik w dniu 2013-12-02 20:32:26 Zmieniony przez - Osadnik w dniu 2013-12-02 20:33:01

Powiązane z tym tematem:) http://www.sfd.pl/Brak_spadku_tkanki_t%C5%82uszczowej_oponka_mimo_deficytu_kalorii_i_treningu.-t1155626-s2.html#post-18263961 Chodzi o zrzucenie tłuszczyku z brzucha. Zmieniony przez - Greg1984 w dniu 2017-10-03 20:29:40

Powiązane z tym tematem:) http://www.sfd.pl/Brak_spadku_tkanki_t%C5%82uszczowej_oponka_mimo_deficytu_kalorii_i_treningu.-t1155626-s2.html#post-18263961 Chodzi o zrzucenie tłuszczyku z brzucha. Zmieniony przez - Greg1984 w dniu 2017-10-03 20:29:40 Ale micha jest dopięta na tip top i dokładasz aeroby czy na razie od razu zacząłeś od aero. Bo [...]

a to sorry, chyba nie ten post kurde, coś śpiący jestem już... skład: Skład w jednej porcji TREC NitroBolon II Powder (30 gram) : Glycogen Loader - 10900 mg : Kompleks węglowodanów Pump Creatine Matrix - 5000 mg : Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 4450 mg : Alfa [...]

[...] tak nie osiągniesz z takim podejściem, cokolwiek byś nie stosowała. Testy, jak to się robi: https://www.sfd.pl/REDOX_Extreme__test_redukycjny_monkey22_VS_Pitbull61-t1163751.html http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0 Dziękuję.

szczerze chyba odczuwam cheć porzadnej regeneracji z drugiej strony w act chodzi o to by przerwy miedzy cwixczeniami byly jak najmniejsz a ja nie chodze na silownie dysponuje dwoma gryfami i ławka zanim zmienie te ciezarki to nie wiem czy bedzie to mialo sens.chyba odpoczne 2 tygodnie i zgłosze sie ponownie na post tymczasem dzieki za rady. goly

nie byłbym taki pewny tej automatyki, a jak sam napisałeś - jeśli cały post to bzdura to mogłeś go zostawić w spokoju! A teraz nie wiadomo czy kasowac czy zostawiać.

06-04-2021 Wtorek Trening wyglądał jak w rozpisce. Wcześniej opisywałem założenia pentathlonu: https://www.sfd.pl/post-p19644545.html także w tabelce możecie zobaczyć, że to połowa czasu Ogólnie większośc konkurencji kulą 20kg, tylko zarzut z wyciśnięciem 16kg https://www.youtube.com/watch?v=rxWqPgyYaD4 A po brzuszkach zadowolony z siebie, ha ha [...]

przeliczyłem zgodnie z przepisami, które zawarłem w skrócie na https://www.sfd.pl/post-p19644545.html i wyszło 616 do 598 w poprzednim tygodniu ;)

bonkej przeczytaj UWAZNIE post. wyciskanie w staniu: http://startingstrength.wikia.com/wiki/Press_Videos "wyciskanie na ławce to chodzi tu o poziomej ? " tak,ale swiat sie nie zawali,jak zastosujesz skos(30st). przysiad+mc to niech cie przestanie zastanawiac. te dwa boje na jednej sesji,to czesto spotykane rozwiazanie-zwlaszcza wsrod [...]

[...] wypadek zaopatrz się także w nolvadex, bo 10 mety/dzień nie zdziwiłbym się, gdyby Ci cycki jak u Pameli A. wyrosły. Jeśli mi nie wierzysz to poczekaj do wieczora - podobnych postów powinno się tu pojawić kilka. Jak dalej nie będziesz wierzył - to twoja brocha, ale moim skromnym zdaniem jesteś jedną z niewielu osób na forum, która ma naprawde [...]